Dobrá zpráva pro osoby se sociální úzkostnou poruchou

Nový výzkum naznačuje, že lidé se sociální úzkostnou poruchou mají neopodstatněný názor, že jejich přátelství je povrchní.

I když pro lidi se sociální úzkostnou poruchou může být velmi obtížné spřátelit se, přesvědčení, že přátelství není nejvyššího řádu, je mylné, říkají odborníci.

Vědci z Washingtonské univerzity v St. Louis zjistili, že zatímco člověk se sociální úzkostnou poruchou může věřit, že jeho vztahy jsou slabé, jeho přátelé mají často velmi odlišný pohled.

"Lidé, kteří jsou postiženi vysokou sociální úzkostí, si obvykle myslí, že se setkávají mnohem horší, než ve skutečnosti jsou," uvedl spoluautor studie Thomas Rodebaugh, Ph.D., docent psychologie v Arts & Sciences.

"Tato nová studie naznačuje, že totéž platí pro jejich přátelství."

Studie publikovaná v Journal of Abnormal Psychology, zjistí, že lidé se sociální úzkostnou poruchou často přeceňují, jak špatné jsou jejich vztahy s přáteli, ve srovnání s tím, co říkají přátelé.

Sociální úzkostná porucha je mnohem víc než obyčejná plachost. Podmínkou je uznávané psychiatrické onemocnění, při kterém ti, kteří bojují s tímto utrpením, často žijí ve strachu z setkání s novými lidmi.

Tento neustálý stres má za následek rozdávání společenských pozvánek nebo pracovních příležitostí ze strachu, že budou odmítnuti, v rozpacích nebo jinak vyčleněni jako neúspěch.

Odborníci se domnívají, že 13 procent lidí v Evropě a Spojených státech má různé formy sociální úzkostné poruchy. Méně závažné případy zahrnují obavy z jediné situace - například nadměrný strach z mluvení na veřejnosti. Mezi závažnější případy patří obavy z interakce s lidmi obecně.

V nové studii vědci nechali skupinu 112 účastníků - z nichž každý byl diagnostikován jako mající nebo nemající sociální úzkostnou poruchu - provést řadu psychologických testů určených k hodnocení kvality přátelství. Každý účastník přivedl kamaráda z neromantického vztahu, který souhlasil s účastí na testování.

"Lidé se sociální úzkostnou poruchou hlásí, že jejich přátelství je horší, ale jejich přátelé to neviděli stejně," řekl Rodebaugh. "Zdá se, že jejich přátelé říkají něco jako:‚ Je to jiné, ale ne horší. '"

Zjištění studie ukázala, že lidé se sociální úzkostnou poruchou uváděli, že jejich přátelství byla výrazně horší (ve srovnání s lidmi bez poruchy). Tyto mylné představy byly silnější a častější u mladších účastníků studie a v situacích, kdy bylo přátelství relativně nové.

"Zdá se, že přátelé lidí se sociální úzkostnou poruchou si byli vědomi, že jejich přátelé mají potíže, a navíc viděli osobu se sociální úzkostnou poruchou jako méně dominantní v přátelství," řekl Rodebaugh.

Vyšetřovatelé se domnívají, že znalosti získané ze studie mohou pomoci lidem se sociální úzkostnou poruchou pochopit, že jejich přátelství nemusí být tak hrozné, jak by si dokázali představit.

"Pomoc lidem při navazování přátelství je sama o sobě důležitá, protože mnoho studií potvrzuje, že nedostatek silných sociálních sítí může lidi vystavit zranitelnosti vůči řadě problémů, včetně nemocí, depresí a dokonce i dřívější úmrtnosti," uvedl Rodebaugh.

Dobrou zprávou je, že sociální úzkostná porucha je léčitelná. Desetiletí výzkumu naznačuje, že řečová terapie, jako je kognitivně behaviorální léčba, je pro dlouhodobou léčbu poruchy stejně účinná nebo dokonce účinnější než léčba.

"Současná léčba se částečně zaměřuje na pomoc lidem se sociální úzkostnou poruchou vidět, že se setkají lépe, než očekávají," řekl Rodebaugh. "Naše studie naznačuje, že to platí i pro konkrétní přátelství."

Zdroj: Washington University, St. Louis