Cvičení nemusí být dokonalé, ale pomáhá

Nový výzkum naznačuje, že dosažení elitní úrovně dovedností vyžaduje víc než jen praxi.

Ve studii psycholog Michigan State University Dr. Zach Hambrick zjistil, že velké množství praxe nestačí k vysvětlení, proč se lidé liší úrovní dovedností ve dvou široce studovaných činnostech: šachu a hudbě.

Hambrick věří, že zjištění potvrzují, že stát se odborníkem vyžaduje více než tvrdou práci. To znamená, že přirozený talent a další faktory pravděpodobně hrají roli při zvládnutí komplikované činnosti.

Článek byl publikován ve výzkumném časopise inteligence.

"Cvičení je skutečně důležité pro dosažení elitní úrovně výkonu, ale tento dokument představuje drtivý případ, že to nestačí," uvedl Hambrick, docent psychologie.

Diskuse o tom, proč a jak se lidé stávají odborníky, trvá už více než století. Mnoho teoretiků tvrdí, že k dosažení elitního postavení jsou dostatečné tisíce hodin soustředěného, ​​úmyslného cvičení, ale objevující se důkazy poukazují na vrozený talent jako faktor přispívající.

"Někteří lidé dosáhnou elitní úrovně výkonu bez velkého tréninku, zatímco jiní to nedokáží navzdory hojnému tréninku," shledává Hamrick.

Hambrick a kolegové analyzovali 14 studií šachistů a hudebníků, přičemž se zaměřili konkrétně na to, jak praxe souvisela s rozdíly ve výkonu.

Zjistili, že praxe představuje pouze asi jednu třetinu rozdílů v dovednostech v hudbě i v šachu.

Zbývající dvě třetiny mohou být výsledkem inteligence nebo vrozených schopností a věku, ve kterém lidé začínají s konkrétní aktivitou, uvedl Hambrick.

Předchozí studie také naznačila, že kapacita pracovní paměti - která úzce souvisí s obecnou inteligencí - může být někdy rozhodujícím faktorem mezi dobrým a skvělým.

Zatímco závěr, že praxe nemusí být dokonalým, je v rozporu s populárním názorem, že téměř každý může dosáhnout velikosti, pokud bude dostatečně tvrdě pracovat, Hambrick uvedl, že výzkum má „stříbrnou podšívku“.

"Pokud lidé dostanou přesné zhodnocení svých schopností a pravděpodobnosti dosažení určitých cílů vzhledem k těmto schopnostem," řekl, "mohou gravitovat směrem k doménám, ve kterých mají reálnou šanci stát se odborníkem prostřednictvím úmyslné praxe."

Zdroj: Michiganská státní univerzita

!-- GDPR -->