Narcistické rodiny: Vyrůstat ve válečné zóně

Když jste vyrůstali v narcistické rodině, můžete mít pocit, že neexistuje žádná pomoc.

Rodiče, kteří jsou narcistní, jsou často zaměřeni na sebe. Budou se vztahovat ke svým dětem jako k „samonastavitelům“ sloužícím k jejich podpoře a jejich image sebe sama.

Udělejte něco, co se na nich dobře odráží, a vy jste najednou Zlaté dítě. Udělejte chybu, požádejte o pomoc nebo vyjádřete svou zranitelnost a jste na tom sami, nebo ještě hůře, zesměšňováni.

Děti v této situaci se rychle učí, že jejich potřeby nejsou vítány.Protože jsou vychováváni k tomu, aby ignorovali, podkopávali nebo potlačovali svůj přirozený pocit toho, kým jsou, stávají se odcizeni od svých autentických já. Rozvinout tento maskovací proces a odhalit skutečné já může vyžadovat hodně terapie.

Toto křehké a podkopané pravé já bude často spojováno s intenzivní hanbou.

Rodiče, kteří jsou narcistní, za normálních okolností zahanbí dítě, protože žádalo o to, aby mu bylo vyhověno, protože jsou považovány za nepohodlné. Mít nedokonalé a potřebné dítě může přivést narcistu zpět do kontaktu s jeho vlastní popíranou zranitelností, rozvíjející se hanbou, která způsobí, že se vůči svému dítěti stane nepřátelským a hanbou. To je dočasně zbaví jejich hanby a vloží ji do dítěte, které se stane vhodným dlouhodobým kontejnerem pro rodiče v bezvědomí.

Tento proces zahanbování je pro malé děti intenzivně destruktivní - čím jsou mladší, tím škodlivější to bude. Narcističtí rodiče často neposkytují uklidňující a uklidňující prostředky potřebné k tomu, aby se dítě vyrovnalo s ohromnými emocionálními stavy doprovázejícími tyto studné zážitky. Dítě v této situaci si vyvine vlastní zvládací mechanismy, které obvykle vedou k odštěpení traumatických vzpomínek kolem týrání a někdy disociace.

Hanba je základním slabým místem narcistů.

Jejich zranitelnost kolem hanby je přiměje promítat to na ostatní, včetně jejich dětí.

Vzhledem k tomu, že mají pevné připojení k připoutání, budou všechny děti tíhnout k připoutávací postavě, budou se snažit udržovat vztah s rodiči a budou hledat podporu, uklidnění, výživu a potvrzení. Narcistický rodič však často není schopen nebo ochotný poskytnout emocionální ověření, které rostoucí dítě potřebuje. Budou příliš pohlceni svými vlastními potřebami, aby byli naladěni na své dítě nebo poskytli citlivé reakce, které dětem pomohou naučit se porozumět svým vlastním emocím.

V některých případech budou tito narcističtí rodiče ohromeni vlastní historií traumatu.

Konfrontace s emocionálními potřebami dítěte může vyvolat bolestivé, někdy oddělené vzpomínky na dětství a dětství. Tyto zkušenosti budou více než dost, aby jim zabránily vcítit se do svých dětí.

Dítě v tomto prostředí brzy zjistí, že jeho emoce jsou pro rodiče zdrcující a nevědomě ztratí kontakt se svými skutečnými odpověďmi a pocity, pochopí, že se s nimi pravděpodobně setká nepřátelství.

Narcistické rodiny často fungují v atmosféře zapletení a utajení, kde chybí zdravé hranice a otevřený dialog. Komunikace bude nejasná, možná tangenciální. Ti, kdo žádají o to, co chtějí, brzy zjistí, že to není vítáno. Emoce nebudou verbalizovány, ale budou konány (nebo „chovány“) někdy násilím nebo verbálním zneužíváním. Někdy bude návykové chování používáno k maskování bolesti základních pocitů, čímž bude rodič pro své děti ještě méně dostupný.

Narcistický domov může občas připomínat válečnou zónu se skrytými pasti a explodujícími emocemi.

Nenarcisistický rodič bude zoufalý, aby se vyhnul spuštění partnera, doufaje, že to bude v pořádku, ale nikdy neví, k čemu se vrátí domů.

Neroncistický rodič často popírá své vlastní emoce a potřeby závislosti a po špičkách narcisů v zavádějícím pokusu zvládnout destruktivní hněv, který může převrhnout násilí a zneužívání.

Pro malé děti může být nepředvídatelnost a nevyslovené napětí takového domova obzvláště škodlivé. Většina dětí, které zažívají tato prostředí, vyvine traumatické reakce, včetně komplexní traumatické reakce.

Jako dospělí si tyto děti často neuvědomují trauma, které zažily. Budou náchylní k depresím a úzkosti - a osamělosti. Někteří najdou způsob, jak zvládnout svou nepotvrzenou bolest pomocí závislostí. Ostatní se budou divit, proč je pro ně těžké vztahovat se k ostatním - nebo jim důvěřovat.

Pouze prostřednictvím psychoterapie tyto zanedbané děti pochopí samy sebe a nakonec se vyrovnají s bolestí své minulosti.