Proč je důležité vnímat duševní nemoci pozitivně
Oslavují pozitivní zkušenosti duševní nemoci?
Jako spisovatel a řečník o svých zkušenostech s bipolárními a úzkostnými poruchami jsem často obviňován z oslavování duševních chorob a z toho, že nebudu vyprávět celý příběh nebo poskytnu veřejnosti ucelený obraz.
Mnoho lidí - a národní organizace na obhajobu duševních chorob - věří, že jediným způsobem, jak skutečně prosazovat duševní nemoci, je zajistit, aby veřejnost věděla, jak hrozné to je. A není pochyb - tyto nemoci jsou hrozný.
Některé z těchto organizací zašli tak daleko, že mi řekly, že „ignoruji vážně duševně nemocné“ a, můj osobní favorit, že moje bipolární porucha není vážná, takže tomu jednoduše nerozumím.
Jednou jsem natočil video pro charitu, ve kterém jsem vyprávěl svůj příběh. Bylo to krátké, necelé tři minuty, a začal jsem se svým chováním před diagnostikováním, diskutoval jsem o přijetí na psychiatrické oddělení a pak jsem mluvil o dosažení uzdravení a o tom, jak se můj život nyní vede dobře.
Když to hrálo před 100 lidmi na advokátní večeři, zjistil jsem, že byla upravena, aby odstranila část, kde jsem dosáhl uzdravení. Zastavilo se to v nejhorší části mého života - tam, kde jsem byl nemocný. Všechna pozitivita byla pryč a hrálo to jako smutný, beznadějný příběh.
Když jsem se zeptal, proč se to změnilo, výkonný ředitel mi řekl, že to není příliš realistické a nechtějí lidem dávat falešnou naději. Rychle jsem dodal, že pokud se nikdo nemůže vzpamatovat, jaký to má smysl? Pokud jsou jediným možným výsledkem násilí, utrpení a / nebo sebevražda, proč se tedy vůbec zasazovat?
Žije někdo dobře s duševními chorobami?
Pravdou je, že mnoho lidí žije dobře s duševními chorobami. Většinou jsem jedním z nich. Nebylo to snadné a trvalo to dlouho, ale dostal jsem se tam. Jsem na to hrdý.
Všechno, co bylo řečeno, nemluvím o zotavení, abych ublížil těm, kteří trpí. Dělám to, abych jim pomohl. Protože naše kultura ráda šíří špatné zprávy, dělám, co je v mých silách, abych naklonila misku váhy pozitivními zprávami o uzdravení. Upřímně řečeno, nepotřebuji vyprávět negativní příběhy. To za mě dělají média a drby.
Pamatuji si, když mi byla diagnostikována bipolární porucha a cítil jsem se tak bezmocný a sám. Více než cokoli jiného jsem se bál, že už nikdy nebudu šťastný. Úplně první věc, kterou jsem si myslel, bylo: „Musím ukončit práci, prodat dům a přestěhovat se do skupinového domu.“
Celé mé chápání toho, co to znamená být duševně nemocným, bylo založeno na hrozných výsledcích, o kterých jsem slyšel. Protože jsem nikdy neslyšel, že by se někdo zlepšoval, předpokládal jsem, že to znamená, že to nikdo neudělal.
Naštěstí jsem se začal setkávat s lidmi, kteří mi řekli, že uzdravení je možné. Kromě pozitivních příběhů mi dali i praktické rady. Pracoval jsem s lékaři, terapeuty a podpůrnými skupinami. Všichni poskytli cennou pomoc na mé cestě k uzdravení.
Nejsem si jistý, jak se lidem dostalo do hlavy, že podpora uzdravení se rovná ignorování vážně duševně nemocných. Nikoho neignoruji. Pokus o vyváženost konverzace je pozitivním krokem advokacie.
Pokud široká veřejnost věří, že se nedá nic dělat, nebude se inspirovat, aby se zapojila. A pokud někdo věří, že se nemůže uzdravit, nezkouší to.
Oba tyto scénáře jsou pro naše úsilí neuvěřitelně škodlivé.
