Dokážete pochopit, co se mnou je?

Od teenagera v Anglii: Po celý den neustále procházím různými náladami a nedávno se snažím vidět smysl života, ale nechci zemřít. Často se dívám na svět a myslím si, že všechno vypadá jako falešné, že budovy a další objekty by mohly být snadno strženy.

Někdy jsem se bez důvodu podřezal. Neustále nenávidím to, jak vypadám, a v poslední době myslím jen na to, jak se cítím obrovský. To mě vedlo k přejídání a následnému zvracení.

Jsou dny, kdy se cítím naprosto v pohodě, a pak jsou dny, kdy nevidím touhu, aby po mě někdo byl. Omlouvám se, pokud mi to připadá matoucí, je to matoucí také pro mě, ale jsem osamělý a chtěl jsem, aby s někým mluvil anonymně (protože nerad sdílím věci s lidmi) a zjistil, jestli rozumíte tomu, co se mnou je.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Je mi opravdu líto, že se život zdá být tak obtížný.Jsem si jistý, že máte důvody k závěru, že jste neatraktivní nebo že nestojíte za čas jiných lidí. Nemám dostatek informací, abych pochopil, co se vám stalo, což vedlo k takové nízké sebeúctě. Ale vím, že se mýlíš. Každý je svým způsobem atraktivní. Každý má důležité věci, aby přispěl světu. Součástí příchodu do našeho vlastního je najít smysl života - a najít další lidi, kteří se budou líbit a milovat, kteří nás mají rádi a milují zpět. Neříkám, že je to snadné. Často tomu tak není. Výsledek však stojí za námahu.

Mám dost informací, abych zjistil, že už víte, že potřebujete nějakou pomoc. Důvěřujte těmto instinktům!

První zastávka by měla být u vašeho lékaře. Někdy je změna nálady u člověka ve vašem věku způsobena zdravotními problémy, jako je pokles hladiny hormonů, nedostatek vitamínů nebo porucha spánku. Než se rozhodnete, že vaše problémy jsou psychologické, ujistěte se, že jste fyzicky v pořádku.

Pokud jste zdravotně v pořádku, udělejte další krok. Najděte ve svém okolí terapeuta, který se specializuje na dospívající. Pokud byste mohli vyřešit své problémy sami, udělali byste to už dávno. Chápu, že anonymní rozhovory s námi se zdají bezpečnější. Ale prostě nemáme dostatek informací k dlouhodobému vyřešení věcí. Při řešení zmatků vám terapeut poskytne laskavou a pozornou podporu.

Mezitím vám doporučuji, abyste se připojili k jednomu z fór na . Lidé z celého světa, kteří mají podobné problémy, spolu mluví a podporují se.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie