Je to láska nebo pobláznění?

Zamilování se cítí euforicky a přenáší nás do světa živých barev. Všechno je nové a vzrušující. Na první pohled se to příliš neliší od zkušenosti pobláznění.

Postupem času se však milostný vztah vyvine v hlubokou intimitu, která posiluje každého partnera, zatímco pobláznění narušuje jeho sebeúctu, vyvolává závislost a podporuje nejistotu.

Jak víte, že to, co máte, je láska nebo pobláznění? Zde je několik způsobů, jak tyto dva začít rozlišovat.

Láska plodí mír, zamilovanost plodí chaos

Mezi jejími „30 způsoby, jak poznáte rozdíl mezi láskou a poblázněním,“ říká Rania Naim, „pobláznění vás nutí jednat iracionálně nebo„ bláznivě “. Láska vás uklidní. Zamilovanost je neuvážená s našimi emocemi. Láska je ohleduplnější. “

Láska usiluje o zdravý rozum a uzemňuje vás v bezpečí, které podporuje mír. Je založen na vzájemném porozumění a důvěře. Málokdy jste posedlí tím, kdy a jestli vaše láska zavolá, ani netrávíte hodiny tím, že vás váš partner podvádí. Na druhé straně pobláznění vás přivádí k šílenství a chaosu. Jeho vzrušení není bez prvku nebezpečí nebo rizika. I když může být zábavné žít nějakou dobu na hraně, tento životní styl obvykle není udržitelný.

Láska říká pravdu, zamilovanost lže

Ve svém příspěvku na blogu „Jak poznat rozdíl mezi láskou a poblázněním,“ píše Alison Segel, „pobláznění je vlk v ovčím oděvu. Vplíží se do vašeho vztahu a přiměje vás si myslet, že jste toho potkali, jen aby vám věci vyrazily do tváře, než se váš románek vůbec rozběhl. A to proto, že pobláznění je jen fantazie. Láska je realita. “

Láska zahrnuje neustálé úsilí mezi dvěma lidmi efektivně komunikovat a smysluplným způsobem projevovat náklonnost a uznání. Sentimenty jsou zálohovány důsledně milujícími akcemi. Na druhé straně pobláznění může zahrnovat nevkusné milostné dopisy, ale slova jsou obvykle prázdná. Zřídka se k nim hodí akce nebo skutečné úsilí o jasnou komunikaci.

Láska buduje sebe, zamilovanost ho eroduje

Láska z nás dělá lepší lidi. Láska je scéna mezi Melvinem (Jack Nicholson) a Carol (Helen Hunt) ve filmu z roku 1997 Tak dobře, jak to jen jde, když Melvin říká: „Kvůli tobě si chci vzít léky. Člověk chce být lepším mužem. “

Andrew Davidson, vztahový terapeut ve Velké Británii, pomohl mnoha mužům, ženám a dětem uvolnit se z pouta zamilovanosti. "Jako poradce je to určitě velmi zajímavý a náročný problém, a ne vždy přímočarý," řekl mi. "Je také docela smutné, že jakmile pobláznění skončí, jednotlivec se poté ohlíží zpět na to, jaký byl, a začne pociťovat ztrátu, stud a lítost ze svých činů." Tehdy se mohou začít dívat na to, jak dát svůj život znovu dohromady. “

Láska je pocit pohody, zamilovanost je jako droga

Láska může mít zpočátku stejný druh dopaminu jako pobláznění; je však zřídka destruktivní. Jádrem je pocit pohody. Na druhé straně pobláznění zahrnuje pronásledování dopaminu stále znovu a znovu, což může změnit vedení vašeho mozku stejným způsobem jako nával kokainu.

Psychiatr a autor bestsellerů Gordon Livingston říká: „Většina z nás, když nám bude nabídnuta extáze kokainu nebo heroinu, upadne, protože jsme pozorovali nevýhody závislosti. Ale závislost na lásce má tak dobrou pověst, že se zdá být bezpečná. “ Jdete-li po vysoké, podobně jako od jiné návykové látky, jste okouzleni. Nejste zamilovaní.

Láska respektuje vzdálenost, zamilovanost je přilnavá

Protože zamilovanost je tak návyková, může dojít k ústupu, když nejste se svým partnerem. I když si možná myslíte, že to znamená, že jste do něj mnohem více zamilovaní, je to pravděpodobně známka toho, že hledáte fyziologické maximum ze vztahu, který se nepodobá narkotikům. Zamilovanost obvykle zahrnuje i psychickou závislost - je zde prvek spoluzávislosti a nezdravé připoutanosti. Láska na druhé straně respektuje vzdálenost. Neexistuje žádný dramatický ústup. Na rozdíl od toho, co si někteří lidé myslí, nezávislost není známkou toho, že dva lidé do sebe nemají. Poukazuje na vzájemný respekt, charakteristický znak skutečné intimity.

Láska léčí staré rány, infikuje je pobláznění

Láska nás inspiruje ke konfrontaci zavazadel naší minulosti s vědomím, abychom mohli milovat hlouběji a dávat velkorysěji. Na druhé straně pobláznění infikuje staré rány (obvykle nevědomky) v začarovaném kruhu destruktivního chování. Například by žena mohla hledat muže, který se podobá otci, který ji odmítl, v domnění, že pokud dokáže získat jeho lásku, bude celá.

Ve své nejprodávanější klasiceZískání lásky, kterou chcete„Harville Hendrix, PhD, rozlišuje mezi naším starým nebo„ plazivým “mozkem, který je zatížen nevědomým zavazadlem z naší minulosti a automaticky reaguje ve strachu, a naším novým mozkem,„ analytickou, sondující a zpochybňující částí vaší mysli, že vy Představte si, že jste „vy“. “Harville se domnívá, že když se necháme vtáhnout do intenzivních a škodlivých emocionálních vztahů, náš starý mozek drží kormidlo. Chce obnovit bolest z naší minulosti, aby se uzdravily rány.

Láska je organická a vyvíjí se, pobláznění stagnuje

Láska je organická a vyvíjí se. Nedrží se jedné formy. Zahrnuje přátelství, milostný vztah, péči a mnoho různých druhů vztahů. Jak se mění dva lidé, jeho pružnost umožňuje transformaci. Na druhé straně pobláznění stagnuje. Je to zaseknuté v jedné formě, neschopné přizpůsobit se změnám zúčastněných lidí.

Stále se nemůžete rozhodnout, zda je to láska nebo pobláznění?

V článku pro Červená knihaČasopis, americká autorka Judith Viorstová je takto odlišila: „Pobláznění je, když si myslíte, že je stejně sexy jako Robert Redford, chytrý jako Henry Kissinger, ušlechtilý jako Ralph Nader, zábavný jako Woody Allen a atletický jako Jimmy Conners. Láska je, když si uvědomíte, že je stejně sexy jako Woody Allen, chytrý jako Jimmy Conners, zábavný jako Ralph Nader, atletický jako Henry Kissinger a nic jako Robert Redford, ale stejně si ho vezmete. “

Myslím, že to chápete hned.

Reference

Segel, A. (2017, 7. června). Jak poznat rozdíl mezi láskou a poblázněním [příspěvek na blogu].Elitní denně. Citováno z https://www.elitedaily.com/dating/difference-b Between-love-and-infatuation/1989085

Naim, R. (2018, 28. prosince). 30 způsobů, jak poznáte rozdíl mezi láskou a poblázněním [příspěvek na blogu]. Myšlenkový katalog. Citováno z https://thoughtcatalog.com/rania-naim/2016/02/30-ways-you-can-tell-the-difference-b Between-love-and-infatuation/

Harville Hendrix, H. (1988).Získání lásky, kterou chcete: Průvodce pro páry.New York, NY: Holt.