Znepokojen přítelem

Můj přítel v poslední době dělá špatná rozhodnutí. Ztratila práci kvůli bývalému příteli, s nímž se vrátila, rozešli se, nevím, kolikrát, konečně ho před několika měsíci přestala vidět, ale viděla také dalšího bývalého přítele, oba VYBRAT odejít aniž by v minulosti něco řekla, proto se rozešli. S tím druhým chlapem byla zapnutá a vypnutá. Dělala pokroky v opětovném sestavování svého života tím, že se vrátila do školy, ale tenhle muž mu překážel. Řekla mu, aby odešel - vrátí se a to se opakuje. Několik dní se k němu vrátila poté, co mu řekla, aby ji ještě jednou nechal na pokoji, protože byl vždy u ní a bránil jí ve školní práci. Začínám být naštvaný, protože nevím, kolikrát jsem ji kvůli těm chlapům utěšoval. Nyní se k němu vrátila a bude to to samé a neví, co jí má říct. Nesouhlasím se vztahem,
její přátelé mi to řekli také, ale nechci ji rozrušit. Už toho mám dost tam a zpět. Pokaždé, když to skončí, pořád chodí na její místo, bouchne do jejích dveří a požaduje, aby si s ní promluvil, a ona nakonec propadne. Řekla mu, aby znovu odešla a on jí řekl, aby se zabila, a řekl, že její děti ji nemají rádi. O několik dní později požaduje, aby ji viděl, ona jeskyně a cyklus se opakuje. Jsem z ní zklamaný, protože když jsem s ní naposledy mluvil, nebyla ve třídě a řekla mi, že za týden nedělal domácí úkoly, protože je tam. Někteří z jejích přátel mi řekli, že se jí vzdali. Nechci to dělat, ale jsem si blízký. Nemluvili jsme, protože se dali zase dohromady, jeden nevím, co říct, dva mám pocit, že ji ovládá. Chci tu být pro ni, ale bude to pořád to samé. Jsem v rozpacích, znovu jí zničí život ex. (Z USA)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 10. června 2019

A.

Jako přítel máte silnou pozici pomoci, ale druh pomoci se může lišit od toho, na co myslíte. Je čas si promluvit s kamarádkou od srdce k srdci a vysvětlit, že sledovat, jak dělá sebepoškozující věci, si vás vybírá. Sdělte jí, že vám na ní záleží tolik a že její chování na vás začíná emocionálně působit. Toto je velmi častý jev. Dělá vám, co se jí děje. Dovolte mi to zopakovat a zesílit. Dělá vám to, co se s ní děje, chodí k vám za podporou a pak odchází a cyklus se opakuje. Je rozrušená a přemožena vztahem a ztrácí se a cítí se frustrovaná. Totéž se děje s vámi. Cítili jste se frustrovaní a ohromeni jejími dováděními a stalo se pro vás tak velkým rozptýlením, že se o sebe nestaráte tak dobře, jak byste měli. Jste s ní souběžně a je velmi těžké si to všimnout, když jste v ní.

Dejte jí vědět, jak moc vám na ní jako kamarádovi záleží, ale pak jí dejte vědět, že pro ni můžete neustále být a sledovat, jak dělá sebepoškozující věci, protože to pro vás není zdravé. Doufám, že jí tento upřímný rozhovor umožní uvědomit si, že pokud se sama nezačne lépe rozhodovat, nemůžete se nechat strhnout. To je přesně to, co pro ni chcete. To, co děláte, je modelování rolí, co musí dělat. Nastavením limitu, kolik energie a frustrace do tohoto vztahu vložíte, jí dáváte vzor toho, co s těmito milenci potřebuje.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @