Poporodní deprese

Je mi 24 let. Vždy se zdá, že je třeba se obávat. Než jsem měl dítě, celý život jsem se potýkal s velkou úzkostí. Nyní se zabývám tím, že jsem v domácnosti. Opustil jsem práci, kterou jsem měl od střední školy, abych byl doma s dětmi (nemám s dítětem žádné zkušenosti a musel jsem nejprve skákat do hlavy). Než jsem otěhotněla, nikdy jsem nesnášela své nevlastní dcery ani manžela (nedávno vdaného). Poté, co jsem otěhotněla, jsem byla přetížená strachy a úzkostmi ze všeho. Teď, když je tu dítě (nyní je jí 8 měsíců), doufal jsem, že se něco z toho zmenší, ale nestalo se tak. Cítím hněv na svého manžela (protože nevěří, že bych se měl chovat tímto způsobem (souhlasím s ním), vždy zvyšuji hlas se svými nevlastními dcerami kvůli frustraci, které nemohou rozumět, nemohou poslouchat pokyny, které mám být jejich matkou, ale nedostávat nic z uznání a bezpodmínečné lásky, které dostává jejich biologická matka poté, co je na rok opustila a nyní je chce znovu ve svém životě, protože už nemohla pracovat, protože jsme si nemohli dovolit péči o dítě pro ně, že se musím vypořádat s tím, že jeden z nich je možný PŘIDAT. Nic z toho není jejich chyba, ani moje. Cítím frustraci také z vlastního batole. Nechci vůbec nikomu ublížit. byla těhotná, hráli jsme, mluvili a žili spolu šťastně, až na malé životní nerovnosti, které jsme byli šťastní frustrace a letargie v mém životě. Je to poporodní deprese nebo je to maniodepresivní chování? Pokud ano, můžete doporučit místo nebo podpořit horkou linku nebo tak něco? Cítím se zoufale o pomoc, ale nemohu ji získat od svého manžela nebo obvyklou drahou cestou (nemám žádné pojištění). Mám pocit, že se nemám kam obrátit.


Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Jsem velmi rád, že s tím žádáte o pomoc. Děláte správnou věc, abyste zajistili své blaho a svou rodinu. Zahrnul jsem tento odkaz na respektované zařízení ve vašem státě, které může buď poskytovat služby, nebo poskytovat lokalizovanější doporučení pro poradenství za snížené nebo žádné poplatky v okolí. Můžete se také podívat na kartu nápovědy v horní části této stránky, kde najdete terapeutky ve vašem okolí, které vám mohou sdělit informace o místním ženském centru nebo jiných místech za levné nebo bezplatné poradenství.

Opět je důležité, abyste pokračovali v plnění své touhy dělat věci lepšími.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @


!-- GDPR -->