Vysoké IQ jako mladý muž přivázaný k lepší fyzické kondici ve středním věku

Podle nové studie v Dánsku je pravděpodobnější, že muži s vyšším skóre inteligence v raném dospělosti budou mít lepší výsledky v testech fyzické výkonnosti ve středním věku.

"Naše studie jasně ukazuje, že čím vyšší je skóre inteligence v rané dospělosti, tím silnější jsou záda, nohy a ruce účastníků ve středním věku." Jejich rovnováha je také lepší.

"Bývalé studie nás naučily, že čím lepší jsou výsledky těchto testů středního věku, tím větší je šance, že nedojde ke snížení fyzického výkonu ve stáří," uvedl Ph.D. student Rikke Hodal Meincke z Centra pro zdravé stárnutí a Katedry veřejného zdraví na univerzitě v Kodani.

Většina lidí touží po zachování věku, aby si udrželi samostatnost, ale aby toho dosáhli, musí být v dobré fyzické kondici. To zahrnuje schopnost zvládat každodenní fyzické aktivity, jako je oblékání a nakupování.

Předchozí studie zjistily, že pohyb, zdravotní stav a socioekonomické pozadí ovlivňují fyzický výkon. Faktory dětství mohou také ovlivnit fyzickou výkonnost v pozdějším životě.

V této studii vědci na univerzitě v Kodani zkoumali souvislost mezi mužskou inteligencí v rané dospělosti a jejich následným fyzickým výkonem ve věku 48-56 let. Mezi účastníky bylo 2 848 dánských mužů narozených v roce 1953 a v letech 1959-61.

Při každém 10bodovém nárůstu skóre inteligence výsledky odhalily nárůst síly dolní části zad o 1,1 lb, zvýšení výšky skoku o jeden cm - vyjádření síly svalů nohou - zvýšení síly úchopu o 1,5 lb, zlepšení rovnováhy o 3,7 procenta, a 1,1 dalších židlí se zvedne za 30 sekund.

„Realizovatelným vysvětlením tohoto spojení mezi mužskou inteligencí v raném dospělosti a fyzickým výkonem ve středním věku by mohlo být to, že lidem s vyšším skóre inteligence je snazší porozumět a interpretovat informace o zdraví a mít tak zdravější životní styl, například mohou cvičit pravidelněji. Cvičení lze tedy chápat jako mechanismus, který vysvětluje souvislost mezi inteligencí a fyzickým výkonem, “uvedl Meincke.

Věří, že výsledky jsou důležité pro budoucí plánování a zacílení iniciativ, které mohou pomoci zlepšit nebo udržet fyzickou výkonnost starší populace. Mohlo by to například zahrnovat usnadnění toho, aby všichni bez ohledu na schopnosti zůstali po celý život fyzicky aktivní.

Meinke zdůrazňuje, že je však zapotřebí více studií, aby bylo možné prozkoumat základní mechanismy, proč inteligence souvisí s fyzickým výkonem.

Zjištění jsou zveřejněna v Journal of Aging and Health.

Zdroj: Kodaňská univerzita