Skupinová terapie všímavosti může být pro mnoho psychiatrických příznaků stejně dobrá jako individuální CBT

Nová švédská studie ukazuje, že skupinová terapie všímavosti je stejně účinná jako individuální CBT (kognitivně behaviorální terapie) při léčbě pacientů s celou řadou psychiatrických příznaků, včetně deprese, úzkosti, obsedantně-kompulzivních příznaků, agresivity a paranoidních myšlenek.

Studii provedli vědci z Centra pro výzkum primární zdravotní péče (CPF) ve švédském Malmö ve spolupráci mezi univerzitou v Lundu a regionem Skåne.

I když mnoho lidí s psychickými problémy potřebuje psychoterapii, individuální schůzky mohou být velmi drahé a nabídka terapeutů nemusí uspokojovat rostoucí poptávku po léčbě. Nové poznatky ukazují, že skupinová terapie se zaměřením na všímavost je životaschopnou alternativní léčbou k CBT pro léčbu široké škály psychiatrických příznaků.

Skupinová terapie může také pomoci uvolnit zdroje ve zdravotní péči, aby mohly být využívány efektivněji.

„Náš nový výzkum ukazuje, že skupinová terapie všímavosti má stejný účinek jako individuální CBT pro širokou škálu psychiatrických symptomů, které jsou u této skupiny pacientů běžné,“ uvedl profesor Jan Sundquist, který výzkumnou skupinu ve studii vedl.

"V předchozí studii jsme prokázali, že skupinová terapie všímavosti je při léčbě typických symptomů deprese a úzkosti stejně účinná jako individuální CBT; něco, co jsme také pozorovali v nové studii. “

Studie byla osmitýdenní randomizovanou kontrolovanou studií zahrnující 215 pacientů s depresemi, úzkostí a poruchami souvisejícími se stresem. Pacienti byli přijati z 16 různých zdravotnických center napříč Scanií v jižním Švédsku.

Vědci zkoumali širokou škálu psychiatrických příznaků (měřeno několika typy dotazníků) a zkoumali, jak tyto příznaky reagovaly na léčbu, a to buď s vědomím při skupinové terapii nebo individuální CBT.

Zjistili, že průměrné skóre u všech 15 různých subškálek / indexů v různých dotaznících významně pokleslo v obou stupnicích. Různé stupnice měřily mimo jiné příznaky deprese, obecnou úzkost, stres a somatizaci, obsedantně-kompulzivní poruchu, mezilidskou citlivost, agresi, fobickou úzkost, paranoidní myšlenky a psychoticismus.

Nezjistili žádný rozdíl ve výsledcích léčby mezi těmito dvěma skupinami.

"Vzhledem k tomu, že duševní nemoci rostou velmi rychle, je naprosto nezbytné rozšířit možnosti léčby této skupiny pacientů v primární zdravotní péči." Náš názor je, že omezené zdroje by měly být částečně přiděleny skupinové terapii všímavosti, aby bylo možné optimálně využít omezenou dostupnost individuální psychoterapie, “uvedl Sundquist.

Nové poznatky jsou publikovány v časopise Evropská psychiatrie.

Zdroj: Lund University