Jsou lidské mozky pevně zapojeny pro lenost?
Nová kanadská studie zveřejněná v časopise Neuropsychologie naznačuje, že naše mozky mohou být pevně propojeny, aby upřednostňovaly odpočinek na gauči před něčím aktivním. Je to proto, že úspora energie je jednou z hlavních priorit našeho mozku.
Vědci z University of British Columbia (UBC) zkoumali „paradox cvičení:“ Po celá desetiletí společnost povzbuzovala lidi k fyzické aktivitě, přesto statistiky ukazují, že i přes naše nejlepší úmysly se ve skutečnosti stáváme méně aktivními.
"Úspora energie byla nezbytná pro přežití lidí, protože nám umožnila efektivněji hledat jídlo a přístřeší, soutěžit o sexuální partnery a vyhýbat se predátorům," řekl hlavní autor Dr. Matthieu Boisgontier, postdoktorský výzkumník v mozku UBC. laboratoř chování na oddělení fyzikální terapie.
"Selhání veřejné politiky v boji proti pandemii fyzické nečinnosti může být způsobeno mozkovými procesy, které byly vyvinuty a posíleny v průběhu evoluce."
Do studie se mladí dospělí posadili před počítač a dostali kontrolu nad avatarem na obrazovce. Na obrazovce postupně blikaly malé obrázky, které zobrazovaly fyzickou aktivitu nebo fyzickou nečinnost. Účastníci museli co nejrychleji přesunout avatara směrem k obrázkům fyzické aktivity a od obrázků fyzické nečinnosti - a pak naopak.
Zatímco se to dělo, elektrody zaznamenávaly, co se dělo v jejich mozcích. Účastníci byli obecně rychlejší v pohybu směrem k aktivním obrázkům a od líných obrázků, ale údaje o mozkové aktivitě zvané elektroencefalogramy odhalily, že to vyžaduje, aby jejich mozek pracoval tvrději.
"Z předchozích studií jsme věděli, že lidé se rychleji vyhýbají sedavému chování a přecházejí k aktivnímu chování." Vzrušující novinkou naší studie je, že ukazuje, že rychlejší vyhýbání se fyzické nečinnosti má svou cenu - a to je větší zapojení mozkových zdrojů, “uvedl Boisgontier. "Tyto výsledky naznačují, že náš mozek je přirozeně přitahován sedavým chováním."
Otázkou nyní zůstává, zda lze mozek lidí znovu procvičit.
"Cokoli, co se stane automaticky, je těžké potlačit, i když chcete, protože nevíte, že se to děje." Ale vědět, že se to děje, je důležitý první krok, “řekl Boisgontier.
Boisgontier je také členem University of Leuven (Belgie) a Research Foundation - Flanders (FWO). Tuto studii vedl s Borisem Chevalem z Ženevské univerzity a jejich mezinárodním týmem výzkumníků z Oxfordské univerzity (Eda Tipura), Ženevské univerzity (Nicolas Burra, Jaromil Frossard, Dan Orsholits) a Université Côte d ' Azur (Rémi Radel).
Zdroj: University of British Columbia
