Proč mě nikdo nemá rád?

Od 17 let v Kanadě: Mám čtyři přátele. Bývali jsme opravdu dobří přátelé, ale i tehdy jsem byl neustále vynechán, protože dva z nich byli nejlepší přátelé, další dva byli nejlepší přátelé a já jsem byl komparz. V poslední době si začínají myslet, že jsem otravný. Neustále mluví ve skupinovém chatu beze mě. Udělali tolik plánů beze mě. Ve škole se mnou stále mluví a snáší mě.

Neudělal jsem pro ně jedinou věc. Jsem jim nekonečně věrný a kdykoli se rozruší, jsem přítel, na kterého se obrátí. Nyní si uvědomuji, že jsem na oplátku nikdy nedostal tuto léčbu. Nic jsem jim neudělal, jsem pozitivní, ale stále si myslí, že jsem otravný a už mě unavují.

Dále moje rodina. Moje matka mě neustále kritizuje a porovnává s ostatními dětmi. Když mluví s ostatními rodiči, všichni chválí své děti, zatímco moje máma říká: „Ach, ona nikdy nic nejí. Je tak vybíravá. Není divu, že je tak krátká. “ nebo „Moje dcera nikdy nepomáhá v domácnosti (to je lež, vždy se ptám a ona vždy říká, že pomoc nepotřebuje).“ Je tak líná, nedělá nic jiného, ​​než celý den sedět a dívat se na televizi. “

Říká mi, že jsem bezcenný, říká mi hrubý, dokonce mě vyhodila z domu. Zuří na mě kvůli těm nejmenším - zapomněl jsem si jednou ustlat postel, hádám se s bratrem, náhodou jsem nechal zapnutý vypínač. Můj otec je se mnou vždy zklamaný. Nic, co dělám, pro něj není nikdy dost dobré. Můj bratr? On mě nenávidí. Absolutně mě nenávidí. Říká mi jména, praští mě, uráží, šikanuje před svými přáteli a mými „přáteli“. Říká mi úbohý, když pláču, a když zjistil, že jsem si ublížil, vysmál se mi a řekl mi, že se také můžu zabít. Nic jsem mu neudělal, kromě argumentů, které vždy provokuje. Proč jsou ke mně všichni vždy tak zlí a proč se o mě nikdo nestará? Bolí to tolik.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

To zní hrozně. Zdá se, že jste obklopeni toxickými lidmi, kteří vám ublíží a používají vás. Bohužel ne každý dostane rodinu, kterou si zaslouží. Také je smutné, že člověk, který je zvyklý být pokořen, si často najde „přátele“, kteří pokračují v negativitě. Jeden z mých učitelů nás varoval, abychom nikdy nepodceňovali přitažlivost známých.

Dobrou zprávou je, že vám je 17. Napsali jste promyšlený a zamyšlený dopis. To mi ukazuje, že máte v sobě přerušit trajektorii života, na které jste byli. Vy umět dělat nové volby.

Navrhuji, abyste se začali oddělovat od této skupiny přátel a zpřístupnili se lidem, kteří dávají i berou, kteří vás uvidí pro zajímavou osobu, kterou jste a kteří tam budou pro vás.

Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je identifikovat aktivitu, která vás skutečně zajímá, a zapojit se. Jako láká jako. Lidé, kteří mají rádi stejné věci, mají často zájem se navzájem poznat. Zpočátku se nemusíte starat o spřátelení. Prostě se vrhněte na aktivitu nebo věc a buďte svým nejlepším já. Přátelství se přirozeně vyvinou.

Mezitím trávte méně času doma. V odpoledních hodinách jděte do knihovny nebo zůstaňte po škole. Tvrdě pracujte na známkách. Poraďte se se svým školním poradcem o tom, zda máte nárok na stipendium na vysokou školu. Doplňte svůj životopis dobrovolnictvím nebo získáním zaměstnání na částečný úvazek pro pracovní zkušenosti.

V jiném roce byste mohli jít do školy a začít znovu. Pokud nemáte zájem o další školu, začněte hledat práci nebo dobrovolnické příležitosti, které vás vezmou z vašeho města a získají nové zkušenosti s novými lidmi.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie