Vím, že se něco stalo

Nechci znít ... paranoidně, ale vím, že se mnou něco není v pořádku. Prostě nemohu přijít na to, co se opravdu snažím, abych si sám nediagnostikoval věci, které jsem četl. Takže myslím, že začnu od začátku:

Když jsem byl mladý, byl jsem na svůj věk docela dospělý. Vedl bych dokonale logické rozhovory s dospělými o věcech dospělých; Jediným problémem bylo, že jsem byl neuvěřitelně plachý. Než jsem si konečně zvykl na lidi kolem sebe, schoval jsem se půl a více hodin. Pak bych přišel ven a povídal si atd. (Tato vlastnost ve skutečnosti nezmizela.)

Když jsem byl na základní škole, měl jsem velmi málo kamarádů a byl jsem vybírán, že jsem jiný.Když jsem šel za svými učiteli o pomoc, jednoduše řekli, že to zmizí, když je budu ignorovat a vypořádat se s tím sám (což jsem nesl rovnou po zbytek školní docházky.) Během této školní doby jsem byl pronásledován zaparkovat a udeřit kamenem do týla mé hlavy, zanechaný „přítelem“ v oblasti, kterou jsem neznal, a téměř zbit jiným „přítelem“.

Nedlouho po těchto událostech jsem se přestěhoval na nové místo spravedlivě daleko. Opět jsem byl ostricizovaný. Přiznám se, že nejsem hubený člověk, ale jejich škádlení nemělo smysl, protože z toho si nedělali legraci. Jediné, co se tam stalo, bylo většinou obecné škádlení. Bylo to ... mírové.

Střední škola byla, když se věci změnily a ohlédnutí se zpět, když mě věci začaly zpochybňovat, jestli se něco děje. Ve škole jsem byl oblíbeným terčem ... bylo snadné mě rozrušit. Moje známky začaly klesat. Přešel jsem z A a B do C a D. To samozřejmě rozrušilo moji rodinu ... ale k tomu se dostanu později. Abych byl upřímný, nemohu si vzpomenout na konkrétní události, ale tehdy se moje osobnost začala měnit.

Byl jsem velmi milé tiché dítě, ale najednou jsem získal přístup ke všem a křičel na ty, kteří si ze mě dělali legraci. Chtěl jsem způsob, jak se bránit a oni neposlouchali, když jsem mluvil, tak jsem ječel. Často jsem to dělal před učiteli a oni se jen dívali. Pro mě to bylo, jako by říkali, že je v pořádku, aby se tito lidé ke mně takto chovali. Když jsem se dostal ke skutečným hádkám ... upřímně řečeno, nevím, co říkám během hádky. Je to, jako bych úplně vyprázdnil. Vím, že jsem se hádal a řval, ale nemám ponětí, co jsem řekl.

Střední škola byla ... no řekněme, že to nebylo místo, kam bych se rád vrátil. Kvůli mým zájmům (což jsou muzikály) jsem si často dělal legraci. Každou šanci, kterou dostali, to prostě nepustilo. Jedenkrát, během hodiny tělocviku, se jeden posadil vedle mě a položil mi ruku na ramena, což mě vyděsilo. Stále jsem mu říkal, aby utekl, a vyhrožoval mu, ale neudělal to. Nakonec se mi rozběhl mozek a vstal jsem, abych řekl učiteli, který ho odsunul stranou, protože „to neviděl.“ Zuřil jsem.

Moje rodina během toho všeho ... nevěděli to. Nikdy jsem jim neřekl nic, co se stalo. Věděli, že mě škádlí, ale ne tak špatně. (Nevěděl jsem, jak to bylo špatné, dokud jsem s někým nemluvil o střední škole a bez přemýšlení jsem to nazval duševním mučením. Žiji se svou matkou a babičkou. Obě jsou velmi podporující (moje matka více). Moje babička byla typ, který má dělat věci, které si dávají za ruce, jako: „Byl bys tak krásný, kdybys to udělal ...“ ať už byl její kopanec v té době jakýkoli ... obvykle něco s mými vlasy nebo zhubnout. Byla to také ona, která často říkala, že nemám důvod cítit se stresovaný nebo rozrušený. Můj otec je hlupák. Upřímně nevím, proč s ním jednáme, protože se o nás nestará.

Takže zpět na trať znamení, které cítím, že ukazuji: očividně nedostatek paměti na hádky, já se naštvám na věci pouhým špendlíkem, když neudělám něco hned, když se poprvé rozčilím, ale ještě víc mě rozruší, když mi někdo nabídne pomoc, jsem si docela jistý, že moje sebeúcta už dávno zemřela (na tohle mě na střední škole upozornil kamarád), bude ráno, do kterého přijdu tak veselý a plný energie, kterou jsem prakticky bzučel po třídě, ale na oběd o několik hodin později jsem byl unavený nebo naštvaný. (Stále to dělám) Mám sklon vyhýbat se situacím, kdy potkávám nové lidi, ale nepředpokládám, že je to neobvyklé. Jedinou další věcí je, že ve výjimečném případě, když jsem tak vystresovaný, že nevím, co mám dělat, se poškrábu na paži. Nikdy nečerpám krev ani nic a za pár hodin to zmizí, ale pomáhá mi to vyřešit ... ano, věděl jsem, že to není zdravé.

Myslím, že to je všechno ... jak jsem řekl: Nechci, aby se něco stalo, ale mám jen pocit, že to, co se děje, není normální.

Děkuju.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 1. 6. 2019

A.

Představili jste velmi, velmi výmluvný příběh o dlouhodobých účincích šikany. Je smutné, že vaše zkušenosti sdílí mnoho mladých lidí. Z nějakého záhadného důvodu jste se stali terčem, dospělí vám nebyli nápomocni (i když jste se zeptali) a doma jste nedostali ani mír, protože vaše babička je také kritická. Stejně jako mnoho dospívajících jste si situaci nechali pro sebe. Možná jste si mysleli, že s vámi není něco v pořádku, že byste to nezvládli. Možná jste si mysleli, že rada vašeho učitele „ignorovat to“ bude fungovat. Možná jste si mysleli, že silnější hlášení by vás dostalo do větších potíží s tyrany. Neobviňujte se prosím, že jste zmatení a znepokojení, když se zdálo, že to neexistuje způsob, jak to zastavit. Opět je to smutně typické.

Určitý dopad může mít současný zájem médií o šikanu a její dopady. Doufejme, že toho bude méně; spolužáci vstoupí, aby to zastavili; učitelé převezmou větší odpovědnost za ochranu zranitelných dětí. Ulevilo se mi, že problému se konečně dostává pozornosti, které by se mu mělo dostat.

Ale to vám teď nepomůže. Nebrali vás vážně tolik lidí, kteří měli pomoci. Doufám, že se teď můžete brát vážně. Myslím, že by bylo užitečné dostat se na terapii s někým, kdo se specializuje na trauma. Shromážděný účinek let trápení způsobil, že o sobě pochybujete, vypínáte paměť, jste společensky vyhýbaví a někdy nedokážete zvládnout své vlastní pocity. To jsou běžné důsledky traumatu. Naštěstí existuje léčba, která vám pomůže obnovit vaši sebeúctu a obnovit vaši schopnost důvěřovat lidem, kteří jsou důvěryhodní.

Doufám, že pro sebe uděláte to, co měli udělat dospělí před lety. Jako mladý dospělý máte konečně schopnost nechat si pomoci.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie

Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 5. října 2010.