Mám hraniční poruchu osobnosti?

Asi před rokem jsem šel k mé doktorce a řekl jí, jak se cítím, řekla mi, že mám příznaky BPD, a možná se podívám na terapeuta. Nikdy jsem neskončil, ale vyhledal jsem to a hodně / téměř všechno se to týkalo mě. Nikdy jsem o tom moc nepřemýšlel, protože jsem si myslel, že jsem normální dospívající dívka, která měla moc ráda párty, nevěděla, kdo jsem, a byla někdy smutná a nejistá.

Nedávno jsem se dostal do vztahu, asi před 4 měsíci, nikdy jsem v něm nebyl. Ani nevím, jak se chovat ve vztahu, protože toho druhého obvykle odsunu ze strachu, že jakmile mě pozná, opustí mě, takže odejdu první. Je to první člověk, se kterým jsem kdy měl nějaké skutečné spojení, ale hodně bojujeme. Většinou kvůli mně bojujeme, dostávám tyto pocity a emoce, které vycházejí odkudkoli a šílím. Z nějakého důvodu mě donutili vyhledat hraniční poruchu osobnosti a mám více než kdy jindy vztah. Nevím, jestli to všechno vyjde, protože prostě nemám ponětí, jak ve vztahu fungovat, nebo proto, že něco opravdu není v pořádku. Prostě si nemyslím, že je tak těžké se naučit, jak být ve vztahu, a nemyslím si, že většina lidí tím prochází. Neustále potřebuji ujištění, že má rád, že si myslí, že jsem hezká, že má rád mé tělo a že jsem pro něj důležitý. Když tu není, jediné, co si mohu myslet, je, že bych mohl být svobodný, že by to tak bylo lepší. Když je se mnou, myslím si jen to, že už nikdy nechci být sám. Každý malý detail, který jsem zjistil, že jsem rozrušený, začínám bojovat o hloupé věci. Také jsem zjistil, že přemýšlím; Pokud není se mnou a neposílá mi SMS, myslím, že podvádí, protože proč by někdo jako on chtěl něco společného s někým jako jsem já? Ale někdy si myslím, že bych mohl být mnohem lépe vypadající chlap než on, že jsem pro něj příliš dobrý.

Jsem si jistý, že bych mohl pokračovat, ale toto je podstata toho, co se děje. Všechno se zdá být tak černé a bílé. Buď si myslím, že věci jsou perfektní, nebo se všechno bude vysrat. Děje se mi něco, stále se divím? Možná jsem příliš nejistý, žárlivý nebo co. Nevím, co se děje, nevím, proč nemohu nechat věci prostě být. Jen jsem k tomu chtěl poradit, díky předem.

Odpověděla Julie Hanks, LCSW 8. května 2018

A.

Jaká bystrá mladá žena jsi. Jsem rád, že se snažíte najít pomoc se svými matoucími a bolestivými emocemi a snažíte se přijít na to, co dělat, abyste se cítili lépe. Souhlasím s vámi as vaším lékařem. Co popisuješ dělá zní jako charakteristika Hraniční poruchy osobnosti. Skutečnost, že jste ve svém prvním vztahu a s někým, s kým máte vztah, pravděpodobně zvyšuje vaše obavy a nejistotu, ale pravděpodobně je nezpůsobuje.

Obraťte se na psychoterapeuta ve vaší oblasti, který se specializuje na práci s BPD, abyste získali oficiální diagnózu a pomohli vám pochopit a zvládnout vaše intenzivní emoce, změnit to, v co o sobě věříte, a naučit se efektivnější způsoby vztahu k ostatním . Dobrou zprávou je, že léčba je k dispozici a může být velmi účinná, ale bude vyžadovat dlouhodobý závazek k uzdravení z vaší strany. Dialektická terapie je jednou z nejúčinnějších metod léčby BPD. Naléhavě vás žádám, abyste kontaktovali svého lékaře a požádali o doporučení terapeuta, nebo klikněte na odkaz Najít pomoc v horní části této stránky a vyhledejte terapeuta, který se specializuje na poruchy osobnosti, a vydejte se na cestu uzdravení.

Dávej na sebe pozor.

Julie Hanks, LCSW