Nikdo nechce pomoci

Ahoj. Je mi 15 a mám pocit, že musím mít OCD. Mám příliš mnoho příznaků a jsem příliš odlišný od ostatních teenagerů. Šel jsem pro pomoc na webové stránky a školní poradce a nikdy se mi neozvali. Je to, jako by mi prostě nechtěli pomoci. Moje máma si prostě myslí, že jsem perfekcionista. Ale nerozumí myšlenkám, které mi procházejí hlavou. Nikdo to nedělá.

To jsou příznaky, které mám ……. Musím být dokonalý, což znamená, že dám učitelům milion otázek, abych se ujistil, že to dělám správně. Musím dělat věci vždy stejně přesně, takže jím jídlo pokaždé stejným způsobem, každou noc používám stejné přikrývkové uspořádání, pokaždé používám stejné množství toaletního papíru atd. Takové věci. Mám strach z útoku. Pokaždé, když vstoupím a znovu vstoupím do místnosti, musím zkontrolovat skříně a sprchové curtiny pro útočníky. Venku ve tmě se bojím. Nedokážu zvládnout to, že jsem najednou kolem spousty lidí. Je to ohromující. Mám pocit, že všechno špatné je moje chyba. Dostávám paranoj, že jsem udělal něco, co způsobí, že můj dům shoří nebo způsobí smrt všech, které miluji. Představuji si umírání rodiny a přátel kvůli mě a nemohu tyto myšlenky ovládat. Nezastaví se. Někdy se cítí tak skuteční, že začínám plakat. Někdy vstávám uprostřed noci v obavě, že jsem nezamkl dveře, nebo jsem nechal svého psa venku, když je everthinf v pořádku, a dělám si to v hlavě.

Někdy, když se stane něco malého, co mě rozčílí nebo rozčílí, začnu přemýšlet o všem, co na sobě nenávidím, a když se dostanu do tohoto bodu, nutí mě to ublížit si. Nejhorší, co jsem kdy udělal, je jen poškrábání nebo prasknutí pomocí držáku ohonu. Pak se potom cítím zahanben a provinile. Pak se vrátím k tomu, abych miloval svůj život. Jsem velký dravec o pravidlech a dostat se do problémů. Vždycky přemýšlím o možných důsledcích ... to na mě někdy naštve mé přátele. Vždycky jsem měl období, kdy moji přátelé už nebudou chtít být mými přáteli. Vždy se kontroluji na jakýkoli typ smrtelné nebo smrtelné nemoci a šílenství já sám. být paranoidní a strachovat se o všechno a o všechny. Jsem unavený z toho, že žiji ve stresu, a chci mít občas starosti. Prosím pomozte mi. Teď už mám kam jít.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Z toho, co jste napsali, je skutečně pravděpodobné, že trpíte OCD. Dospělí ve vašem životě možná nechápou, jak OCD funguje. Nejde jen o to, zastavit se v nutkání. Nemůžeš. Dělat je je to, co vám dává úlevu od myšlenek. Tyto myšlenky mohou být pohlcující.

Zaměstnanci školy si někdy neuvědomují, že myšlenky jsou tak silné, že narušují schopnost studenta soustředit se a dělat dobře. Představuji si, že je těžké soustředit se na lekci matematiky, když můžete myslet jen na to, zda jste například nechali kamna doma. Děti jako vy často začínají ve škole selhávat, ne proto, že nejsou chytré, ale proto, že jejich myšlenky tak ovládají jejich starosti. Často se stávají izolovanými, protože jejich přátelé nemohou pochopit, o co jde.

Vezměte prosím váš dopis a tuto odpověď vašemu školnímu poradci. Požádejte o pomoc při hledání terapeuta, který má zkušenosti s OCD. Dobrou zprávou je, že je léčitelná. Existují léky, které mohou snížit intenzitu myšlenek o několik stupňů níže. Existují věci, které se můžete naučit dělat, abyste zvládli myšlenky tak, aby tolik nezasahovaly do vašeho života. Mnoho dětí „vyrůstá“ z mnoha prvků OCD, jak jejich mozek dospívá v pozdních dospívajících a na počátku 20. let.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie