Obezita může zkrátit život až na 8 let

Nová kanadská studie zjistila, že u jedinců s nadváhou a obezitou se může průměrná délka života zkrátit až o osm let.

Vědci z McGill University v Montrealu v Kanadě zkoumali vztah mezi tělesnou hmotností a průměrnou délkou života. Jejich studie je publikována v časopise The Lancet Diabetes and Endocrinology.

V článku vědci uvedli, že jedinci s nadváhou a obezitou jsou vystaveni riziku rozvoje cukrovky nebo kardiovaskulárních onemocnění dříve v životě. Vysvětlují také, že tato nadváha může snížit počet zdravých životních let o téměř dvě desetiletí zdravého života.

"Ve spolupráci s vědci z University of Calgary a University of British Columbia náš tým vyvinul počítačový model, který pomáhá lékařům a jejich pacientům lépe porozumět tomu, jak nadměrná tělesná hmotnost přispívá ke snížení průměrné délky života a předčasného vývoje srdečních onemocnění a cukrovky, ”Řekl vedoucí autor Steven Grover, MD

Grover a kolegové použili údaje z Národního průzkumu zdraví a výživy (z let 2003 až 2010) k vytvoření modelu, který odhaduje roční riziko cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění u dospělých s různou tělesnou hmotností.

Tato data od téměř 4 000 jedinců byla také použita k analýze příspěvku nadměrné tělesné hmotnosti ke ztrátám v letech života a ke ztrátě zdravých let života.

Jejich zjištění odhadla, že jedinci, kteří byli velmi obézní, mohou ztratit až osm let života, obézní jedinci mohou ztratit až šest let a ti, kteří mají nadváhu, mohou ztratit až tři roky.

Ztracené zdravé roky života byly navíc u osob s nadváhou a obezitou dvakrát až čtyřikrát vyšší ve srovnání s těmi, kteří měli zdravou váhu, definovanou jako index tělesné hmotnosti (BMI) 18,5-25.

Věk, ve kterém se nadváha hromadila, byl důležitým faktorem a nejhorší výsledky byly u těch, kteří přibrali na váze v dřívějším věku.

"Vzor je jasný - čím více jednotlivec váží a čím mladší je jeho věk, tím větší vliv má na jeho zdraví," řekl Grover. "Pokud jde o délku života, máme pocit, že nadváha je stejně špatná jako kouření cigaret."

Vědci se domnívají, že nové informace lze použít k personalizaci intervencí tak, aby byly pro pacienty relevantnější a přitažlivější.

„Co může být pro pacienty zajímavé, jsou otázky„ co kdyby? “. Co když ztratí 10 až 15 liber? Nebo co když jsou aktivnější? Jak to změní čísla? “ Řekl Grover.

Výzkumný tým nyní provádí tříletou studii v komunitních lékárnách po celé zemi, aby zjistil, zda zapojení pacientů těmito informacemi a následná nabídka webového programu elektronického zdraví jim pomůže osvojit si zdravější životní styl, včetně zdravější stravy a pravidelné fyzické aktivity aktivita.

"Tyto klinicky smysluplné modely jsou užitečné pro pacienty a jejich zdravotnické pracovníky, aby lépe ocenili problémy a výhody zdravějšího životního stylu, který, jak víme, je pro mnohé z nás obtížné přijmout a udržovat," řekl Grover.

Zdroj: McGill University Health Center