Mozek má svou vlastní mysl
Z jejího nočního chování vyzařoval chladný, lhostejný a nezaujatý postoj. Sotva na mě pohlédla, vešla do poradny a usadila se na židli. Několik povrchních otázek a provedla náležitou péči tím, že odrážela rizika spojená s robotickým monotónem, který byl do ní naprogramován. Několik ukvapených a povrchních slov na rozloučenou a setkání náhle skončilo.
Chápu nutnost diskutovat o rizicích při informovaném rozhodování (a pro jejich vlastní ochranu před soudními spory), ale určitě ne tak. Mým hlavním zaměřením teď byla moje vlastní reakce na její „harangue“. Jak promluvila, nastala mozková mlha. Zažil jsem veškeré vnímání a cítění skrz hustou mlhu, jako by byl můj mozek odpojen od mého těla. Byla to děsivá zkušenost a dodnes si nepamatuji ani slovo. To, že to řekla, ještě neznamená, že jsem to slyšel.
.
Jak to vysvětluješ?
Strach! Odpověď na strach je to, co biologie poskytuje všem lidem. Jakákoli fyzická či duševní hrozba, skutečná nebo domnělá, aktivuje mozek, aby vydal automatický varovný signál na obranu sebezáchovy. Jako kariérní sociální pracovník a celoživotní student psychologie jsem od té doby objasnil, co, proč a jak toho dne v té místnosti.
Bojová nebo letová odezva byla rozšířena na bojovou, letovou, zmrazenou nebo slabou odezvu (FFFF). (1) Začněte pravdou této malé fráze - mozek má vlastní mysl.
Abychom porozuměli odezvě FFFF, musíme se podívat na funkci mozku. Jelikož nemám lékařské vzdělání, bude to představeno laicky. Autonomní nervový systém (ANS) lidské anatomie má dvě větve - sympatickou a parasympatickou. (2) Když je hrozba skutečná nebo domnělá, mentální nebo fyzická, sympatická větev aktivuje reakci na boj nebo útěk zasláním zpráv do různých tělesných orgánů, jako je srdce, svaly a oči, aby zvýšila jejich aktivitu, abychom mohli bojovat tvrději nebo běžet rychleji. Parasympatická větev nastartuje, když nebezpečí pominulo, a aktivuje relaxační reakci zpomalením srdeční frekvence a snížením krevního tlaku. Oba systémy spolupracují na udržení homeostázy.
Reakce na zmrazení však funguje jinak. Zmrazení je na spodním konci kontinua z těžší posttraumatické stresové poruchy (PTSD). "Disociace je adaptivní reakcí na hrozbu a je formou zmrazení." (3) Když je člověk zaplaven strachem, může zmrznout, duševně se odstranit ze svých těl a poté si na to výslovně nepamatuje, podobně jako hraní mrtvého. "Je důležité vědět, že tváří v tvář traumatu je to normální reakce." (4)
Dr. Daniel Siegel, profesor klinické psychiatrie na UCLA, říká, že mysl řídí, jak tělo reaguje na stres, který formuje nervovou funkci. "Starověké neurální obvody vytvářejí vzorce reakce na hrozbu jako jednu z forem" náročné "situace." (5) Pokud se člověk cítí ohromen a není schopen se vypořádat, spustí se reaktivní stav čtyř F. Kortizol a adrenalin se poté uvolní, aby se jedinec připravil na sebezáchovu.
Siegel říká: „Mnoho vůdců si myslí, že nejlepším způsobem, jak se rozhodnout, je soustředit se na logickou a rozumovou část jejich myslí. To, co nám říká neurověda, je, že náš mozek obsahuje více než šedou hmotu, která leží mezi našimi ušima. Jiné části našeho těla provádějí základní práci se zpracováním informací, “(6)„… srdečné pocity, které máme, nejsou jen poetickými metaforami „instinktu střeva“…, ale místo toho jsou opravdu sofistikovanými procesory. “ (7) Siegel uznává, že to není racionální.
Přesto v bezpečnějším prostředí převzala výkonnou funkci moje prefrontální kůra. Chápe, proč doktorka udělala to, co udělala. Důvodem je, že je také v režimu přežití. Chrání svůj finanční, osobní a profesní život spolu s organizační strukturou, jejíž je součástí.
A pak je tu časový faktor. Vzhledem k vysokému tlaku na pracovní vytížení, odpovědnosti, řešení byrokracie a osobní život není čas na řešení úzkostí a obav pacientů.
Mlhou se přesto probodly záblesky empatie. Věřím, že jsem viděl ruku, jak se dotkla mého ramene, když jsem odmítl operaci. Když jsem odcházel, slyšel jsem její poslední slova: „Nemusíš se hned rozhodovat.“
Při tom malém otevření jsem o měsíc později zavolal zpět a zavázal se tomu. Operace byla velmi úspěšná a já jsem jí s velkou vděčností poděkoval. Mohlo to ale mít jiný výsledek.
Co se z této zkušenosti můžeme naučit? Empatie by měla být prvním krokem při léčbě jakéhokoli zdravotního problému, protože mozek má vlastní mysl.
Reference
https://www.mindsightinstitute.com/system/files/digital_journal/Mindsight%20Digital%20Journal,%20Issue%20No.%201,%20March%202015.pdf (str.4)
http://www.merckmanuals.com/home/brain-spinal-cord-and-nerve-disorders/autonomic-nervous-system-disorders/overview-of-the-autonomic-nervous-system
http://www.stressstop.com/stress-tips/articles/fight-flight-or-freeze-response-to-stress.php -
http://trauma-recovery.ca/impact-effects-of-trauma/dissociation/.
https://www.mindsightinstitute.com/system/files/digital_journal/Mindsight%20Digital%20Journal,%20Issue%20No.%201,%20March%202015.pdf (0,4).
http://www.drdansiegel.com/blog/2016/01/23/science-says-listen-to-your-gut/.
Odkaz
Identity byly zadrženy z důvodu ochrany soukromí.
