Manžel má nízkou sexuální touhu

Můj manžel má nízkou hladinu testosteronu a s tím souvisí i nízká sexuální touha. Také má nadváhu, ale v procesu nápravy tohoto problému. Moje otázka je, jak se vyrovnávám s nedostatkem sexu. V průměru máme sex jednou nebo dvakrát za měsíc. Což mě vůbec neuspokojuje. Zvládám to masturbací a sexuálními hračkami, ale opravdu chci jen mít sex se svým manželem. To se skutečně stalo problémem a zdá se, že to stále přibývá. Existují léky na terapii testosteronem, které lze použít, ale mohou ovlivnit hladinu spermií a doufáme, že jednoho dne budeme mít děti. Jejich použití tedy není možné. Máme také problémy s neplodností Azoospermie, které, jak doufáme, změní. Což může také ovlivňovat jeho nízkou sexuální touhu. Už si s tím nevím rady. Díky tomu se někdy cítím tolik různých věcí odmítaných, osamělých, smutných, depresivních a hlavně frustrovaných. Prosím pomozte, jsem zoufalý, jsem si jistý, že bychom měli vyhledat radu s tím, na co se podívám. Ale doufal, že najdu několik užitečných tipů, které můžete udělat hned. Děkuju.

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Odpověď: Díky za tuto velmi důležitou otázku. Mnoho párů bojuje s problémy týkajícími se jejich sexuálního vztahu. Připomínám zde část svatebního slibu „v dobrém i v horším ... v nemoci a zdraví“, jednoduše proto, že jste zmínil, že již víte, že váš manžel má nějaké zdravotní problémy, které mu pomohou vysvětlit jeho nízkou sexuální touhu a vy také zmínil, že hledá některé možnosti léčby. Doufám, že vám to pomůže problém nepřizpůsobit a dá vám to trpělivost vidět ošetření.

Většina dlouhých vztahů také prochází obdobím, kdy sexuální apetit není synchronizovaný. Faktorem číslo jedna, který uvádí většina odborníků na sexuální zdraví, což vede k většímu sexuálnímu uspokojení v ložnici, je dobrá komunikace. Nejlepší způsob, jak zlepšit intimitu, je možnost otevřeně mluvit se svým manželem o intimitě.

Intimita také znamená mnohem víc než jen sexuální činy. Mnohokrát, pokud páry mohou prohloubit své vztahy jinými způsoby, například držením za ruce, masírováním, sprchováním, ležením v posteli, rozhovorem, hraním her „poznávání“ atd., Kvalitou jejich spokojenosti ve vztahu dramaticky se zlepšuje.

Moje rada tedy je, abyste pokračovali v tom, co již děláte, vyhledejte párovou terapii, jakou jste zmínili, a případně se podívejte na některé holistické možnosti, které by mohly pomoci bez negativních vedlejších účinků, které léky mají. Například Gingko je bylina, která prokázala, že u některých lidí pomáhá s nízkou sexuální touhou a mohou existovat i další. Hodně štěstí v těchto problémech a hodně štěstí při založení rodiny. Přeji Vám to nejlepší.