Je v pořádku sdílet postel s domácími mazlíčky a dětmi?

Nový výzkum naznačuje, že obava z negativních dopadů sdílení postele s domácím mazlíčkem nebo dokonce dětmi je západní vírou bez obsahu.

Přes kulturní obavy asi polovina všech majitelů domácích mazlíčků sdílí své postele nebo ložnice se svými mazlíčky v noci. Ačkoli tomu tak bylo v průběhu věků, bylo provedeno pozoruhodně málo studií o výhodách a nevýhodách této praxe.

Studie o společném spánku se omezují na uspořádání spánku před spaním dospělých nebo rodičů a jejich dětí.

V článku v časopise Lidská přirozenost, autoři tvrdí, že společnost považuje společné spaní člověka se zvířetem i dospělého a dítěte se stejnou zbytečnou obavou.

Tyto obavy by však měly být odloženy, protože obě praktiky mají své výhody, uvedl hlavní autor Dr. Bradley Smith z Central Queensland University v Austrálii.

Spánek mezi lidmi se vyvinul v průběhu času a napříč kulturami.

Například ve středověké Evropě byl spánek veřejnou a společnou záležitostí. Nebylo neobvyklé přijímat návštěvy v ložnici, nebo aby mnoho lidí spalo ve stejné posteli. Spánek s ostatními byl způsob, jak zvýšit osobní bezpečnost, šetřit zdroje a vytvářet teplo.

Spánek s dětmi od narození je stále normou v mnoha kulturách, například v Egyptě a mezi domorodými kulturami v neprůmyslových populacích. Mezigenerační společné spaní je obecně rozšířenější v kolektivistických asijských zemích než v současných, individualistických nebo industrializovaných západních kulturách.

Na Západě je dnes spánek považován za individuální a soukromý zážitek, který pomáhá tělu i mysli optimálně odpočívat a zotavovat se.

Normativní posun od spánku jako veřejné a sociální záležitosti k soukromé se uskutečnil složitým „civilizačním“ procesem začínajícím ve viktoriánské éře.

Sociální normy a pravidla začaly diktovat, že každý člověk by měl spát v jedné posteli, na soukromém místě mimo dohled veřejnosti a nosit vhodný spací oděv. To postupně představilo koncept soukromé ložnice a soukromého spánku mnoha sociálním třídám.

Ve své práci Smith a jeho spoluautoři používají psy jako příklad společného spánku člověka a zvířete.

Porovnávají spánek mezi člověkem a psem a společné spaní dospělých a dětí a tvrdí, že obě formy společného spaní sdílejí společné faktory pro založení a údržbu a mají podobné výhody a nevýhody.

Podle australských vědců se současné obavy o společné spaní člověka a zvířete a sdílení postele mezi rodiči a jejich dětmi příliš zaměřují na možné negativní aspekty nebo důsledky, jako je špatné zdraví, zhoršená funkce, vývoj problémového chování a dokonce i sexuální dysfunkce.

„Kromě jasné reprodukční funkce pro přežití druhu a fyziologické podpory kvality a množství spánku, které jsou nezbytné pro zdraví a pohodu jednotlivce, společné spaní splňuje základní psychologické potřeby a posiluje a udržuje sociální vztahy , “Řekl Smith.

"V průběhu historie sdíleli lidé své spací prostory s jinými lidmi a jinými zvířaty."

"Navrhujeme, aby k společnému spaní mezi člověkem a zvířetem a dospělým a dítětem bylo přistupováno jako k legitimním a společensky relevantním formám společného spaní," uvedl. Smith je přesvědčen, že by měl být proveden další výzkum praktik společného spánku lidí a zvířat.

"Navíc komplexní pochopení společného spánku člověka a zvířete má významné důsledky pro lidský spánek, vztahy mezi lidmi a zvířaty a dobré životní podmínky zvířat."

Zdroj: Springer