Studie shledává nejlepší terapii CBT pro IBS

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je bolestivý a někdy oslabující stav, který postihuje zhruba jednoho dospělého z 10 let. Předchozí studie zjistily, že psychoterapie je v průměru stejně účinná jako léky při snižování závažnosti příznaků této gastrointestinální poruchy.

Ačkoli odborníci původně věřili, že nezáleží na typu psychoterapie použité pro tento stav, nová studie naznačuje, že nejúčinnější je jeden konkrétní typ terapie.

Konkrétně psychologové na Vanderbiltově univerzitě zkoumali různé typy psychoterapie, aby zjistili, která je nejlepší při zlepšování schopnosti pacientů s IBS účastnit se každodenních činností. Zjistili, že jedna forma - kognitivně behaviorální terapie (CBT) - byla nejlepší při zvyšování schopnosti člověka vykonávat běžné činnosti.

„Hodnocení každodenní funkce je důležité, protože rozlišuje mezi někým, kdo má fyzické příznaky, ale může se plně zapojit do práce, školy a sociálních aktivit, a někým, kdo to nedokáže,“ uvedla doktorka klinického psychologického programu Vanderbilta Kelsey Lairdová.

Laird je prvním autorem studie, která se objevuje online v časopise Recenze klinické psychologie.

Spoluautoři jsou Emily Tanner-Smith, Ph.D., výzkumná spolupracovnice a profesoři Lynn S. Walker, Alexandra C. Russell a Steven Hollon.

Autoři analyzovali 31 studií, které poskytly údaje pro více než 1700 jedinců, kteří byli náhodně přiděleni k psychoterapii nebo ke kontrole, jako jsou podpůrné skupiny, vzdělávání nebo čekací listiny.

Celkově ti, kteří dostávali psychoterapii, vykazovali větší zisky v každodenním fungování ve srovnání s těmi, kterým byl přiřazen kontrolní stav.

Avšak jednotlivci, kterým byla přidělena terapie kognitivním chováním nebo CBT, zaznamenali větší zlepšení než ti, kteří dostávali jiné typy terapie.

Vědci poznamenávají, že CBT je zastřešujícím výrazem pro řadu různých terapií, z nichž každá je založena na myšlence, že myšlenky, pocity, fyziologie a chování spolu souvisejí.

Léčba je navržena tak, aby pomohla lidem vyvinout alternativní způsoby myšlení a chování s cílem snížit psychické potíže a fyziologické vzrušení.

Autoři spekulují, že větší zlepšení pozorované u pacientů, kteří dostávali CBT, může být způsobeno skutečností, že léčba často zahrnuje „expozici:“ techniku, při které se jednotlivci postupně vystavují nepříjemným situacím.

Pro někoho s IBS by to mohlo zahrnovat dlouhé silniční výlety, stravování v restauracích a procházky místy, kde nejsou snadno dostupné koupelny.

"Povzbuzení jednotlivců k postupné konfrontaci s takovými situacemi může zvýšit jejich schopnost účastnit se širšího spektra aktivit," uvedl Laird.

"Je však zapotřebí dalšího výzkumu, než můžeme říci, proč se CBT jeví jako účinnější pro zlepšení fungování v IBS ve srovnání s jinými typy terapie."

Zdroj: Vanderbilt University