Jsem maladaptivní snění?

Od dospívajícího z USA: Začal jsem googlovat o něčem, co dělám, a dělám to roky, abych zjistil, zda o tom někdo na internetu zveřejnil nebo se o tom nezmínil. Nejbližší věc, kterou jsem našel, byly věci o Maladaptive Daydreaming. Jsem si téměř jistý, že to tak není, protože to nemusí být nutně stacionární snění nebo stimulace, řekněme, jako všichni ostatní popisují. Je to tím spíše, že si tyto scénáře představuji ve své hlavě, s fiktivními postavami nebo dokonce s přihlédnutím ke skutečným lidem, které znám, jen rychle vpřed o několik let dolů po silnici a já je ... předvádím?

Jako bych se procházel a předstíral, že scénář se ve skutečnosti odehrává v daném okamžiku a že na mých činech skutečně záleží. Jak jsem řekl, udělal jsem to přinejmenším od 8 do 10 let a brzy mi bude 20, vždy mi to připadalo „lepší“; Myslím, že je způsob, jak to popsat? Jako by mi to dalo něco dělat a soustředit se na to nejsou věci, které musím každý den dělat, ale zanechávám pocit nenaplnění, když vystoupím ze scénáře a čelím „realitě“. Vysvětluji to trochu špatně a upřímně nevím, jak jinak to vysvětlit. Myslím, že celková otázka zní, je to normální? Může to být maladaptivní snění? Nebo používám stejný mechanismus zvládání od dětství?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 29. 11. 2019

A.

Nemyslím si, že to, co popisujete, je maladaptivní snění. Příběhy ve vaší hlavě nenarušují vaši schopnost fungovat. Zmínil jste, že se může jednat o mechanismus zvládání, ale neposkytli jste mi informace o tom, z čeho jste se možná vyrovnávali, když jste byli mladí. Ano, všichni musíme rozvíjet zvládání dovedností, abychom zvládli nepředvídatelný svět. Ale pokud jste se vyrovnávali s traumatizujícími událostmi, scénáře mohly být způsobem, jak uniknout, co se dělo. Pokud ano, nebylo by neobvyklé, kdyby si vzal svůj vlastní život.

Je také možné, že jste při tvorbě spisovatele beletrie. Mnoho úspěšných romanopisců uvádí, že začali vyprávět příběhy sobě i ostatním, když byli mladí. Tyto příběhy byly způsobem, jak se připravit na to, že se stanou spisovateli, z nichž se později stali. Nerad bych viděl, že tento způsob myšlení bude patologizován do nemoci. Pokud to pro vás platí, možná je čas začít si psát scénáře, abyste zjistili, zda jsou původem románu.

Klíčovou otázkou, kterou si musíte položit při pohledu na jakékoli chování, je, zda brání sociálnímu, vzdělávacímu nebo profesnímu fungování. Pokud tomu tak není, není to „problém“, který by měl být vyřešen, stejně jako zajímavá výstřednost. Pokud vám to stojí v cestě, doufám, že si domluvíte schůzku s poradcem pro duševní zdraví, abyste o tom mohli hovořit podrobněji.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie