4 způsoby, jak zvládat opoziční vzdorovitou poruchu u dětí
Diagnóza opoziční vzdorné poruchy je dána odborníky v oblasti duševního zdraví k popisu souboru chování, které dítě vykazuje, včetně:
- Často ztrácí nervy
- Hádá se s dospělými a autoritami
- Odmítá vyhovět žádostem dospělých
- Obviňuje ostatní ze svých chyb
- Záměrně otravuje lidi
- Je snadno naštvaný ostatními
- Je naštvaný / rozzlobený a zlomyslný / mstivý.
Zní to jako dítě, které možná znáš?
Pokud dítě vykazuje čtyři nebo více z těchto chování po dobu šesti měsíců nebo déle, pravděpodobně by mu byla diagnostikována ODD, ledaže by existovalo alternativní vysvětlení (například pokud zažilo nějaké trauma nebo pokud je ve hře jiná porucha nebo stav). ). Nejdůležitějším faktorem, který je třeba vzít v úvahu, je frekvence a intenzita. Všechny děti vykazují některá z těchto chování, ale ne v rozsahu ODD dítěte. ODD se může vyvinout kdykoli, v průběhu času a může být sekundární vůči jiné diagnóze. Jinými slovy, může existovat současně s ADHD nebo poruchou nálady.
U opozičních a vzdorných dětí existují velmi odlišné úrovně špatného chování. Můžete mít malé dítě, které má záchvaty vzteku, nebo staršího dospívajícího, který už roky vykazuje chování ODD a které se cítí ospravedlněno ve verbálním nebo fyzickém násilí nebo děrování otvorů ve stěně kuchyně.
Společným rysem dětí s opozičními vzdorovitými poruchami je, že se často považují za oběti a cítí se oprávněné jednat. A bohužel vidí tolik příkladů lidí v naší kultuře, kteří vystupují - od rockových hvězd přes sportovce až po politiky - že se cítí ještě oprávněnější v tom, co dělají.
Rodiče jsou často zastrašováni chováním svého dítěte ODD, protože je tak obtížné se s nimi vyrovnat; někdy se zdá být snazší vzdát se, než se vypořádat se snahou řídit a reagovat jinak. Znovu je důležité si to pamatovat jako rodič můžete kdykoli změnit. Možná se budete cítit poraženi kvůli svým vlastním úrovním stresu, pocitům viny nebo selhání a vyčerpání. Ale tady je pravda: můžete se naučit reagovat takovým způsobem, aby se snížilo chování při jednání.
Tady jsou čtyři věci, které můžete jako rodič udělat, abyste účinně spravovali své dítě s opoziční Defiant Disorder:
- Odpovězte bez hněvu: Je důležité reagovat na své ODD dítě bez hněvu - snažte se být klidní a věcní, jak je to možné. Jednoduše potvrďte chování, uveďte jej, jak ho vidíte, vysvětlete, jak se bude muset změnit, a poté se odeberte ze všech argumentů. Opravdu si musíte vybrat své bitvy a rozhodnout se, co je pro vás nejdůležitější - a nakonec pro vaše dítě.
- Buďte jasní a důslední: Podstatou opozičního vzdorovitého chování je opotřebení rodičů, aby se nakonec vzdali. Musíte být silní, jasní a důslední ve svém následování.
- 3. Neberte věci osobně. Neberte chování svého dítěte osobně. Když vaše ODD dítě jedná, tak těžce, jak by to mohlo být, zůstaňte co nejvíce neutrální a objektivní. Musíte být jasní a struční a nenechat se vtáhnout do boje o moc - ve skutečnosti to není o vás, je to o vašem dítěti a o tom, co se musí naučit. My jako rodiče někdy musíme být se svými dětmi skvělými herci a herečkami. Klíčem je udržovat procvičování klidného, důsledného rodičovství a následování.
- Nebuďte přítelem svého dítěte - buďte jeho rodičem: Pamatujte, že být rodičem není soutěž osobnosti. Jsou chvíle, kdy vás nebude mít rád - může dokonce křičet: „Nenávidím vás,“ nebo vám může říkat sprostá jména. Pokud ale s dítětem stále stanovujete limity a sledujete to tím, že mu dáte důsledky a budete ho zodpovídat, pak děláte pro své dítě to nejlepší.
Věřte mi, ze zkušenosti vím, že je obtížné řídit chování ODD. Vyžaduje to práci a podporu od partnerů, přátel a školského systému; vyžaduje to, aby všichni důležití dospělí v životě dítěte spolupracovali, aby pomohli změnit chování, ale dá se to.
