Smutné a osamělé

Je mi 17 let a mám normální život. Problém nebo problémy, se kterými se ve svém životě setkávám nejčastěji, jsou problémy s sebeúctou, osamělostí nebo smutkem. Moji rodiče hodně pracují, a když nepracují, spí. Hlavně moje matka. Máme dobrý vztah, ale hodně pracuje, a když je doma, je unavená nebo spí a když mám pocit, že s ní nemůžu mluvit, cítím se osamělá a mám chuť plakat. Proč?

Také mám silné pocity pro chlapce, který chodí do mého kostela už léta, a možná je to proto, že jsme vyrostli společně a on je vše, co vím. Nikdy jsem nebyl ve vztahu, obvykle se jim vyhýbám. Nikdy jsem neměla sex ani nic souvisejícího, nikdy jsem nepila ani nekouřila, nikdy jsem nic neudělala. Problém je v tom, že jsem se rozhodl, že ho budu mít rád, a místo toho, aby mě odmítl, mi dal naději, že by mě mohl mít rád. Chvíli jsem se cítil šťastný ... dokud mi to neřekl v zásadě, neměl ke mně žádné city.

Poté rostly problémy se sebeúctou. Začal jsem mít pocit, že pro nikoho nejsem dost dobrý, i když mě dost zasáhlo. Cítil jsem se, jako bych byl příliš tlustý nebo nebyl hezký a hloupý. Musím toho chlapce vidět alespoň dvakrát týdně během církve, a když ho vidím, vždy přemýšlím o tom, že jsem k němu milý, že jsem zlý, nebo ho prostě ignoruji. Zdá se mi, že nenajdu stabilní základnu, když na něj přijde ... řekl mi, že mu na mě záleží, ale neměl mě rád tak, jak jsem ho měl rád. Ještě horší je, že ke mně nikdy není zlý; vždy je milý a natahuje se ke mně, ale odstrčím ho, protože nechci být v rozpacích nebo zraněný.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Děkuji za psaní Mohu vám říci, že jste ve skutečné nouzi. Ale problém není v tom chlapi ani tvé matce. Problém je v tom, že jste příliš izolovaní. Jelikož nemáte skupinu podporujících a starostlivých přátel, vaše zklamání, že vám vaše matka a chlapec nejsou k dispozici, je mnohem větší, než by mělo být. Jak jsi řekl, tvoje máma je unavená, protože se snaží, aby tě podporovala. Chlapec k vám byl upřímný a stále chce být vaším přítelem. To jsou věci, za které byste měli být vděční.

Získávání přátel není tak těžké, jak si myslíte. Musíte však přestat čekat, až se prostě objeví, a začít něco dělat, abyste je našli. Musíte jít tam, kde lze najít přátele. To znamená připojit se k něčemu, kde mají lidé stejné zájmy jako vy. Může to být video klub, divadelní skupina, sport nebo charita. Nezáleží na tom co, pokud vám na tom opravdu záleží a záleží na tom i ostatním lidem ve vašem věku. Nejlepší způsob, jak poznat lidi, je dělat něco společně. Snižuje to tlak na interakci, protože se soustředíme na to, abychom něco udělali, ne na sebe navzájem.

Ještě jedna věc. Existuje spousta dospívajících, kteří se vyhýbají alkoholu, kouření a drogám. Například: Podle Národního průzkumu o užívání drog a zdraví z roku 2011 uvedlo, že současnými pijáky alkoholu je jen něco málo přes polovina (51,8 procenta) Američanů ve věku 12 let nebo starších. Abyste „něco dělali“, nemusíte brát drogy ani mít sex. Musíte však rozšířit svůj svět, vyzkoušet nové aktivity a poznat nové lidi.

Rozhlédněte se ve své škole a komunitě. Pak se zhluboka nadechněte a vyzkoušejte několik věcí. Možná nenajdete perfektní věc na první pokus, dokonce ani na druhý nebo třetí. Pokud ale budete pokračovat v průzkumu, nakonec najdete místo, které „se hodí“.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie