Co to se mnou je?

Naléhavě nehledám pomoc, ale mám několik tendencí, které mi vadí, že bych rád věděl, jestli bych měl někoho navštívit nebo ne.

Moje nálada se hodně mění a během jedné vteřiny, kdy jsem nesmírně šťastná, se můžu rozzlobit / podráždit a několik dní jsem SKUTEČNĚ SKUTEČNĚ ŠTĚSTÍ A VZRUŠENO, ŽE SE CÍTÍ JAKO MOJE SRDCE, ABY JSEM PRACHOVALA, a pak jsem bezdůvodně bez dalšího depresivní. Moje myšlenky jsou opravdu seskupené a je těžké přemýšlet o jedné věci, protože v mé hlavě je jen miliarda nesouvisejících myšlenek, což mi ztěžuje mluvit s lidmi, protože někdy říkám věci v mé hlavě a nechci to, (Nakonec mluvím příliš mnoho a říkám věci, které nepotřebuji.) A pak se naštvám sám na sebe a dokonce ŘÍKÁM, abych mlčel a lidé se zmátli, protože si myslí, že s nimi mluvím, když opravdu se jen snažím uklidnit své myšlenky. Zapomněl jsem hodně a je mi obtížné číst, protože mám tolik myšlenek, že je pro mě těžké se soustředit a nakonec fantazíruji. Nakonec po chvilce promluvím, protože buď zapomenu, o čem mluvím, a něco vymyslím
jinak se neobtěžuji. Hodně si taky povídám.

Nerad chodím na večírky atd., Protože jsem opravdu trapný a nevím, co mám dělat.

Mám také vražedné myšlenky (naštěstí s největší pravděpodobností nikoho nezavraždím, protože je to nezákonné a nemám rád nelegální následky, pokud mě chytí.) Vražda není něco, co bych chtěl udělat, je to jen myšlenka Považuji za zajímavé.Ale když jsem naštvaný, mám opravdu pocit, že jsem toho schopen.

Bojím se o tom s někým mluvit v reálném životě, proto jsem tady. (Z Nového Zélandu)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Začněme základy. V 16 letech máte tuto širokou škálu emocí a reakcí něco, o čem chcete získat více informací. Začal bych úplným fyzickým. Účelem je podívat se na všechno z biologického hlediska a ujistit se, že je na této úrovni vše v pořádku. Tyto informace musíte mít, než budete sledovat další důvody pro vaše příznaky.

Požádejte rodiče, aby vám domluvili schůzku s praktickým lékařem nebo pediatrem. Tímto způsobem se můžete dostat na konec tohoto. Je velmi možné, že existuje jednoduchá odpověď na to, proč se to všechno děje - a lékařské vyšetření je dobrým začátkem.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @