Stresové změny učení v mozku

Nový experiment německých vědců naznačuje, že stres vyvolává náš mozek, aby během učení používal různé a složitější procesy.

Ve studii kognitivní psychologové Dr. Lars Schwabe a Oliver Wolf zjistili, že přítomnost nebo nepřítomnost stresu je spojena s použitím různých oblastí mozku a různých strategií v procesu učení.

Zdá se, že stres způsobuje, že mozek pracuje tvrději a při učení používá složitější přístup. Nálezy studie jsou uvedeny v Journal of Neuroscience.

Vědci zjistili, že nestresovaní jedinci aplikovali záměrnou strategii učení, zatímco stresovaní jedinci více spoléhali na své pocity.

"Tyto výsledky poprvé ukazují, že stres má vliv na to, které z různých paměťových systémů mozek zapne," řekl Schwabe.

Ve studii vědci analyzovali data od 59 subjektů. Byly přiděleny dvě skupiny, přičemž jedna skupina byla požádána o ponoření jedné ruky do ledově studené vody na tři minuty (přičemž byla sledována kamerovým systémem).

Jak se dalo očekávat, tato aktivita zdůraznila subjekty získanými daty a potvrzenými hormonálními testy.

Druhá skupina byla požádána, aby ponořila jednu ze svých rukou do teplé vody. Poté stresovaní i nestresovaní jedinci dokončili úkol zvaný předpověď počasí. Úkol spočíval v tom, že se subjekty podívali na hrací karty s různými symboly a poté pomocí karet předpověděli, které kombinace karet předpovídají déšť a které sluneční svit.

Každá kombinace karet byla spojena s určitou pravděpodobností dobrého nebo špatného počasí. Lidé používají různě složité strategie, aby zvládli úkol.

Během úlohy předpovědi počasí vědci zaznamenali mozkovou aktivitu pomocí MRI.

Vědci zjistili, že stresovaní i nestresovaní jedinci se naučili předpovídat počasí podle symbolů. Způsob, jakým se úkol naučili, se však lišil.

Nestresovaní účastníci se soustředili na jednotlivé symboly a ne na kombinace symbolů. Vědomě usilovali o jednoduchou strategii.

Údaje z MRI ukázaly, že aktivovaly oblast mozku v mediálním temporálním laloku - hipokampu, což je důležité pro dlouhodobou paměť.

Zdůrazněné subjekty naopak uplatňovaly složitější strategii.

Rozhodovali se na základě kombinace symbolů. Udělali to však podvědomě, tj. Nebyli schopni formulovat svou strategii slovy.

U této skupiny účastníků stresu mozkové skeny ukázaly, že bylo aktivováno takzvané striatum ve středu mozku - oblast mozku, která je zodpovědná za nevědomější učení.

"Stres narušuje vědomé a cílevědomé učení, které závisí na hipokampu," uzavřel Schwabe. "Díky tomu mozek využívá jiné zdroje." V případě stresu řídí striatum chování - což šetří studijní výsledky. “

Zdroj: Ruhr-University Bochum