Nová aplikace pro chytré telefony má za cíl zmírnit příznaky OCD
Vědci z University of Cambridge ve Velké Británii vyvinuli aplikaci pro chytré telefony, která slibně pomáhá snižovat příznaky obsedantně kompulzivní poruchy (OCD). Vyšetřovatelé uvedli, že aplikace pro trénink mozku, která dosud není k dispozici veřejnosti, může vést k významným zlepšením již po jednom týdnu používání.
Nadměrné obavy z mytí rukou a kontaminace jsou příznaky běžného typu OCD, které postihují až 46 procent pacientů s OCD. Nadměrné mytí může být škodlivé, protože někdy pacienti s OCD používají k čištění rukou lihoviny, čističe povrchů nebo dokonce bělidlo.
Chování může mít vážný dopad na životy lidí, jejich duševní zdraví, vztahy a schopnost udržet si práci.
V časopise jsou zveřejněna zjištění badatelů z katedry psychologie na Cambridgi, Balanda Jalala a profesorky Barbary Sahakianové Vědecké zprávy.
Vysvětlují, že opakující se a nutkavé chování je také spojeno s „kognitivní rigiditou“, neschopností přizpůsobit se novým situacím nebo novým pravidlům. Ukončení nutkavých návyků, jako je nadměrné mytí rukou, vyžaduje kognitivní flexibilitu, aby pacient s OCD mohl místo toho přejít na nové aktivity.
OCD se tradičně léčí kombinací léků, jako je Prozac, a formou kognitivně-behaviorální terapie nazývané prevence expozice a reakce. Tato druhá terapie často zahrnuje instruování pacientů s OCD, aby se dotýkali kontaminovaných povrchů, jako je toaleta, ale aby se zdrželi mytí rukou.
Tato léčba však není nijak zvlášť účinná; až 40 procent pacientů nevykazuje dobrou odpověď na kteroukoli léčbu. Může to být částečně proto, že lidé s OCD často trpěli roky před diagnózou a léčbou.
Dalším problémem je, že pacienti mohou selhat při léčbě prevence expozice a reakce, protože je pro ně příliš stresující.
Z těchto důvodů vyvinuli vědci z Cambridge novou léčbu, která má pomoci lidem s obavami z kontaminace a nadměrným praním. Zásah, který lze provést prostřednictvím aplikace pro smartphone, zahrnuje pacienty, kteří sledují videa, jak si myjí ruce nebo se dotýkají falešných kontaminovaných povrchů.
Studie se zúčastnilo devadesát tři zdravých lidí, kteří projevili silné obavy z kontaminace, měřeno vysokým skóre v Padově soupisu kontaminace Fear Subscale. Vědci ve své studii použili spíše zdravé dobrovolníky než pacienty s OCD, aby zajistili, že intervence potenciálně nezhorší příznaky.
Účastníci byli rozděleni do tří skupin: první skupina sledovala videa na svých smartphonech, kde si myjí ruce; druhá skupina sledovala podobná videa, ale sama se dotýkala falešných kontaminovaných povrchů; a třetí kontrolní skupina sledovala, jak na smartphonech dělají neutrální pohyby rukou.
Po jediném týdnu sledování jejich krátkých 30sekundových videí čtyřikrát denně se účastníci z obou prvních dvou skupin - tedy ti, kteří sledovali video na mytí rukou a ti, kteří měli video na prevenci expozice a reakce - zlepšili z hlediska snížení symptomů OCD a vykazovaly větší kognitivní flexibilitu ve srovnání s neutrální kontrolní skupinou.
V průměru účastníci prvních dvou skupin zaznamenali zlepšení skóre Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (YBOCS) přibližně o 21 procent. Skóre YBOCS jsou nejčastěji používaným klinickým hodnocením pro hodnocení závažnosti OCD.
Důležité je, že míry dokončení studie byly vynikající - všichni účastníci dokončili týdenní intervenci, přičemž účastníci si prohlíželi své video v průměru (průměrně) 25 z 28krát.
"Účastníci nám řekli, že aplikace pro mytí smartphonů jim umožnila snadno se zapojit do jejich každodenních činností." Například jeden účastník řekl: „Pokud dojíždím v autobuse a dotknu se něčeho kontaminovaného a nemohu si umýt ruce další dvě hodiny, aplikace by byla dostatečnou náhradou,“ řekl Jalal.
"Tato technologie umožní lidem získat pomoc kdykoli v prostředí, kde žijí nebo pracují, místo aby museli čekat na schůzky." Použití videí ze smartphonu umožňuje přizpůsobit léčbu jednotlivci, “řekl Sahakian.
Přestože jsou tyto výsledky vzrušující a povzbudivé, koncept vyžaduje další výzkum a zkoumá využití těchto intervencí chytrých telefonů u lidí s diagnózou OCD, uvedl Sahakian.
Zdroj: University of Cambridge
