Jak zacházet s alkoholikem, zneužívajícím otcem?

Můj otec byl alkoholikem více než 6 let, protože mi bylo 11 let. Většinu nocí pije doma sám a někdy ráno je opilý, když odjíždím do školy. I když je střízlivý, můj otec je agresivní, naštvaný a slovně urážlivý. Alkohol si vybírá svou daň na jeho zdraví (má cukrovku typu 2) a funkci jater, ale můj otec to zcela popírá. Jeho urážky a ovládající chování proměnily moji matku v nejistou úzkostnou skořápku jejího bývalého já. Mají nenávistné manželství 25 let a já si nevzpomínám na dobu před jejich ječícími zápasy v noci.

Nedávno začal bez zjevného důvodu směřovat ke mně a mé sestře stejné nepřátelství. Situace doma je velmi napjatá a děsivá; táta ztrácí nervy na každém, kdo se zmiňuje o jeho pití. Moje matka tajně konzultovala rozvodového právníka, ale odmítá ho opustit, dokud se sestrou (já, 17) neodejdeme na vysokou školu na podzim roku 2013. Všichni jsme na něm finančně závislí. Co mám dělat a jak to zvládnu příští rok?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Je mi velmi líto, že vy, vaše sestra a vaše matka žijete v tak nepředvídatelném a nepřátelském domě. Alkoholismus je jen zřídka problémem alkoholika. Jak jste jasně zdůraznili, vybírá si to daň na všech členech rodiny. Pokud jste to ještě neudělali, podívejte se, zda ve vaší komunitě není kapitola Al-Anon nebo Alateen. Tyto organizace poskytují důležitou podporu a informace rodinným příslušníkům alkoholiků. Myslím, že by vám pomohlo jít na několik schůzek, abyste zjistili, co nabízejí.

Abych to zvládl celý rok, mohu jen navrhnout, abyste vy a vaše sestra trávili co nejvíce času mimo dům. Udržujte své známky a připravte si životopis, abyste se mohli dostat na dobrou školu. Zapojte se do mimoškolních aktivit. Dobrovolně pracujte v něčem, co považujete za smysluplné. Vezměte si práci na částečný úvazek. Dělejte si domácí úkoly ve škole nebo v místní knihovně. Především buďte svým přátelům věrným přítelem. Potřebujete lidi, se kterými se můžete setkat, abyste mohli poskytnout a získat emocionální podporu, kterou nabízejí dobří přátelé.

Pokud můžete, zjistěte, zda vás vaše matka vezme se sestrou na letní cesty na návštěvu vysokých škol, o kterých si myslíte, že byste se jich chtěli zúčastnit. Pak nezapomeňte hned na podzim navštívit svého školního poradce a začít pracovat na aplikacích. Existuje mnoho, mnoho dobrých stipendií, ale nějaký čas trvá, než provedete průzkum, abyste je našli a uplatnili se.

Aktivní a smysluplný život s přáteli a ve škole vám pomůže zvládat stres doma. Je smutné, že nemůžete změnit svého otce. (Doufejme, že se v určitém okamžiku bude chtít změnit.) Ale co vy tři (vy, vaše sis a vaše matka) umět udělejte si pro sebe dobrou budoucnost.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie