Domácí mazlíčci mohou pomoci zmírnit vysokoškolský stres
Výzkum již ukázal, že domácí zvířata mohou zlepšit kvalitu života lidí, kteří stárnou nebo jsou chronicky nemocní. Nyní vědci z Ohio State University objevují, že mnoho studentů vysokých škol může mít prospěch z vlastnictví kočky nebo psa.
Průzkum mezi studenty na velké univerzitě a dalšími dospělými v této oblasti zjistil, že téměř čtvrtina dotázaných studentů univerzity věřila, že jim jejich domácí mazlíčci pomohli překonat těžká životní období.
U studentů, kteří se rozhodli žít s alespoň jedním psem, jednou kočkou nebo kombinací obou, bylo méně pravděpodobné, že by se cítili osaměle a depresivně; něco, co přímo přisuzovali svému milovanému mazlíčkovi.
Tato zjištění zdůrazňují, jak mohou i mladší a zdravější mladí dospělí těžit ze života se svými čtyřnohými přáteli, uvedla Sara Staats, hlavní autorka studie a emeritní profesorka psychologie v kampusu Newark v Ohiu.
"Možná si nemyslíme, že by studenti vysokých škol byli osamělí, ale mnoho nováčků a druháků je v časném přechodu od bydlení doma k bydlení na kolejích nebo mimo areál." Vysoká škola je pro ně velmi stresujícím prostředím a někdy se mohou cítit izolovaní nebo přemoženi změnou, “řekla.
"Zjistili jsme, že mnoho mladých dospělých se rozhodlo mít zvířecího společníka z důležitých důvodů." Mnoho lidí cítí, že jim jejich mazlíčci pomohou projít těmito obtížnými a stresujícími situacemi, a mnoho dalších říká, že bez jejich mazlíčka by se cítili osaměle.
Studie byla založena na odpovědích průzkumu od téměř 350 studentů univerzity v středozápadním dojíždějícím kampusu a blízkých členů komunity. Do této studie byli zahrnuti pouze ti lidé, kteří v současné době nebo dříve vlastnili kočku, psa nebo jejich kombinaci.
Všichni lidé ve věku 18 až 87 let byli dotazováni, aby studovali rozdíly mezi dospělými a studenty.
Účastníci byli požádáni, aby uvedli svou současnou úroveň zdraví, typ vlastněných zvířat a zda věřili, že zvíře ovlivnilo jejich celkové zdraví. Poté byli požádáni, aby identifikovali své hlavní důvody pro vlastnictví domácího mazlíčka v průzkumech s možností výběru i v otevřených průzkumech.
Výsledky ukázaly, že většina dospělých a studentů univerzity se rozhodla vlastnit domácího mazlíčka z podobných důvodů. Ačkoli výsledky byly založeny na vlastních zprávách, mnoho dotázaných věřilo, že jejich mazlíček přispěl k jejich celkovému zdraví mnoha způsoby.
Téměř čtvrtina všech studentů univerzity a dospělých uvedla, že jejich mazlíček je užitečný pro udržení jejich aktivity. Tato odpověď byla častější u těch, kteří vlastnili psy, ale ti, kteří měli kočičí přátele, také hlásili, že jejich kočka jim pomohla udržet je aktivní.
Stejně tak 18 procent vysokoškolských studentů a 13 procent dospělých uvedlo, že jejich mazlíček je důležitý pro to, aby jim pomohl vyrovnat se v obtížných dobách.
Tato víra byla mnohem pravděpodobnější u těch, kteří byli svobodní, nikoli ženatí, ale byla uvedena oběma skupinami v otevřených i více otázkách.
Výsledky však ukázaly, že vyhýbání se osamělosti bylo hlavním důvodem, který uváděli studenti i dospělí. Tuto odpověď uvedlo téměř identické procento ženatých a svobodných osob, ale u studentů a osob ve věku nad 50 let byla mnohem větší pravděpodobnost, že to uvedou jako svůj hlavní důvod.
Zatímco předchozí práce prokázaly, že starší lidé mají prospěch ze společenského života zvířat, tato studie je jednou z prvních, která naznačuje, že zvířecí společníci pomáhají těm mladším než 30 let, řekl Staats.
"Většina studií o vlastnictví domácích mazlíčků se zaměřuje přímo na ty dospělé a starší generace, které mají problémy se srdcem nebo zvláštní potřeby." Tato skutečnost však nebyla příliš uznána, že mladí, zdraví vysokoškoláci také získávají výhody plynoucí z vlastnictví domácích mazlíčků, jako je zajištění proti osamělosti a lepší schopnost vyrovnat se, “uvedla.
Zatímco důvody pro udržení domácího mazlíčka mohou být podobné u dospělých a studentů vysokých škol, rozdíly v životním stylu mezi těmito dvěma mohou poskytnout vodítka, proč se studenti častěji spoléhají na své domácí mazlíčky, řekl Staats.
Mnoho lidí kolem dvaceti až čtyřicátých let si vytvořilo kruhy přátel. Dospělí obvykle žijí v oblastech, kde jsou blízcí přátelé, kolegové a rodina, čímž se jejich život stává stabilnějším než těm, které si začínají budovat život. Mnohem více dospělých je ženatých nebo se začalo starat o rodinu a mají dlouholeté zkušenosti s učením se, jak zvládat složité situace.
Mnoho studentů prvního a druhého ročníku je však v počátečních fázích budování nové sítě přátel. Vysokoškoláci, kteří žijí daleko od domova, se s obtížnými situacemi snáze potýkají, protože jsou uvrženi do nového prostředí a očekává se, že si najdou cestu, často poprvé v životě.
Ve výsledku se mnoho studentů může cítit izolováno a uzavřeno ze svého prostředí.
"Mnoho studentů uvedlo, že jejich mazlíčci plní významnou roli, která jim v životě chybí." Domácí mazlíčci nenahrazují lidskou sociální interakci a podporu, ale poskytují důležitou interakci pro tyto děti, které by se jinak mohly cítit izolovány od svého současného prostředí, “řekl Staats.
"Nedoporučoval bych všem, aby šli ven a koupili si štěně." Ale myslím si, že tento výzkum jasně ukazuje, že mnoho studentů může mít ze psychologického i sociálního prospěchu život se zvířecím společníkem. “
Výsledky byly nedávno publikovány v časopise Společnost a zvířata.
Zdroj: Ohio State University
Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 24. prosince 2008.
