Dostal jsem poporodní depresi a udělal něco hrozného

Z USA: Já a můj přítel jsme chodili dva a půl roku a v prosinci 2013 jsem porodila našeho malého chlapce. Týden poté, co jsem měl syna, jsem dostal po porodu depresi a udělal něco hrozného. Můj bývalý přítel napsal mé matce a řekl, že mi chyběl, tak jsem ho napsal na můj facebook a řekl mu, že ho miluji a chyběl mi, a můj přítel šel na můj facebook a viděl zprávy.

Dodnes se mnou má problémy s důvěrou a zpochybňuje všechno, co dělám. A včera v noci jsme mluvili o věcech, o kterých říká, že mi odpouští, ale nedůvěřuje mi, a zlomilo mi srdce, když jsem to slyšel říkat. Začal jsem řvát a on mě držel a řekl, že to projdeme.

Miluji ho a našeho syna víc než svět. Vím, že jsem udělal špatně, ale co mám dělat :( když jsem měl příspěvek po patarmě, neměl jsem s dítětem žádnou náladu a já a jeho matka jsme spolu nevycházeli, protože se pokusila převzít dítě, které jsem kojila, a ona řekla, že má myslela si, že mi jen saje bradavku, aby se uklidnila, a tak ho začala používat na recept a úplně mi zničila zkušenost s lepením. Protože se to stalo tak pohodlným. Řekl jsem svému příteli o jeho matce a on ji na to podpořil, což bolelo mé city.

Nemám žádné přátele, kde žijeme, moc nevidím rodinu, takže jsem se cítil velmi sám a udělal tu chybu, když jsem psal svou bývalou. Vím, že se mýlim, ale rada by byla skvělá.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

To není jen váš problém. Je to pár problémů. Udělal jsi chybu. Omluvili jste se a máte z toho hrozný pocit. Udělali jste, co můžete. Váš přítel se nyní musí rozhodnout, zda vám dá dárek důvěry. Ano, dárek. V určitém okamžiku musí být slova o odpuštění činem. Omlouváte se Odpouští a obnovuje svou důvěru. Určitě tuto důvěru nezradíte.

Mezitím má vlastní omluvu. Jeho matka neměla právo rozhodovat o tom, jak krmíš svého syna. Pokud měla obavy, měla vám spíše pomoci přizpůsobit se kojení, než činit kroky. Nicméně „nezničila váš zážitek z lepení“. Vy a váš přítel ano. Vzdali jste se kvůli pohodlí. Váš přítel vás nepodpořil a nepodporoval vás v kojení. (Mimochodem: Matky kojenců krmených z lahví se také dobře spojí se svými miminkami. Prostě strávte spoustu času mazlením.)

Vy dva jste teď rodičovský tým. První věrnost vašeho přítele by měla být s vámi. Musí se omluvit. Musíte se rozhodnout, zda mu dáte dar věřit mu, že bude vaším rodičovským partnerem. Musí se ujistit, že tuto důvěru znovu nezradí.

Mezitím. Co tím myslíš, že s dítětem nemáš žádnou pomoc? Skuteční muži mění plenky, koupají se a hrají si se svými dětmi. Oba jste udělali toto dítě. Musíte ho oba vychovávat.

Vzájemná podpora s ostatními rodiči je v této fázi vašeho života velmi důležitá. Pokud vy dva začnete brát své dítě na dlouhé procházky do místního parku, je pravděpodobné, že začnete navštěvovat další mladé rodiče. Neexistuje nic jako přátelství s někým, kdo má dítě stejného věku. Řekni Ahoj. Obdivujte děti. Vezměte to odtamtud. Můžete se také zeptat svého pediatra, zda ve vaší oblasti existuje podpůrná skupina pro rodiče. Berte hledání nových přátel stejně vážně, jako byste hledali práci nebo partnera, pokud byste ho neměli. Zasloužíte si vzájemnou podporu a sdílení, které mohou poskytnout ostatní rodiče dětí.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie