Mám GAD

Jmenuji se Lillyan, mám 19 let, mám GAD. (Obecná úzkostná porucha) A začalo to asi před 6 měsíci, zasáhlo mě to jako vlak, horší věc, jakou jsem kdy zažil v celém mém životě. Byla to ochromující úzkost, moje rodina neměla tušení, co dělat, a já také ne. (Stále tak trochu dont) Moje mám velmi špatné otřesy a stále jsem se ještě nevrátil do práce. Někdy mám ze zdi myšlenky. Jako nemocný ležet v posteli a špatně slyšet zvuk nebo nemocní, automaticky si myslí, že v domě je střelec, a pak mi ten obraz vyskočí do hlavy. Nebudu to vidět, jako bych rád viděl věci, ale objeví se mi to v hlavě. Musím mít neustále něco na sobě, abych zablokoval jakýkoli zvuk, takže nebudu nervózní. Je normální mít takové myšlenky a obrázky? můj nejhorší strach je, že nemocní skončí blázniví nebo schizofrenní. Nikdy jsem neslyšel ani neviděl nic jiného, ​​než mě znervózňovalo a myslel jsem si, že jsem něco viděl a opravdu to byla jen lampa. To je pro mě všechno nové a je těžké o tom s rodinou mluvit, protože si myslí, že jsem toho plný, že příští týden uvidím terapeuta, ale teď se mi opravdu líbí nějaká jasnost.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 25. července 2019

A.

Zmínil jste, že příští týden navštěvujete terapeuta. Zajímalo by mě, jestli jste předtím viděli terapeuta, protože jste se identifikovali jako generalizovaná úzkostná porucha (GAD). Zdůrazňuji to jen proto, že se nedoporučuje provádět vlastní diagnostiku. Váš terapeut by byl v nejlepší pozici pro stanovení správné diagnózy.

Popsali jste zážitek, kdy jste měli ochromující úzkost spojenou se „super špatnými třesy“. Tyto „super špatné otřesy“ byly tak špatné, že vám bránily v návratu do práce. Je možné, že popisujete záchvat paniky, něco, co podrobněji popíšu níže. Je však také možné, že popisujete zdravotní stav. Bylo by rozumné poradit se s lékařem primární péče. Vyloučí jakékoli možné zdravotní potíže.

Pokud jde o záchvaty paniky, Diagnostický a statistický manuál pro duševní poruchy (DSM), průvodce používaný odborníky na duševní zdraví k diagnostice poruch, poskytuje tuto definici. Definují záchvat paniky jako náhlý nárůst intenzivního strachu nebo intenzivního nepohodlí, který dosáhne vrcholu během několika minut. Jedinci, kteří mají opakované záchvaty paniky, mohou být diagnostikováni s panickou poruchou.

GAD na druhé straně zahrnuje nadměrnou úzkost a starosti, které se vyskytují více dní než po dobu nejméně šesti měsíců kvůli řadě různých událostí a aktivit. Pro jednotlivce s GAD je obtížné ovládat své znepokojivé myšlenky. Kromě toho pociťují řadu dalších příznaků, mimo jiné poruchy spánku, podrážděnost, neklid atd. Úzkost běžná u pacientů trpících GAD interferuje s každodenními životními činnostmi a způsobuje značnou úroveň strachu. Záchvat paniky není příznakem GAD. GAD a panická porucha jsou dvě různé poruchy.

Není také neobvyklé, že se lidé náchylní k úzkosti obávají, že se u nich rozvine schizofrenie. Ve skutečnosti je to jedna z nejčastějších obav, které zde v Psych Central vidím. Je to pravděpodobně způsobeno skutečností, že lidé s úzkostnými poruchami mají tendenci se obávat vzniku nejrůznějších onemocnění. Schizofrenie je v myslích některých lidí považována za velmi děsivou poruchu. Dává tedy smysl, aby jednotlivce s úzkostí přitahovalo to, co považují za nejhorší možný scénář. Žádný z příznaků, které jste popsali ve svém dopise, by nenaznačoval schizofrenii.

Poskytl jsem výše uvedené informace, abych poskytl určitý vhled do toho, co lékaři berou v úvahu při diagnostice poruch duševního zdraví. Získání správné diagnózy je důležité, ale nejdůležitější může být léčba. Skutečnost, že navštívíte terapeuta, je skvělá zpráva. Úzkostné poruchy jsou vysoce léčitelné stavy. Mnoho lidí považuje terapii a v některých případech i léky za velmi účinné při léčbě jejich úzkostných příznaků.

Jste na správné cestě. Uznáváte, že problém existuje, a hledáte léčbu. Děláte to, co byste měli dělat. Přeji vám štěstí ve vašem úsilí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle