Návrat do práce po léčbě závislosti

Tisíce profesionálních úředníků každý rok zahájí léčbu závislosti na alkoholu a drogách. Při léčbě se učí novým dovednostem pro produktivní a naplněný život bez látek, které mění mysl. Po dokončení 30- až 90denního lůžkového programu, případně s trochou času v méně omezující střízlivé komunitě, se vrátí do práce.

Při jejich nepřítomnosti se toho v kanceláři moc nezměnilo; očekávání a související stres pokračovaly bez přestávky. Tito nově střízliví profesionálové se vrací zpět do kultury, odkud přišli a kde pili.

Když znovu vstoupí na pracoviště, jsou v cizím prostředí cizí. Kolegové se budou ptát, kde byli asi za poslední měsíc, proč najednou nepijí, když v minulosti vždy pili, a proč se teď zdají nějak odlišní.

Pokud jste nově střízliví, můžete očekávat následující: Úplně první otázka, se kterou se můžete od svých kolegů setkat, je „kde jste byli?“ Není ani 8:30 a už stojíte před zásadním rozhodnutím: upřímně informovat o své nepřítomnosti nebo nabídnout alternativní vysvětlení, například nemocný rodič v Arizoně. Můžete si vybrat druhou možnost, což je zcela vaše právo. Jako osoba, která se zotavuje, máte právo chránit svou anonymitu, ale to vyžaduje, abyste svůj příběh udrželi rovný později, což může způsobit další stres.

Pravda má také důsledky, jako například souzení, a samozřejmě skutečnost, že jste byli na rehabilitaci, bude rychle obíhat po kanceláři. Hned po pálce budou někteří lidé vědět, kde jste byli, jiní budou předstírat, že to nevědí, a ostatní jsou bezradní. Bude zde čtvrtá skupina: lidé, kteří byli na rehabilitaci a jsou v současné době střízliví, nebo mají manžela, dítě nebo rodiče, kteří jsou střízliví nebo se snaží o střízlivost. To jsou vaši bratři a sestry ve zbrani a vaši spojenci.

Tato situace má dvojsečný meč: na jedné straně máte nárok na svou anonymitu, ale pokud zcela nevlastníte svou střízlivost a svůj nový způsob života, můžete ji ztratit.

Podle zákona o rodinné dovolené a dovolené na lékařskou dovolenou může osoba čerpat zdravotní dovolenou bez uvedení konkrétních podrobností, pokud jí byla diagnostikována příslušným odborníkem. Diagnostikovaní závislí jsou také chráněni podle zákona o Američanech se zdravotním postižením, takže nyní střízlivý závislý by neměl nechat jejich individuálním právům bránit v potírání jejich individuálních práv.

Osobně jsem vždy byl ochoten se o svůj příběh podělit otevřeně a posloužil mi dobře. Toto je však rozhodnutí, které si budete muset udělat sami.

Být pryč v léčbě je vlastně přestávka od stresu a očekávání na pracovišti, termínů, závazků a odpovědnosti. V zásadě to znamená, že musíte dělat věci, na které nemáte chuť. Musíte si pamatovat, že jste se změnili snad vy, ne šéf a ne vaši kolegové.

Protože závislost jakéhokoli druhu je duchovní nemocí, pravděpodobně jste v této oblasti během léčby něco vykonali a nyní, když jste zpět, můžete cítit, že vaše profesionální prostředí neprospívá duchovnímu rozvoji; možná zjistíte, že zpochybňujete svou kariéru. Pravděpodobně je dobrý nápad o tom promluvit se svým sponzorem a nedělat alespoň po dobu jednoho roku žádná velká rozhodnutí. Máte před sebou dlouhou cestu, než budou vaše chodidla pevně položená na zemi.

Než jste střízliví, možná jste byli tím chlapem, který se opil na firemních výletech a choval se nevhodně se svými ženskými kolegy. Možná to byla právě jedna příliš mnoho návštěv u ředitele lidských zdrojů, které vedly k tomu, že byl vůbec léčen. Nebo možná jsi ta dívka, která se opila a líbala se každému muži ve společnosti.

Bude nutné vzít v úvahu minulé chování a někdy za ně odpovídat. Dobrou zprávou je, že střízlivost je jakousi mea culpa, a pokud jste chytří, využijte tuto příležitost k tomu, abyste toto staré chování a svoji předchozí reputaci za sebou.

Firemní večírek, večeře s klienty a služební cesty budou i nadále součástí dohody, a to může být doba v minulosti, kdy jste se těšili na špatné chování. Je snadné si myslet, že domácí pravidla neplatí, když se koná každoroční kongres ve Vegas, ale ujišťuji vás, že právě tehdy musíte být velmi ostražití.

Předem si naplánujte účast na místních schůzích; zůstaňte v úzkém kontaktu se svým sponzorem a dalšími členy AA. Někteří cestovatelé požadují před příjezdem odbavení minibaru z pokoje. Nejprve se nepokládejte do lákavé pozice.

Někteří lidé, kteří jsou v uzdravení noví, si myslí, že je to zkouška síly jít tváří v tvář své zvolené droze a zdržet se hlasování. Ujišťuji vás, že v pokušení vaší závislosti není žádná srdnatost; ztratíte a vzhledem k progresivní povaze závislosti bude horší, pokud dojde k relapsu.

Poté, co jste několik měsíců střízlivý, začnete si vyjasňovat svou minulost a nejlepší způsob, jak se orientovat ve svém novém způsobu života. Ve své střízlivosti jsem slyšel stovky příběhů na pracovišti a to jsou některé z problémů, s nimiž se nově střízliví lidé musí vypořádat. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho lidí, kteří již touto cestou kráčeli a pomohou vám orientovat se ve výzvách střízlivého života.