Jak to ukončím?

Po mnoho let jsem si myslel, že mi chybí emoce, a jak stárnu, uvědomil jsem si, že je to pravda a je to od dětství; obrázky, které jsem pořídil, jsem si všiml, že jsem se nikdy neusmál. Velmi jsem se snažil zapadnout a vyjádřit správné emoce studiem ostatních v dané situaci. Trpím sociální úzkostí a izolování se mi situaci nezlepší. Přesto jsem v práci zástupcem odborů a jsem vynikajícím studentem vysoké školy; i když bych byl raději misionář, ale vím, že mám špatný zvyk dělat to, co se očekává.

Vím, že splňuji všechna kritéria samotáře, ale chtěl jsem to změnit, a tak jsem se rozhodl oženit. Myslel jsem, že mi to pomůže zapadnout a může mi to pomoci přirozeně vyjádřit emoce. Žiji v lži a snažím se přesvědčit ostatní, že pořádám párty a piju přesně to, co očekávají, ale snažit se být někým jiným je obtížné a matoucí; Jen jsem si myslel, že se ze mě stane někdo jiný. Vím, že jsem skočil do hlavy, když jsem přemýšlel o manželství, protože jsem nikdy neměl přítele ani nebyl sexuálně aktivní.

Každopádně jsem v práci potkal chlapa a věděl jsem, že bych neměl, ale začali jsme se vídat, ale náš vztah jsme tajili, protože ostatní muži by žárlili. Známe se 2 roky a myslím, že chodíme 2 měsíce, pokud tomu tak lidé říkají. Byli jsme intimní asi před 3 týdny a já jsem necítil potěšení ani bolest. Myslel jsem, že to bude fungovat, ale nestalo se tak a chci se jen plazit zpět ve své ulitě; alespoň jsem to zkusil.

Problém, který teď mám, je, že je do mě zamilovaný, ale nemám k němu vůbec žádný cit. Znechucuje mě líbat ho nebo ho obejmout. Není to neatraktivní člověk; to jsem jen já. Nevím, jak to s ním přerušit. Několikrát mi řekl, že má zlomené srdce a opravdu se chce usadit a vzhledem k jeho věku (34) tomu rozumím. Vím však, že nejsem pro něj ani pro nikoho. Udělal jsem obrovskou chybu a nechci mu zlomit srdce, i když nevím, jaké to je, ale sleduji, jak lidé po ukončení svých vztahů upadají do deprese. Neobávám se, že by způsobil potíže v práci, když jsem viděl, že jsme na různých směnách a já jsem jeho zástupce odborů a on mě potřebuje (právě jsem dostal tuto pozici, jinak bych tento vztah nesledoval; kromě toho jsme si rovni postavení zaměstnanců).
Jak ukončím tento vztah?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Jemně a brzy. Chápu, o co jste se pokoušeli. Tleskám vám, že jste riskovali. Ale tento muž si zaslouží mít ve svém životě někoho, kdo ho z celého srdce miluje, nikoli někoho, kdo je ve vztahu primárně proto, aby bojoval s vlastními problémy. Řiďte se svými dobrými instinkty. Poděkujte mu za jeho lásku a pozornost. Řekněte mu něco z toho, co jste mi řekli, abyste mu dali jasně najevo, že to není o něm, ale spíše to, že jde o vaše vlastní nevyřešené problémy. Sdělte mu, že si přejete, aby to bylo jiné, a že je ve vašich očích dobrý a dobrý člověk. Osvoboďte ho, aby našel někoho, kdo může jeho lásce odplatit.

Pak si udělejte terapii. Váš impuls ke změně je dobrý! Úzkost je léčitelná. Existují lepší způsoby, jak to zvládnout, než žít tento dvojí život. Kromě toho existují důvody, proč se cítíte tak odpojeni od ostatních - a od sebe. Terapie vám pomůže lépe pochopit sebe sama a pomůže vám vyvinout poctivější přístup k životu. Zasloužíte si, abyste se mohli každý den dívat do zrcadla a cítit, že jste bezúhonný člověk. V tom tvém plášti je osamělý. Myslím si, že si také zasloužíte pomoc s rozvojem v typ skutečného člověka, kterým chcete být. Hledal jsem na webu služby duševního zdraví ve vašem městě. Existuje několik center, která nabízejí celou škálu psychiatrických a poradenských služeb. Požádejte o doporučení svého lékaře nebo někoho, komu důvěřujete.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie