Krátká terapie ulevuje ženám s rakovinou prsu
Intervence pomáhá ženám naučit se kognitivní nebo relaxační dovednosti pro zvládání stresu a pomáhá jim přizpůsobit se léčbě.
Výzkumníci přijali 183 pacientů s rakovinou prsu z chirurgických onkologických klinik v Miami v týdnech po operaci a před adjuvantní léčbou (chemoterapie, radioterapie a antihormonální terapie).
Ženy byly randomizovány do jedné ze tří pětitýdenních skupin: kognitivně-behaviorální trénink (např. Změna myšlenek na stresory a učení mezilidských dovedností), relaxační trénink (např. Relaxace svalů a hluboké dýchání) nebo kontrolní skupina výchovy ke zdraví.
Při randomizaci a poté, co ženy dokončily pětitýdenní skupinu, vědci měřili utrpení a narušení života, včetně nálady, strachu způsobeného rakovinou prsu, narušení sociálních aktivit a emocionální pohody.
Citovali předchozí práci na univerzitě v Miami, kde 10týdenní skupina kombinující kognitivně-behaviorální a relaxační trénink zlepšila kvalitu života žen v raných fázích léčby rakoviny prsu.
Vzhledem k tomu, že 10 týdnů může být pro většinu pacientů s rakovinou prsu příliš dlouhý časový závazek, vědci uvedli, že chtějí otestovat, zda by samostatné pětitýdenní skupinové verze kognitivně-behaviorálního tréninku nebo relaxačního tréninku mohly mít příznivé účinky.
Studie zjistila, že ženy, které absolvovaly kognitivně behaviorální nebo relaxační trénink, uváděly větší zlepšení nálady než ženy v časově odpovídající kontrolní skupině pro výchovu ke zdraví.
Ve srovnání s kontrolní skupinou uváděly ženy ve skupině kognitivně-behaviorálního chování také sníženou úzkost specifickou pro rakovinu prsu (rušivé myšlenky) a zlepšenou emoční pohodu, zatímco ženy v relaxační skupině uváděly snížené narušení sociálních aktivit.
Kromě toho ženy v intervenčních skupinách vykazovaly větší zlepšení dovedností zvládání stresu než ženy přidělené do kontrolní skupiny výchovy ke zdraví.
Ženy, které absolvovaly kognitivně-behaviorální trénink, uváděly zlepšení jejich smyslu pro sociální podporu. Ženy, které absolvovaly relaxační trénink, uváděly zvýšenou důvěru v jejich schopnost využívat relaxační dovednosti, které se naučily.
"Jemně provedené analýzy dovedností zvládání stresu, které ženy uvádějí po ukončení sezení, naznačují, že ti ve skupině kognitivně-behaviorálního tréninku zlepšovali svůj smysl pro sociální podporu, což, jak víme, může zlepšit náladu a kvalitu života," uvedli vědci.
"Na druhou stranu ženy ve skupině relaxačního tréninku zlepšovaly svoji důvěru v používání dovedností, jako je uvolnění svalů, dýchání a užívání obrazů." Tyto dovednosti mohou snížit jejich každodenní napětí a úzkost, což jim umožní užít si více aspektů jejich společenského života. “
Vědci nyní prozkoumají, zda kognitivně-behaviorální a relaxační tréninkové intervence způsobují po delší dobu sledování změny hladin stresových hormonů a opatření imunitní funkce a zánětlivých procesů.
Odborníci se domnívají, že ukazatele psychologické a fyziologické pohody mohou poskytnout cestu, kterou by tyto zásahy mohly zlepšit kvalitu života a zdravotní výsledky v období dlouhodobého přežití.
Zdroj: University of Miami
