Rozhodl jsem se, že nebudu léčit své ADHD - zde je důvod
Bílá místnost.
V den, kdy mi byla diagnostikována, mě přivedli do (ne legrace) bílé místnosti s kovovým stolem. V čele stolu byl stroj. Přístroj mi trochu připomínal zmenšený MRI skener, ale neměl jsem moc šancí to studovat.
Položil jsem a oni mi nasadili dráty po celé hlavě a hrudi. Dráty byly mazlavé („Jak to dostanu z vlasů?“). Maminka mě většinu noci nedala probudit, takže když mi řekli, abych šel spát, byl jsem venku jako světlo. Bylo mi osm let.
Maminka se bránila tomu, aby mě nechali vyzkoušet, přestože to moji učitelé prosazovali. Snadno jsem byl rozptýlen, snil o dni a (řekněme si to) byl jsem divné dítě. Maminka se nechtěla pokusit „diagnostikovat“ to, co považovala za prostě nudu. Moje chování se přesto nezměnilo.
Začalo se mi nelíbit škola a těžko jsem držel krok. Šel bych do zadní části třídy a četl jsem na neurčitou dobu. Jejda, zmeškal jsem pořádný kus lekce matematiky. Znovu. Ukázalo se, že když mi dali ty dráty po celé hlavě, ve skutečnosti mě testovali na drobné záchvaty.
Místo toho to bylo dobré „ole ADHD.
Léčba kolotoč nebo Radost z vedlejších účinků.
Začali mě léčit, když mi bylo 10. Chtěl jsem léky, protože jsem si myslel, že užívání této pilulky ze mě udělá dobrého studenta. Začal jsem na Adderall. Okamžitě jsem se cítil motivovaný a produktivní. Na pár dní.
Pak se objevily vedlejší účinky: anorexie, nespavost, změny nálady. Byl jsem v mlze. Nejvíce, co jsem snědl na jednom sezení, byl plátek studené pizzy. Vypadalo to jako obrovské množství. Ten rok jsem získal pouhou libru. Dokázal jsem sát žaludek až k páteři; to bylo docela skvělé, i když to rozrušilo mého pediatra. Přesto jsem byl tak vyčerpaný, že jsem se plazil doma po schodech.
Myslím, že mě přepnul na Concertu, což bylo v pořádku. Necítil jsem se jako já. Moji učitelé tvrdili, že ve mně viděli zlepšení, ale měl jsem pocit, že vidím všechno prostřednictvím filmu.
Nakonec jsem byl přesunut do Strattery. V televizi jsem viděl reklamy na Stratteru, takže jsem byl nadšený, že to zkusím. Jakmile jsem se však do toho pustil, cítil jsem se stejně jako na Concertě. V 16 letech jsem se rozhodl, že přestanu brát léky.
Co se stalo poté?
Kromě toho, že se znovu cítím jako já, nic. Během střední školy jsem pracoval v jeslích. Po absolutoriu jsem pracoval na částečný úvazek jako recepční na celé škole. Promoval jsem s mým Bachelor’s Cum Laude. Dva týdny po promoci jsem dostal dobrou práci. Jsem ženatý a nyní pracuji ve městě a vyvažuji vedlejší koncerty a koníčky.
Byla diagnóza špatná? Říkal jsem si roky. Nějakou dobu jsem si myslel, že učitelé chtěli, aby mě zonkovali na léky, takže bych byl méně otravný. Vzpomínky na vedlejší účinky jsou stále živé. Ale stejně tak i příznaky.
Když opouštím dům, nechám troubu zapnutou. V práci neslyším důležité pokyny. V prohlížeči mám vždy otevřeno milion karet. Zapojuji se tak do svých denních snů, že ani neregistruji, že se mnou někdo mluví (ani po opakovaných pokusech). I když se rozhodnu dokončit úkol, vzhlédnu, abych si uvědomil, že jsem zbytečných 30 minut jen lepením samolepek na ruce. Rezignoval jsem, že mám ADHD.
Držíme to pohromadě.
Mám spolupracovníka, který má také ADHD. Říká, že si přeje, aby jí byla diagnostikována v mladém věku, jako jsem byl já. Po celá léta nevěděla, co se s ní děje. Léčí a změnila to její produktivitu a zaměření. Myslím, že všichni musíme najít naši kouzelnou kulku.
Přiznávám, někdy jsou mé příznaky tak špatné, že považuji za léčbu. Ale je tam blok. Prostě nemůžu. Zkoušel jsem dokonce i přírodní věci: bylinné přípravky, úpravy stravy, kofein ... beze změny.
V mém nejhorším případě si často neuvědomím, že jsem udělal chybu, dokud se to neodhalí později. Někdy se moje mysl cítí jako minové pole. Putuji skrz, přemýšlím, kdy šlapu na bombu, např. chyba, kterou jsem udělal, o které jsem nevěděl. Je to hrozný pocit, ale měl bych to raději, než se vrátit k léčbě. Možná je to pro mě nezodpovědné. Dobře tedy. Vlastním ten štítek.
Strana plus
Mít ADHD má určitě své nevýhody. Stále chybí zřejmé, že může být nebezpečné. Nicméně se vším, co mi chybí, se vyrovnávám. Když mě něco zajímá, můžu se zablokovat a vstřebat hodiny. Ano, skutečné hodiny. A tento druh laserového zaostření může trvat dny, týdny, možná měsíce. Když jsem tak pohroužený, cítím se jako Neo v Matrixu: „Znám Kung Fu“. Říkám tomu moje supervelmoc.
Bez léků mohu převzít vlastnictví svého života a svého špatně zapojeného mozku. Zapisuji si myšlenky, které se mi objevují v hlavě, abych si je mohl pamatovat později, místo abych byl rozptylován v práci. Snažím se být k sobě laskavý; Jsem k sobě tak laskavý, jak mi to moje prostředí dovoluje.
Můj manžel je soucitný a jsem za to vděčný. Bojím se, že moje děti budou bojovat jako já. Pokud ano, a chtějí předpis, zvážíme to. Nakonec použiji plánovač - právě ten, který se mě maminka pokusila přimět, abych ho použil ve škole.