Jak ADAA pomáhá lidem s úzkostnými poruchami a depresemi

Otázka: Týden národního povědomí o úzkosti a depresích je letos 4. – 10. Května. Proč si myslíte, že je důležité, aby existoval týden věnovaný povědomí o úzkosti a depresi?

Odpověď: Miliony dětí a dospělých trpí úzkostnou poruchou, jako je panická porucha nebo sociální úzkostná porucha, deprese nebo související porucha, včetně obsedantně-kompulzivní poruchy a posttraumatické stresové poruchy. Mnoho lidí mlčí, nehledají léčbu nebo si dokonce uvědomují, že mají skutečný, vážný a léčitelný stav. Národní týden povědomí o úzkosti a depresi umožňuje ADAA a dalším organizacím upozornit na tyto poruchy a nabídnout vzdělávací zdroje a informace těm, kteří trpí, a jejich rodinám.

Otázka: Vaše organizace je lídrem v oblasti prevence, léčby a léčby úzkostných poruch a deprese. Proč máte pocit, že tolik lidí se zdráhá vyhledat léčbu? Jak ADAA pomáhá lidem s tímto procesem?

Odpověď: Na rozdíl od každodenní úzkosti nebo smutku, které občas všichni pociťujeme, jsou fyzické a psychologické příznaky spojené s úzkostnými poruchami a depresemi často tak intenzivní, že lidem nedovolují dělat to, co chtějí a často milují. Lidé s těmito poruchami vypadají dobře. Jsou v rozpacích a bojí se říct lidem, co se vlastně děje nebo jak se cítí, protože by to mohlo být bagatelizováno. Jiní si mohou myslet, že by měli být schopni to sami překonat.

ADAA pomáhá lidem několika způsoby. Nejprve je důležité se o této poruce dozvědět a porozumět jí. Tolik lidí nám říká, že pouhé vědomí, že nejsou sami, posiluje. ADAA poskytuje zdroje o tom, jak najít poskytovatele léčby, dotazy na poskytovatele a online adresář poskytovatelů. Jednotlivci mohou také zavolat ADAA a požádat o pomoc, pokud je jim nepříjemné jít online nebo nemají přístup k počítači.

Otázka: ADAA poskytuje velmi potřebné informace a doporučení k léčbě. Kolik lidí těží z vašich služeb každý rok?

Odpověď: Všechny naše zdroje jsou k dispozici zdarma. Víme, že každý den navštíví naše webové stránky téměř 16 000 lidí; a za rok odpovíme na desítky tisíc e-mailových a telefonických požadavků.

Otázka: Váš web uvádí, že úzkostné poruchy jsou nejčastějším onemocněním v USA. Má to na USA ekonomický dopad?

Odpověď: Podle studie publikované v roce 1999 (poslední studie) stojí úzkostné poruchy USA více než 42 miliard dolarů ročně, což je téměř jedna třetina z celkového účtu za duševní zdraví ve výši 148 miliard dolarů. [„Ekonomická zátěž úzkostných poruch“, studie zadaná agenturou ADAA, The Journal of Clinical Psychiatry, 60 (7), červenec 1999.]

Více než 22,84 miliardy USD z těchto nákladů souvisí s opakovaným využíváním služeb zdravotní péče; lidé s úzkostnými poruchami hledají úlevu od příznaků napodobujících fyzické nemoci.

Otázka: Zdá se mi, že mnoho lidí trpících úzkostí má pocit, jako by nikdy nedokázali tuto náročnou poruchu dobýt. Jak léčitelná je úzkost? Co by si lidé měli být vědomi, když vyhledají léčbu?

Odpověď: Úzkostné poruchy jsou velmi léčitelné. Existuje vynikající léčba, která byla vědecky prokázána jako účinná. Lidé tedy na léčbu reagují odlišně, takže neexistuje žádná léčba, která by fungovala pro každého. Léčba by měla být přizpůsobena individuální diagnóze každého člověka.

Tyto poruchy mohou být léčeny řadou poskytovatelů, kteří mají licenci k léčbě duševního zdraví, včetně psychiatra, psychologa, sociálního pracovníka, manželského a rodinného terapeuta, poradce pro zdraví v chování, psychiatrické sestry nebo praktického lékaře, stejně jako lékaři primární péče.

Při hledání léčby by se lidé měli cítit s terapeutem dobře a měli by být schopni se zeptat na zkušenosti terapeuta s léčením těchto poruch, doporučený typ léčby, délku léčby, náklady, pojištění, školení atd. Vytvořit seznam otázek terapeut při vaší návštěvě. Web ADAA obsahuje informace a dotazy, které byste měli položit terapeutovi.

Otázka: Vidím, že ADAA financovala více než 1,5 milionu dolarů na výzkum úzkostných poruch. Co nám říká nejnovější výzkum?

Odpověď: Je třeba zdůraznit tři věci:

Nyní chápeme, že úzkostné poruchy jsou všudypřítomné a mohou existovat samy o sobě a jako komplikace dalších poruch, jako je deprese, zneužívání návykových látek nebo dokonce schizofrenie. Úzkostné poruchy jsou vývojové poruchy, které se u dětí a dospívajících objevují brzy. Úzkost je spojena s relapsem, rozvojem více poruch, zneužíváním návykových látek a dokonce s rizikem sebevraždy.

Ve srovnání s jinými poruchami úzkostné poruchy jasně zavedly léky a psychoterapie, které u většiny pacientů fungují přiměřeně dobře.

Protože vztahy mezi mozkem a chováním jsou podobné u hlodavců i lidí, máme ve srovnání s jinými problémy, jako je schizofrenie, dobré modely úzkosti. Pochopení základní vědy nám dává naději, že pokroky v neurovědě mohou ovlivnit to, jak léčíme a diagnostikujeme úzkostné poruchy dříve než u schizofrenie nebo psychózy.

Otázka: Jakými způsoby by někdo dokázal podpořit misi ADAA?

Odpověď: Lidé mohou podporovat poslání ADAA učením se o těchto poruchách a jejich léčbě a pomáháním ostatním, kteří tyto informace potřebují. Tímto způsobem může každý změnit život svých milovaných, kteří mají jednu z těchto poruch.

Jednotlivci mohou darovat ADAA přímo prostřednictvím našich webových stránek www.adaa.org nebo se účastnit programu, jako je iGive.com, který poskytuje ADAA procento z online nákupu, aniž by to jednotlivce stálo.