Staňte se vítězem: Povstání nad obětí

"Nejsi obětí; budeš vítěz. “

Nedávno jsem slyšel tuto linii - inspirativní prohlášení, které nás povzbuzuje, abychom se povznesli nad stav oběti. Někdy je snadné ospravedlnit, proč jsme v životě tam, kde jsme. Minulé zkušenosti by určitě mohly ustoupit traumatu, dětská prostředí mohou zanechat jizvy nebo se zvládací mechanismy, jako je závislost na návykových látkách, vymknou kontrole.

A i když se uznává, že některé okolnosti jsou naprosto hrozné, stále si můžeme pamatovat, že „zřícenina je cestou k transformaci“ (jak je uvedeno v pojídání, modlete se, milujte). Existují aspekty negativní situace, které my umět ovládat, měnit a rozhodnout se překonat.

Inspirativní řečník Kute Blackson psal o vzdání se bezmocného myšlení obětí. Hovoří o získání odvahy „převzít odpovědnost za své vnitřní zkušenosti, zvláště když vám někdo ublížil nebo ublížil.“ Vzhledem k tomu, že existují oblasti života, nad kterými nemáme žádné slovo, zdůrazňuje naši schopnost zvolit naše interpretace nastávající události.

"Okamžik, kdy se vzdáš své moci volby, je okamžik, kdy se zotročíš," řekl Blackson. "To, že jste si postel v minulosti nějakým způsobem upravili, ještě neznamená, že v ní musíte dál ležet." Být obětí vás jednoduše uvízne, ochrnuto a bezmocné, abyste skutečně mohli dělat cokoli se situací, ve které se nacházíte. “

Pokud jste na to zvyklí, může se objevit bolest nebo strach. příjemné místo k pobytu a cítit se jako doma. Je možné, že se někteří cítí dobře, když nekonfrontují s tím, co je třeba řešit čelně. Efektivní odstranění stresu z bojů a pomoc si nejsou vždy tou nejjednodušší cestou.

"Provedení změny může vyžadovat úsilí, peníze a čas," uvedla Christine ve svém příspěvku na pathpartners.com."Může to být nepříjemné, obtížné nebo matoucí." A tak, abyste se vyhnuli riziku jakéhokoli z těchto nepříjemných pocitů a zkušeností, zůstaňte na místě a stěžujte si na to. “

Nyní se cítím jako zlomený záznam s mojí zmínkou o odolnosti zde, ale je tu něco, co by se dalo říci o kultivaci povznášejícího přístupu, kde byste mohli navigovat z temnoty a do světla (a ano, omlouvám se za klišé kukuřičnost ). A i když to může být těžký a děsivý proces, může být ochrana pružné povahy nedílnou součástí zbavení oběti štítu. Začátek je pečlivý výběr myšlenek pomocí alternativního objektivu.

Čínské přísloví uvádí:

"Drahokam nemůže být vyleštěn bez tření, ani člověk zdokonalen bez zkoušek."

Možná je nutné prosít troskami, než si budete moci užít, co přijde později. Pravděpodobně je přirozené bránit, proč jsou věci takové, jaké jsou, a minulost nás jistě může ovlivnit. Možná však identifikace jako vítěze připravuje cestu pro jas před námi.


Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!