Jak podpořit moji manželku, která se bojí mít kontrolu

Ukázalo se mi, že moje žena má strach, že ji budou ovládat. Jako dítě zažila mírné sexuální zneužívání a neměla velmi citově podporující rodiče. Její otec odešel, když byla na základní škole. Milujeme se a jsme oddáni jeden druhému. Ale můžu se k ní dostat jen tak emocionálně. Když se zdá, že se postupem času přibližujeme, vzdaluje se ode mě a vypadá docela jako byznys. Obvinila mě, že ovládám, a cituje minulé situace, kdy byly mé záměry velmi odlišné od toho, co interpretovala. Cítím, že ji podporuji ve všem, co chce dělat, a dávám jí potřebnou svobodu. Cítím, že se bojí být ovládána, a jako její manžel představuji největší riziko, že se to stane, pokud se mnou bude mít hluboký citový vztah. Téměř jako cítí, že je to známka slabosti, pokud se mnou je hluboce emocionálně v záběru a „ztratí“ tu kontrolu nad sebou. Chci jen vědět, jaký je zdravý způsob bytí v tomto typu vztahu. Nechci ji měnit, ale myslím si, že kdybych věděl, jak ke vztahu z mého pohledu správně přistupovat, mohla by se se mnou stát pohodlnější a mohli bychom být mnohem šťastnější. Nezdá se, že by věřila mým projevům náklonnosti, že nemá postranní motivy. Byli jsme manželé 15 let a máme čtyři děti. Nebojím se, že tento vztah skončí, prostě nepostupuji a nezůstávám v tomto věčném stavu přiblížení a vzdálení atd. Díky za vaši pomoc. (věk 35 let, z Kanady)

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Odpověď: Děkujeme, že jste napsali svoji otázku. Je to příjemná změna tempa, když máte muže, který požaduje více emocionálního spojení. Všichni to potřebujeme, ale ne každý je natolik odvážný, aby o to požádal. Vypadá to, že svou ženu velmi milujete a doufáte, že prohloubíte vztah, který máte, a zároveň respektujete její potřeby. Bravo.

Bohužel je vzácné najít pár, jehož potřeba emocionálního spojení, fyzické intimity a zjevné náklonnosti se shoduje. Mnohokrát se z toho stává vyvažovací akt a je zde neustálá potřeba kompromisu. Jeden návrh, který mám, je, že vám může být užitečnější sdělit, jak se ve vztahu cítíte a co chcete, než se soustředit na strach vaší manželky, že bude ovládán. Myslím, že je skvělé, že se snažíte pochopit, odkud může pocházet, ale všichni máme tendenci se bránit, když máme pocit, že někdo poukazuje na naše slabosti. Dostáváme se dále tím, že vyjádříme své vlastní pocity a přání, místo abychom poukazovali na to, co nedostáváme.

Také bych si myslel, že by vám mohla prospět terapie párů. Je to mnohem efektivnější, když je cílem prohloubit vztah, než se snažit opravit narušený vztah. Pokud to z nějakého důvodu není možné, doporučil bych knihy od Dr. Johna Gottmana a od Dr. Garyho Chapmana, jako například 5 jazyků lásky.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá