CíTíM SE OTUPĚLý A NEMáM ŽáDNOU PŘEDSTAVU O TOM, CO DĚLáM SE SVýM ŽIVOTEM

Cítím se otupělý a nemám žádnou představu o tom, co dělám se svým životem

Je mi 15 a pronásleduje mě otázka, jestli plýtvám životem. Často se ptám, co to sakra dělám, ale pak mám chuť si fyzicky ublížit, protože si silně přeji, abych mohl zmizet. Můj otec je alkoholik a vždy byl pro to, co si pamatuji. Moje matka je lživá, nezodpovědná žena, která opustila své tři děti pro jiné muže a vrátila se k mému otci, jakmile ji opustili. Můj otec byl citově i fyzicky hrubý vůči všem svým třem dětem a mé matce. Moji rodiče nevědí o některých traumatizujících událostech, které jsem zažil. Moje matka v současné době žije třicet minut ode mě a mé rodiny se svým desetiměsíčním synem a přítelem. Vidím ji asi každé tři týdny a znovu a znovu od ní dostávám jen zklamání. Když jsem byl mladší, moje matka se přede mnou pokusila předávkovat a ona tehdy a teď bere léky na svou úzkost. Ve věku 11 let jsem se začal píchat a stále je to něco, s čím dnes bojuji, a je mi téměř 16. Bylo mi diagnostikováno deprese a generalizovaná úzkostná porucha, a přestože jsem v posledních dvou letech hluboce uvažoval o tom, že se zabiju, jsem stále tady a snažím se být víc než to, co kdy byli moji rodiče. Píšu téměř každý den a pracuji asi tři dny v týdnu, abych se odvedl od úbohých problémů mých rodičů, kteří se snaží svěřit vinu za své současné utrpení svým dětem. Mám k sobě hlubokou, hlubokou nenávist. Dříve jsem hladověl a stále mám zkreslené vidění svého těla, které mě každý den pronásleduje. Moje úzkost pomalu pojídá jediný zdravý rozum, který mi zbyl, a už nemám pocit, jako bych měl energii bránit se. Cítím se, jako bych bojoval sám v sobě. Jedna moje část hraje oběť, pokud to má nějaký smysl, a myslí jen na to, jak je to celé nespravedlivé, a druhá moje část zpochybňuje mé emoce a já si říkám, že to jen přeháním. Cítím se, jako bych měl v srdci díru a takový nedostatek lásky a pozornosti ve svém životě a snažím se ji zaplnit látkami, které jsem zažil - alkohol, drogy, a nechal jsem se při své práci dotknout ženatých mužů a mluvit pro mě, protože beru cokoli, abych zaplnil prázdnou díru v mém srdci a duši. Docházejí mi možnosti a nic a nikdo mi nedává lepší pocit a nenávidím se za to, že to říkám, protože vím, že jsem jediný, kdo dokáže napravit můj život, ale zase se cítím tak sám a potřebuji někoho , něco cokoliv. (15 let, z USA)

Je mi líto, že život pro vás byl dosud tak obtížný a vím, že to zní jako klišé, ale nevzdávejte se, prosím, naděje - protože váš život teprve začíná. Nemůžete pomoci tomu, čemu jste byli dosud vystaveni, ale brzy budete dospělí a budete mít svůj život plně pod kontrolou. Předpokládám, že jste na terapii nebo na léčbě, protože jste zmínil diagnózu deprese a úzkosti. Pokud z nějakého důvodu aktuálně nenavštěvujete terapeuta, udělejte to. Se vším, čím jste si prošli, potřebujete pomoc s navigací v příštích několika letech. Musíte se také zaměřit na zdravé způsoby zvládání. Dostatečně jste se zranili, proč si ublížit ještě více řezáním, hladem a užíváním návykových látek?

Myslím, že je skvělé, že pracujete, ale NENÍ v pořádku, když se vás v práci dotýkají dospělí muži. Může být čas najít si novou práci a začít znovu. Vzhledem k tomu, že život byl tak negativní, musíte se také velmi snažit vytvořit opak, a to tím, že se dostáváte do pozitivních situací a obklopujete se pozitivními lidmi. Příkladem může být místní program Alateen nebo sportovní liga, nebo můžete dobrovolně pracovat v útulku pro zvířata, doučovat děti na základní škole nebo najít jinou agenturu, která vás zajímá. Může být velmi uzdravující dávat to druhým v nouzi. Mnohokrát dostáváme více, než dáváme.

Nakonec není v pořádku, aby vás některý z vašich rodičů zneužíval emocionálně, fyzicky nebo sexuálně (nebo kdokoli jiný). Pokud se to stane znovu nebo pokud se necítíte bezpečně, promluvte si s dospělým, který vám může pomoci. Můžete mluvit se svým terapeutem, učitelem nebo školním poradcem nebo můžete přímo zavolat místní agentuře pro ochranu dětí.

Opravdu to bude lepší. Dejte prosím šanci to zjistit.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá