Běžná telefonní čísla hotline
Ať už se nacházíte v krizi, nebo hledáte pomoc pro přítele nebo člena rodiny, máte k dispozici desítky organizací, které vám pomohou vypořádat se s řadou bezprostředních obav, od krizových situací a domácího násilí, po znásilnění a zneužívání návykových látek. Většina z těchto horkých linek je k dispozici 24 hodin denně a může vám pomoci s jakoukoli úrovní pomoci, kterou potřebujete - od obecných informací o tématu až po okamžitý zásah. Níže uvedené horké linky jsou seřazeny v abecedním pořadí podle tématu.
Víme, že zavolat na horkou linku může být skličující. Uvědomte si však, že na každé horké lince pracují speciálně vyškolení dobrovolníci, kteří vám pomohou s vaší situací. Udělat tento první krok a zvednout telefon může být jednou z nejtěžších věcí, které kdy budete muset udělat - ale můžete to udělat!
Vězte, že horké linky nejsou stejné jako psychoterapie. Horké linky nejsou obsazeny ani nejsou nastaveny tak, aby každý den mluvily se stejnými lidmi o jejich obavách nebo potřebách. To neznamená, že můžete zavolat na horkou linku pouze jednou, ale neměli byste volat denně, aniž byste hledali jiné formy léčby nebo pomoci. Z hlediska duševního zdraví to znamená vyhledat terapeuta, se kterým můžete mluvit, nebo v některých případech vyhledat ústavní péči.
Pokud máte sebevraždu, doporučujeme vám bezplatně kontaktovat záchrannou linku National Suicide Prevention Lifeline na čísle 800-273-8255. Další horké linky pro krizové situace a sebevraždy jsou k dispozici v níže uvedené kategorii Krize a sebevraždy.
Potřebujete pomoc s domácím násilím? Bezplatná volání: 800-799-7233 (BEZPEČNÁ).
Okamžitá online pomoc
Vyzkoušejte některou z těchto bezplatných krizových chatovacích služeb:
Krizový chat
Krizový textový řádek (na smartphonu)
Článek pokračuje níže ...Záchranné lano prevence sebevražd
Jsem naživu
AIDS
Informační web CDC AIDS
AIDS Info: Léčba, prevence a výzkum
(800) HIV-0440
ALKOHOL
Al-Anon pro rodiny alkoholiků
Automatizované informace o schůzce
(800) 344-2666
Anonymní rodiny - 12krokový program podobný Al-Anonu, pouze informace o schůzce
(800) 736-9805
Národní linka pomoci SAMHSA
800-662-HELP (4357)
ZNEUŽÍVÁNÍ DĚTÍ
Kalifornská horká linka na ochranu dětí
Pouze v rámci CA: (800) 540-4000
Horká linka pro zneužívání dětí v Massachusetts
(800) 792-5200
Horká linka pro národní zneužívání dětí Childhelp
(800) 422-4453
Covenant House - pomoc pro uprchlíky
(800) 999-9999
Krize a sebevraždy
Girls & Boys Town National Hotline
(800) 448-3000
Mezinárodní horké linky pro sebevraždu
Záchranné lano prevence sebevražd - pro mládež a dospělé
(800) 273-HOVOR (8255)
Samaritáni (UK Crisis Help, Anywhere in the UK or Ireland)
116 123
DOMÁCÍ NÁSILÍ
Horká linka národního domácího násilí
(800) 799-7233
Znásilnění, sexuální útoky, zneužívání a incestní národní síť (RAINN)
(800) 656-NADĚJE
LÉKAŘSKÝ
Americká asociace toxikologických center
(800) 222-1222
JINÝ
Horká linka katastrofy (SAMHSA)
(800) 985-5990
Linka pomoci Národního centra pro poruchy příjmu potravy
(800) 931-2237
Otevřeno MF, 9-9pm
Obchodníci anonymní
(800) 848-9595
Otevřeno MF, 9-5pm; jinak používat jejich webové stránky
Informace o sexu v San Francisku
(415) 989 SFSI
Otevřeno M-Thur, 3-9pm PT
Krizová linka veteránů
(800) 273-8255
YouthLine
(877) 968-8491
Pošlete SMS TEEN2TEEN na 839863
TĚHOTENSTVÍ
Hotline plánovaného rodičovství
(800) 230-PLÁN (7526)
RAPE & SEXUAL ASSAULT
Znásilnění, sexuální útoky, zneužívání a incestní národní síť (RAINN)
(800) 656-NADĚJE
Horká linka vnitrostátního domácího násilí / týrání dětí / sexuální zneužívání
(800) 799-7233
UTÍKAT
National Runaway Safeline
800-BĚH
Národní centrum pro pohřešované a zneužívané děti
(800) 843-5678
Dětská linka pomoci najít dítě
(800) 426-5678
ZNEUŽÍVÁNÍ NÁVYKOVÝCH LÁTEK
Národní linka pomoci SAMHSA
(800) 662-4357
Kontrola jedu
(800) 222-1222
Horká linka Národního institutu pro zneužívání drog
(800) 662-4357
Anonymní kokain
(800) 347-8998
Potřebujete někoho, s kým si můžete promluvit a ne v krizi?
Podívejte se místo toho na Warmlines.
Potřebujete britský zdroj? Podívejte se na tuto horkou linku a linky pomoci.
