Používání Facebooku není vždy vázáno na špatný obraz těla, riskantní diety
Nový výzkum zjistil, že některé ženy ve vysokoškolském věku používají stránky sociálních médií, jako je Facebook, bez jakéhokoli ohrožení obrazu těla.
Vyšetřovatelé Lékařské fakulty univerzity v Severní Karolíně zjistili, že když ženy ve vysokoškolském věku se silnou emocionální vazbou na Facebook nepoužily tento web k porovnání se svými přáteli, bylo méně pravděpodobné, že budou ve srovnání se svými vrstevníky bojovat s rizikovým chováním při dietě.
Pokud však žena se silným emocionálním spojením používá Facebook k porovnání svého těla s těly přátel, je vystavena riziku riskantního dietního chování.
Ve studii, která se objeví v Journal of Adolescent Health, 128 vysokoškolských žen dokončilo online průzkum s otázkami zaměřenými na měření jejich neuspořádaného stravování.
Vědci se každé ženy zeptali, zda se obává o svou váhu a tvar a zda se věnuje riskantnímu chování, jako je užívání tablet na hubnutí, zvracení po jídle nebo půst.
Zeptali se také na emoční vztah každé ženy k Facebooku - její začlenění webu do jejich každodenního života, čas strávený na webu každý den, počet přátel na Facebooku - a zda porovnávala své tělo s těly svých přátel na online obrázcích.
"Opravdu jsme chtěli prozkoumat, jak každá vysokoškolská žena používala Facebook, když přidávala obrázky online." Myslí si: „Zveřejňuji tento obrázek, abych se podělil o zábavný okamžik se svými přáteli“, nebo si myslí „Chci zveřejnit tento obrázek, abych porovnal, jak moje tělo vypadá s těly mých přátel,“ řekla Stephanie Zerwas, Ph .D., Hlavní autor studie.
Předchozí výzkum naznačil, že čas, který žena tráví na sociálních médiích, je spojen s negativním obrazem těla. V nové studii chtěli vyšetřovatelé zjistit, zda je to vždy pravda.
Zjistili, že větší intenzita Facebooku a srovnání fyzického vzhledu online bylo spojeno s větším neuspořádaným stravováním u žen ve vysokoškolském věku. To znamená, že když měly vysokoškolské ženy větší emocionální vztah k Facebooku, bylo pravděpodobnější, že porovnají svá těla s těly svých přátel a budou se chovat rizikověji.
To, co výzkumný tým zjistil dále, je však nejvíce překvapilo. Pokud ženy nepoužívají Facebook k porovnání velikosti a tvaru těla se svými přáteli z Facebooku, emocionální investice do Facebooku byla spojena s menšími obavami o velikost a tvar těla a méně rizikovým chováním při stravování.
"Myslím, že Facebook by mohl být úžasným nástrojem pro podporu sociální podpory a kontaktů s přáteli a rodinami." A pokud z webu získáváte tento druh sociální podpory, je méně pravděpodobné, že byste se obávali velikosti těla.
"Pokud jej však používáte jako měřicí tyč k měření toho, jak se vaše tělo objevuje na obrázcích ve srovnání s tělem vašeho přítele, mohl by být Facebook také použit jako nástroj na podporu nebezpečného chování při dietě," uvedl Zerwas.
Morgan Walker, BS, byl prvním autorem studie a vysokoškolským studentem, zatímco studie probíhala. "Při provádění této studie jsem si nemohl pomoct, ale ztotožnit se se ženami ve studii." Vedlo mě to k prozkoumání mých vlastních zvyků v sociálních médiích, “řekl Walker.
"Jak trávím čas na Facebooku a je to pro mě zdravé?" Mít tento výzkum v popředí mé mysli usnadnilo přesměrování mého zaměření, pokud jsem se ocitl v pasti online fyzického nebo sociálního srovnání.
"Je také důležité si uvědomit, že obraz na sociálních médiích je pouze upraveným momentem jejich života, který pravděpodobně není tak dokonalý, jak se zdá online."
Zdroj: Lékařská fakulta University of North Carolina / EurekAlert
