PODCAST: Proč by lidé s duševními chorobami měli odstranit toxické lidi z jejich života
Žít s duševním onemocněním znamená přijmout, že některé věci jsou mimo naši kontrolu. Znamená to také tolerovat nepříjemnosti, jako jsou krabičky na pilulky, pravidelné návštěvy lékaře a příznaky, které prostě nemůžeme úplně dostat pod kontrolu.
Znamená to však, že žijeme s duševními chorobami, musíme kolem sebe udržovat toxické lidi? Musíme jako lidé, kteří zvládají těžké a přetrvávající nemoci, prostě jen brát zneužívání, které na nás lidé hromadí, protože přinejmenším nejsme sami?
V této epizodě zkoumají Gabe & Michelle tolerování toxických lidí a to, zda je to dobrý nápad. Poslouchejte hned!
PŘIHLÁSIT SE A PŘEZKUM
"Moje práce číslo jedna je péče o mé duševní zdraví."
- Michelle Hammer
To nejlepší z epizody „Toxičtí lidé a duševní nemoci“
[1:00] Michelle a Gabe mluví o toxických lidech.
[3:30] Michelle sdílí, jak se její duševní nemoc zlepšila po odstranění toxické osoby z jejího života.
[14:30] Gabe vypráví příběh o odstranění toxického člověka z jeho života, aby se zlepšily výsledky jeho duševních chorob.
[25:00] Dojemný příběh od někoho, kdo miluje tento podcast.
Počítačem vytvořený přepis pro show „Toxičtí lidé a duševní nemoci“
Poznámka editora:Pamatujte, že tento přepis byl vytvořen počítačem, a proto může obsahovat nepřesnosti a gramatické chyby. Děkuju.
Vypravěč: [00:00:07] Z důvodů, které zcela uniknou všem zúčastněným, posloucháte bipolární, schizofrenický a podcast. Tady jsou vaši hostitelé, Gabe Howard a Michelle Hammer.
Gabe Howard: [00:00:18] Ahoj všichni! Posloucháte bipolární, schizofrenický a podcast. Já jsem ten bipolární. Jmenuji se Gabe.
Michelle Hammer: [00:00:24] Ahoj, jsem Michelle. Jsem schizofrenik.
Gabe: [00:00:27] Michelle, v této epizodě mluvíme o lidech, kteří jsou toxičtí pro naše duševní zdraví. Není to tak divné? "Lidé, kteří jsou toxičtí pro naše duševní zdraví." Další způsob, jak to říci, je „trhnutí“.
Michelle: [00:00:37] Blbec.
Gabe: [00:00:37] Jako, jak vystřihnout kretény z našeho života.
[00:00:40] Myslím, ano, někteří lidé, sají.
[00:00:41] Ano.
Michelle: [00:00:43] Sají a prostě musí jít. Jako někdy musíš být jako sekání, sekání, nashledanou.
Gabe: [00:00:47] Chop chop chop chop bye?
Michelle: [00:00:49] Chop chop bye.
Gabe: [00:00:50] Chop chop bye.
Michelle: [00:00:51] Nasekaná, nashledanou.
Gabe: [00:00:52] Jako plácnutí.
Michelle: [00:00:52] Slap chop.
Gabe: [00:00:53] Pamatuješ si na toho chlapa?
Michelle: [00:00:54] Ano. Slap Chop.
Gabe: [00:00:56] Ano.
Michelle: [00:00:56] Žádnou nemám.
Gabe: [00:01:00] Myslím, že váš obraz právě spadl, Michelle.
Michelle: [00:01:03] Nezavěsili jste to pěkně.
Gabe: [00:01:05] Hej, máš štěstí, že jednoho vůbec mám. Michelle, každý má ve svém životě toxické lidi. Je zajímavé, že o tom diskutujeme z hlediska výhod lidí žijících s duševními chorobami. Protože všichni z nás, myslím, že nezáleží na tom, zda máte duševní chorobu nebo ne, toxičtí lidé existují v životech všech.
Michelle: [00:01:22] Každý má ve svém životě toxické lidi. Někteří to zvládnou. Ale proč? Proč bys chtěl, proč? Proč musíte udržovat toxické lidi kolem? Myslím, že pokud jste příbuzní, že?
Gabe: [00:01:33] Jste příbuzní?
Michelle: [00:01:33] Jediný důvod, proč udržovat někoho toxického. Stejně jako, pokud je musíte vidět na rodinných událostech a podobných věcech. Ale myslím tím kromě toho sbohem.
Gabe: [00:01:45] Myslíte si, že naši rodiče jsou doma, například: „Musíme udržet Gabe a Michelle u sebe, protože jsou v našich životech, i když jsou zkažení?“
Michelle: [00:01:54] Možná někdy v životě.
Gabe: [00:01:56] Pojďme si rovnou promluvit o lidech, kterých se musíme zbavit, protože škodí našemu duševnímu zdraví. A řízení našeho duševního zdraví je druh práce na plný úvazek.
Michelle: [00:02:05] Musel bych souhlasit. Je to moje práce číslo jedna. Správa mého duševního zdraví.
Gabe: [00:02:10] Ano, dobře.
Michelle: [00:02:10] Úkolem číslo dva je sprchovat se.
Gabe: [00:02:13] Úkolem číslo dva je sprchovat se?
Michelle: [00:02:14] Ne, já ...
Gabe: [00:02:14] Kde je podcasting na tomto seznamu? Odpovědí je, že to nepovažujete za práci, že? Stejně jako to nefunguje.
Michelle: [00:02:20] Víte. Víte - najděte si práci, kterou máte rádi! Nikdy v životě nebudete pracovat den.
Gabe: [00:02:25] Nesnáším to rčení. Nevěřím, že díky tomu, že se z vašeho koníčka stane vaše práce, budete svou práci milovat. Věřím, že vás to nenávidí.
Michelle: [00:02:33] S tím bych vlastně musel souhlasit. Vlastně ano. Dohodnuto. Velké velké ano.
Gabe: [00:02:38] Také byste neměli podcastovat se svými přáteli, protože vás nenávidí.
Michelle: [00:02:42] To se také může stát, ano.
Gabe: [00:02:43] Nenávidím tě.
Michelle: [00:02:43] Nesnáším Vin.
Gabe: [00:02:45] Kdepak!
Michelle: [00:02:47] Neříkej mu to.
Gabe: [00:02:48] S Vinem nepodcastuješ.
Michelle: [00:02:48] Vím, jen si dělám legraci.
Gabe: [00:02:49] Myslím, že je legrační, že jste, jako, „neříkejte mu to!“ Když jste to řekli živě v pořadu. Opravdu si vážíte toho, že neposlouchá.
Michelle: [00:02:54] Takto budeme vědět, jestli Vin poslouchá.
Gabe: [00:02:57] To je pravda! Měli bychom tam také zasadit věci jako: „Mami, nenávidím tě!“ Teď budu vědět, jestli poslouchá, protože bude jako: „To bylo zlý, proč jsi to řekl ve své show?“
Michelle: [00:03:05] Správně! Co kdybych řekl, jak stará byla moje matka? Právě teď?
Gabe: [00:03:08] Šedesát dva.
Michelle: [00:03:08] Ne.
Gabe: [00:03:09] Sedmdesát.
Michelle: [00:03:09] Mladší.
Gabe: [00:03:11] Padesát jedna.
Michelle: [00:03:12] Starší.
Gabe: [00:03:12] Třicet dva.
Michelle: [00:03:13] Starší.
Gabe: [00:03:14] Sedm.
Michelle: [00:03:14] Starší.
Gabe: [00:03:15] Devadesát pět.
Michelle: [00:03:16] Mladší.
Gabe: [00:03:16] Deset.
Michelle: [00:03:17] Starší.
Gabe: [00:03:17] Symbol netopýra.
Michelle: [00:03:19] Robin.
Gabe: [00:03:22] Michelle, řekni nám o osobě, kterou jsi musel vystřihnout ze svého života, protože byla toxická.
Michelle: [00:03:28] Ach ... děti, děti, děti, děti ... Každý zná ty dívky na střední škole. Ty dívky na střední škole si bezdůvodně myslí, že jsou lepší než jiné dívky. I když jsou to jen bezcenné kousky hovna. Rádi předstírají, že jsou lepší než vy. Rádi vás urážejí. I když jste směšně hubení, říkají vám tlustý. A když máte svaly ze sportu, řeknou: „Přestaňte sportovat! Začínáš být svalnatý a chlapci nemají rádi svalnaté dívky. “ A když řeknete, že si myslíte, že je ten chlap horký, a chcete si s ním vyjít, řeknou vám: „Otázka zní, chce to s tebou dělat?“
Gabe: [00:04:10] Říkáš to tímto tónem? Nevím, na jakou střední školu jste chodili, ale ...
Michelle: [00:04:14] Ne, já jen - teď předstírám, že jsem v divadle mistrovských děl.
Gabe: [00:04:18] Ach jo! Jo, jo. Jo, protože právě teď to děláme, Masterpiece Theatre.
Michelle: [00:04:23] Divadlo mistrovských děl. Vyprávím příběh.
Gabe: [00:04:24] Je mi líto, pokračujte. Pokračovat s-
Michelle: [00:04:26] Takže ...
Gabe: [00:04:27] - s tím.
Michelle: [00:04:28] Po jedné noci jen nesmyslů došlo k boji. A po letech, kdy jsem tuto osobu poznal od mateřské školy, a bránit a bránit a vždy jen být kamarádkou, i když je pro mě strašně zlá. V boji se nestala mou stranou. Takže jsem se rozhodl, že v tu chvíli s ní už nikdy nebudu mluvit. Seniorský ročník střední školy, hned na samém konci. Už ji nikdy nemusím vidět. Takže jsem se rozhodl, že jsem ji úplně vystřihl ze svého života - úplně. Jen jsem ji někdy musel vidět na shivě a promoci. Ale asi před rokem jsem dostal e-mail.
Gabe: [00:05:06] Ne, ne, ty jsi
Michelle: [00:05:08] Co?
Gabe: [00:05:08] Zde se zamýšlíte nad některými věcmi.
Michelle: [00:05:09] No a co?
Gabe: [00:05:09] Jenom - vy jste jen jako: „Ach, znal jsem ji od školky“ To nic nebylo. Chci říct, že jsi, něco jako v jedné větě, přeskočil, co? Deset let přátelství? Tuto osobu jste znali dlouho.
Michelle: [00:05:22] Správně? Šli jsme spolu do hebrejské školy. Chodili jsme na základní školu, střední školu, střední školu. Šli jsme si navzájem do netopýrů. Znali jsme se dlouho. Ale po celou tu dobu -
Gabe: [00:05:33] Máte spolu prsa!
Michelle: [00:05:34] Byla-
Gabe: [00:05:35] Myslím tím-
Michelle: [00:05:35] No, myslím tím, že nám neustále říkala, jak jsou její prsa lepší, než ta naše. Že vypadala jako modelka a my ne. A jen nás urážejte a jen nás urážejte a urážejte nás. Ale vždy bychom se vrátili a byli jejími přáteli, protože to obvykle byla jen věc.
Gabe: [00:05:52] Vyrostl jsi z toho, že? Stejně jako jste si trochu mysleli, že bude dosaženo stagnace?
Michelle: [00:05:54] Ale přišlo to na okamžik, kdy po letech, kdy ji všem bráním, není jako ona tak špatná. Prostě cokoli. Je to, je to v pořádku. V boji se nestala mou stranou. Tak .
Gabe: [00:06:06] Takže jste měli pocit, že byla neloajální.
Michelle: [00:06:08] Takže ona se po tolika letech věrnosti nepřipojila na mou stranu. Ale navíc -
Gabe: [00:06:14] a ona tě šikanovala.
Michelle: [00:06:14] Šikanovala mě.
Gabe: [00:06:15] Po mnoho let.
Michelle: [00:06:16] Mnoho let. Řekl nám, řekl mi, že jsem byl velmi krátký. Potřeboval jsem zhubnout. Měl bych přestat hrát lakros, protože mě to způsobilo příliš svalnatým. Protože to chlapci nemají rádi, řekla. Ale také jsem musel stále více a více zhubnout. Protože, víte, je to tučnost, která je opravdu ošklivá. I když jsem byl mnohem hubenější než ona. Ale pak by mi řekla, že moje prsa nejsou dost velká, protože nejsou opravdu dobrá. A také mi říká, jak moc se mi líbí, vypadám jako muž, protože si nedám žádný make-up a nosím vlasy nahoře. Ale kdybych si je oblékla a nosila jsem vlasy dolů a nalíčila se, mohla bych být docela krásná.
Gabe: [00:06:50] V jakém roce se tento boj odehrál?
Michelle: [00:06:52] 2006.
Gabe: [00:06:52] Dobře, takže jste se pustili do boje v roce 2006. A pak o 10 let později, v roce 2016 ...
Michelle: [00:06:56] Ano.V roce 2016 dostanu zprávu na Facebooku.
Gabe: [00:07:00] Dobře, a zpráva z Facebooku říká ...?
Michelle: [00:07:01] „Hej, Michelle! Chtěl jsem se s vámi podělit o to, že jsem tak hrdý na vaši transformaci a na to, co jste udělali s problémy duševního zdraví. Je to obrovský problém v Americe, nejen v New Yorku, a něco, s čím jsem se potýkal celý svůj život. Uvědomuji si, že vaše šikana, když jsme byli děti, pro mě mohla být méně osobní a více o tom, jak jste se zbavili svého hněvu a vypořádali se s tím, čím jste procházeli. Ale od 10 let jsem měl úzkost a našel jsem útěchu v terapii a medicíně. Byla to těžká bitva přesvědčit lidi o tom, co se mi děje v mysli, protože to nevidí. Před lety jsem měl přítele, který nechápal, proč užívám léky. Stále říkal: „Jsi v pořádku.“ Netušil, že mě léky udržují v pořádku. Kdybych měl cukrovku nebo něco viditelnějšího, on bla, bla, bla “Rozumíte?
Gabe: [00:07:50] Myslím, že věc, na které se můžeme shodnout, je, že duševní onemocnění se v Americe nebere vážně. Je to velký problém všude, i mimo New York City.
Michelle: [00:07:57] Dobře, ano. Ano.
Gabe: [00:07:57] Takže trochu hádám, že to není ta část, která vás rozrušuje.
Michelle: [00:08:01] Ano.
Gabe: [00:08:01] Je to ta část, kde říká, že jsi ji šikanoval.
Michelle: [00:08:06] Ano.
Gabe: [00:08:06] A neuznala, že tě šikanovala.
Michelle: [00:08:12] Ano.
Gabe: [00:08:12] Je možné, že je upřímná, nebo si myslíš, že je hustá?
Michelle: [00:08:15] Je šílená. Je naprosto šílená, psychotická. OK.
Gabe: [00:08:24] Není. Není šílená ani psychotická, Michelle.
Michelle: [00:08:27] Opět mám duševní nemoc. Myslím, že má úzkost. Má však něco jiného, pokud si myslí, že tomu tak bylo.
Gabe: [00:08:35] Říkáš, že si myslíš, že je schizofrenická?
Michelle: [00:08:36] Kromě toho. Něco ještě víc. Ani nevím. Je na Marsu. Protože pokud věří, že v takové situaci byla, žije na planetě Mars nebo v něčem dál v galaxii.
Gabe: [00:08:52] Protože jsi ji nikdy nešikanoval?
Michelle: [00:08:54] Možná. V retortách také „byste byli hezcí, kdybyste si nalíčili make-up!“ Řekl bych: „Drž hubu!“
Gabe: [00:09:00] Je možné, že se ti snažila pomoci? A vím, že říkat někomu, aby se nalíčil, není užitečné. Ale existuje svět ...
Michelle: [00:09:08] Ne.
Gabe: [00:09:09] Protože jste byli děti.
Michelle: [00:09:09] Ne, ne, ne. Ne. Protože to bylo jako: „No, když si dáš make-up, víš, že vypadáš méně jako lesba. Protože, víš, když se oblékáš jinak a líčíš se, vypadáš méně jako lesba. Jako, vypadáte jako lesbička. Jo, měli byste opravdu, jako, nevypadat takhle. Jako, jo. Jak znáš moji matku, je to lékařka a řekla, že jsi lesbička. “ Přestože její matka nebyla lékařkou. Byla asistentkou lékaře. Což chápu jako dobré povolání, ale přesto ne jako doktor.
Gabe: [00:09:30] Myslím, že je zajímavé, že ve svém rantu jste si našel čas uznat, že cokoli v lékařské oblasti je dobré. Nemůžu si pomoct, ale myslím si -
Michelle: [00:09:36] Protože vím, že je to také opravdu těžká práce. A to musím uznat. A vím, že jsem nemohl být P.A., protože nejsem dostatečně inteligentní ani dostatečně řízen, ale -
Gabe: [00:09:43] Je to řízené. Jste definitivně dost inteligentní.
Michelle: [00:09:45] Stále ležela. Stále lžeš o profesi. Kdyby to bylo tak dobré, nebo kdyby to bylo stejné jako s lékařem, nelhal byste o poloze. Mohl bys? Také byste lhali a říkali, že žijete v jiné předvolbě, abyste vypadali bohatěji? Ano. Udělala to také, příkladem. Vyřízl jsem ji ze svého života a nikdy jsem nebyl šťastnější.
Gabe: [00:10:10] Opravdu? Když vám bylo 18 let, když jste ji vystřihli ze života, nešli jste do psychiatrického zařízení?
Michelle: [00:10:16] Drž hubu.
Gabe: [00:10:17] Několikrát? Nenarazili jste téměř na lakrosový tým? Nemysleli jste si, že se vás vaše matka snaží zabít, a pak jste si mysleli, že se vás snaží zabít vaše spolubydlící? Takže opravdu, hlavní složkou všech vašich problémů, byla tato žena?
Michelle: [00:10:31] Drž hubu.
Gabe: [00:10:33] Myslíš si, že to vidíš nesprávně?
Michelle: [00:10:37] Říkám jen ...
Gabe: [00:10:38] Neříkám, že tato žena není problém. Neříkám, že nebyla hrubá. Ale tohle jste si opravdu vybudovali ve své hlavě. Váš život by byl perfektní, kdyby vás tenhle člověk, když jste byl dítě, nenasral.
Michelle: [00:10:50] Je mi potěšením nebýt s ní kamarádka. Nezúčastnit se její svatby. Nebýt tam, když se rozvede.
Gabe: [00:11:00] Takže si s ní už přejete rozvod?
Michelle: [00:11:02] Nepřeji si s ní rozvod. Jen říkám, víš, říkám [nejasné]
Gabe: [00:11:04] Nevyhnutelné?
Michelle: [00:11:04] Víš, co se snažím říct. To slovo.
Gabe: [00:11:08] To slovo?
Michelle: [00:11:09] To - nevyhnutelné.
Gabe: [00:11:10] Líbí se mi, jak si z tebe dělám legraci [nejasné]. Dobře, vyhraješ toto kolo, Michelle. Ale poslouchej, že jsi to musel nechat jít. A zní to jako ... buď upřímný.
Michelle: [00:11:25] No, řeknu vám, na to jsem ani nereagoval. Žádná odpověď.
Gabe: [00:11:28] Ale stále jsi z toho naštvaný. Kdy jí necháš přestat žít nájem zdarma ve tvé hlavě?
Michelle: [00:11:33] No, někdy, fuj! Uvidím ji na mém kanálu Instagramu.
Gabe: [00:11:36] Co? Můžete to ovládat.
Michelle: [00:11:38] Ne. Je to jako ostatní lidé z mé střední školy. Jedna osoba ze střední školy. Jedna osoba ze střední školy ji umístí do kanálu Instagram. Fuj!
Gabe: [00:11:48] Dobře, skutečný rozhovor.
Michelle: [00:11:50] Fuj. Co?
Gabe: [00:11:50] Jste 30letá žena. Proč jsi pořád naštvaný na holku ze střední školy? Myslím, no tak. Jo, dobře, byla nesnesitelná. Byla hrozná. Říkala ti jména. A vypadá to, že před několika lety její způsob oslovování jen dokazuje, že se příliš nezměnila. Nevyrostla. Ale proč se na ni pořád zlobíš?
Michelle: [00:12:08] Mám pocit, že mě přiměla nenávidět se.
Gabe: [00:12:10] Dobře. Nelíbí se vám tedy, jak jste se cítili. A připomíná vám, jak jste se cítili.
Michelle: [00:12:16] Ano. Každý na střední škole je opravdu rozpačitý, víte? A nemusíte mít další osobu, která tyto víry neustále potvrzuje. Nebo si z vás pořád dělá legraci. To, že se nenávidíte, a děláte si hanbu. Prostě všechno, co děláš. Její názor byl vždy nejdůležitějším názorem, jinak se všichni mýlili.
Gabe: [00:12:38] Ale-
Michelle: [00:12:39] Jako diktátor.
Gabe: [00:12:39] Měli jste pocit, že její názor je nejdůležitější?
Michelle: [00:12:42] Ne. Proto jsem jí říkal, aby pořád držela hubu. Jen přestaň.
Gabe: [00:12:47] Když jsi ji konečně vystřihl ze života, nastal dramatický okamžik? Nebo jsi ji prostě strašil?
Michelle: [00:12:51] Duch. Jen duch.
Gabe: [00:12:52] Jenom rovný duch? Jsi jen duch? Neřekl jsi jen: „Už mi neříkej?“ Neřeklo se, nekřičí? Právě jste si pomysleli: „Dnes. Dost? “
Michelle: [00:13:00] Ano, dnes je dost. A pak mi někdy zavolali a řekli: „Ach, já a ona jdeme do města. Chcete přijet?" Ne. Nebo: „Já a ona jsme spolu. Říká: „Ahoj.“ OK, nikdy mi neřekla. Nikdy nic. Musel jsem ji vidět dvakrát. Byl jsem milý. Nelíbilo se mi to. Ve skutečnosti, po absolvování vysoké školy, si myslím, že se ptala: „Ach, víš, dostal jsi nějaké stáže?“ Řekl jsem: „Ano, letos v létě jsem získal dvě stáže.“ A její první otázka poté nebyla: „Kde?“ nebo: "Co to bylo?" Bylo to: „Dostáváte zaplaceno.“
Gabe: [00:13:36] Byl jsi?
Michelle: [00:13:36] Na tuto otázku neodpovídám. Bez ohledu na to ne: „Ach, kde jsou vaše stáže?“
Gabe: [00:13:42] Chci, abys to věděl pokaždé -
Michelle: [00:13:43] "Dostáváte výplatu?"
Gabe: [00:13:45] - říkáte bez ohledu na to, že se napiju dietní coly.
Michelle: [00:13:46] Nasávej mi ptáka.
Gabe: [00:13:50] Dobře, jsem na řadě, abych ležel na gauči, a ty jsi na terapeutovi. Mám to?
Michelle: [00:13:53] Počkej, Gabe, musíme zaplatit účty. Tady je náš sponzor.
Vypravěč 2: [00:13:57] Tuto epizodu sponzoruje BetterHelp.com. Bezpečné, pohodlné a cenově dostupné online poradenství. Všichni poradci jsou licencovaní a akreditovaní profesionálové. Cokoli sdílíte, je důvěrné. Naplánujte si bezpečné videohovory nebo telefonické relace, chatujte a textujte s terapeutem, kdykoli budete cítit, že to potřebujete. Měsíc online terapie často stojí méně než jedno tradiční sezení tváří v tvář. Přejděte na BetterHelp.com/ a vyzkoušejte si sedm dní bezplatné terapie, abyste zjistili, zda je online poradenství pro vás to pravé. BetterHelp.com/.
Michelle: [00:14:28] Vracíme se k toxickým lidem a ochraně našeho duševního zdraví.
Gabe: [00:14:32] Dobře, jsi připraven?
Michelle: [00:14:33] Ano.
Gabe: [00:14:33] Dobře, protože nebudeme řešit váš problém ze střední školy, když můj problém ze střední školy stále přetrvává.
Michelle: [00:14:39] Fajn.
Gabe: [00:14:39] Bude se ti těžko uvěřit, takže si ze mě nedělej legraci.
Michelle: [00:14:41] Hm hmm.
Gabe: [00:14:42] Na střední škole mě hodně šikanovali.
Michelle: [00:14:44] Opravdu?
Gabe: [00:14:45] Ano. Nebuď ke mně zlý, nebo jsi jen ta dáma z jiného příběhu, kromě mého příběhu. Nedělal jsem dobře. Nedělal jsem dobře na střední škole. A víte, měl jsem neléčenou bipolární poruchu. Nerozuměl jsem s rodinou. Víte, pokusili se ze mě trestat bipolární poruchu. Neměl jsem mnoho přátel. Byl jsem tlustý. Měl jsem hrozné akné a nešportoval jsem. Byl jsem klasický underachiever. A mým oblíbeným koníčkem byly počítače. Miloval jsem počítače v 80. a 90. letech. Tak-
Michelle: [00:15:19] To je úžasné.
Gabe: [00:15:21] Ano, bylo úžasné, když přišel čas získat práci. Ale nebylo to úžasné, když přišel čas na rande.
Michelle: [00:15:27] Ach ano. Mám tě.
Gabe: [00:15:27] Byl jsem tlustý, zitský kluk bez hry, který nosil šaty, které neseděly, a mým koníčkem bylo hraní s počítači.
Michelle: [00:15:36] Páni.
Gabe: [00:15:37] Ano.
Michelle: [00:15:37] Páni, Gabe.
Gabe: [00:15:37] Ano.
Michelle: [00:15:38] Právě tam nakreslíte opravdu sexy obrázek.
Gabe: [00:15:41] Jo, bylo to ohromující. Úžasně hrozné. Ale měl jsem přítele. Jako opravdu dobrý přítel. A byli jsme hodně přátelé. Setkali jsme se na střední škole a byli jsme přátelé na střední škole. A byli jsme přátelé na střední škole. A když jsem absolvoval střední školu, byli jsme přátelé. A spolu jsme toho prožili hodně. Mít hodně rád. Stejně jako věci, o kterých jsem legálně nesměl zmínit podcast. Protože, víte, jsou zapečetěni. A byli jsme tam jen jeden pro druhého. Prošel také spoustou věcí. Myslím tím, že se svou rodinou prošel spoustou věcí. S rodinou jsem prošel spoustou věcí. Oba jsme - zjistili jsme to později, v pozdějších letech jsme oba měli neléčenou duševní chorobu. Takže jsme to měli trochu společné. Když jsem byl v psychiatrické léčebně, přišel mě navštívit. To není nějaký low-end přítel.
Michelle: [00:16:38] Ano. Tenhle chlap vypadá jako váš opravdu dobrý přítel.
Gabe: [00:16:40] Ano. Myslíš si, kdy se s ním setkám?
Michelle: [00:16:41] Správně.
Gabe: [00:16:42] Ano. Nejsi!
Michelle: [00:16:43] Něco se tu muselo velmi pokazit.
Gabe: [00:16:45] Něco se pokazilo. A upřímně si dodnes nejsem jistý, co to bylo. V určitém okamžiku začal být velmi agresivní. A skoro by urazil všechno, co jsem udělal. A dělal by si ze mě legraci.
Michelle: [00:16:59] Proč?
Gabe: [00:16:59] Nevím. Nevím. Před několika lety jsem se rozhodl být spisovatelem. Takto jsem skončil s podcastem. Tak jsem vás potkal a začal jsem psát o blogování. Myslím, řekněme tomu blogování, tak to bylo. Začal jsem blogovat o své cestě s duševními chorobami, a když jsem to začal dělat, začal si ze mě dělat legraci. A byl jako: „No, blogování je hloupé. Kdokoli může mít blog. Blogování je hloupé. “ A víte, myslel jsem si -
Michelle: [00:17:21] No, dělal mu to na medicíně?
Gabe: [00:17:24] Ne. Ne, on ... on ... prostě si myslel, že psaní je hloupé. Nevím proč.
Michelle: [00:17:30] Ale proč se stal takovým ptákem?
Gabe: [00:17:31] Nevím. A myslel jsem si, možná, že to bylo jako deprese.
Michelle: [00:17:36] Mm hmm.
Gabe: [00:17:36] Že to prostě projde. A tak jsem právě spustil blog. A urazil by to. Občas si to přečetl a poukázal na to, že jsem měl gramatické chyby, což byla pravda. Ale nikdy by se k ničemu jinému nevyjádřil, než kdyby to rozebral. A já se tak nějak stalo a to bylo v pořádku. A pak nakonec přišel web a nabídl mi peníze! A byl jsem rád: „Hej, dostávám zaplaceno za psaní!“ Byl jako: „No, nerozumím, to jsou jen kecy. Mohou to udělat lépe. Nevím, proč to dělají. “ A víte, nebyl na mě opravdu pyšný, ani pro mě šťastný. Nebo cokoliv.
Michelle: [00:18:05] Byla to žárlivost?
Gabe: [00:18:07] Vidíte, to říká mnoho lidí. Ale mám potíže. Jako, kdo by na mě žárlil? A vím, že to nejsem já, kdo loví poklonu, jen ... já nechápu, proč by na mě někdo žárlil. Neměl jsem moc peněz. Psal jsem o životě s hroznou nemocí. Stále jsem se trochu odcizil své rodině. Ne hodně, ale více než nula. Chci říct, proč bys na mě žárlil?
Michelle: [00:18:32] No, bylo vám lépe a on se zhoršoval?
Gabe: [00:18:36] Nemyslím si to. Má magisterský titul. Nikdy jsem nešel na vysokou školu. Měl práci, která se mu líbila, a je dobrý v tom, že se na ni hodí. Chci říct, já jen ... na jeho život bylo mnoho věcí, na které jsem žárlil.
Michelle: [00:18:49] Co? Co se dělo? Jsem tak zmatená.
Gabe: [00:18:52] Upřímně nevím. Nakonec jsem dostal nabídku psát pro The Stanford Medical Journal, online vydání. Což je opravdu velký přínos pro někoho, kdo neléčí medicínu. A vzal jsem to a bylo opravdu těžké psát. Víte, nejsem výzkumník, nejsem lékař. A bylo to o prožitých zkušenostech a já chci mít jasno, nebylo to pro tištěný Stanford Medical Journal. Bylo to pro jejich web. A byl jsem tak pyšný. Byl jsem opravdu pyšný. Protože, jak víte, chci dostat zkušenosti pacientů do co největšího počtu mozků lékařů. Protože si nemyslím, že rozumí tomu, čím lidé s duševními chorobami procházejí. Je pro ně opravdu snadné říkat věci jako: „Buďte v souladu!“ Ale nemyslím si, že plně chápou, proč tomu tak není. Byl jsem na to opravdu hrdý a pracoval jsem opravdu, opravdu tvrdě. A celý jeho přístup zněl: „Ať je to jakkoli, je to online. Koho to zajímá? Nikoho to nezajímá." A on to tak nějak rozdělil. Začal jsem se tedy vzdalovat od toho, že jsem mu vyprávěl jen o svých úspěších, protože nikdy nebyl moc oporou. A snažil jsem se soustředit všechny naše rozhovory na Star Wars a Star Trek a podobné věci. Protože jsem nedostal důvod, proč na mě nebyl pyšný, a chtěl jsem, aby byl na mě pyšný. Vím, že je to špatně řečeno, možná. Ale chtěl jsem, aby můj přítel byl pro mě šťastný. To je vše, co jsem chtěl. A pak přišel bipolární časopis.
Michelle: [00:20:12] A byl naštvaný?
Gabe: [00:20:12] Ano.
Michelle: [00:20:15] Tehdy žárlil! To je žárlivost. To je žárlivost. Žárlil na to, že se zlepšuješ, získáváš tento úspěch, a pravděpodobně zněl jako: „Blahu, vysávám svou hloupou nudnou práci. Gabe dělá všechny ty skvělé věci. Gabe se cítí dobře, když je bipolární. “ A pravděpodobně je jako: „Mám duševní nemoc. Nechci o tom nikomu mluvit.Bojím se toho “
Gabe: [00:20:34] Jistě. Nejste první, kdo to považuje za teorii. Ale proč by ses kvůli tomu vzdal svého přítele? A ve své práci byl dobrý. Jeho práce se mu líbila. Žárlil jsem na něj za jeho práci. Byl tak stabilní a znovu vzdělaný. Inteligentní. Jen ... nepopisuji někoho, kdo žije v suterénu jeho rodičů. Má své vlastní věci. Řídí své vlastní auto. Žije na svém vlastním místě. Jak jsem řekl, má magisterský titul a skvělou práci. Není - mohl bych vidět, jak na mě žárlí, pokud vydělává minimální mzdu a žije v suterénu svých rodičů. Ale nebyl. Byl úspěchem v mnoha ohledech. Nebyli jsme stejný typ úspěšného, ale vedl si dobře. Nerozumím. Vím jen, že jsem to nemohl vzít. Řekl jsem mu, že ublížil mým citům a že jsem jen chtěl, aby respektoval veškerou práci, kterou jsem vložil, a veškeré úsilí a veškerou energii. Jo, jen jsem chtěl, aby na mě byl můj přítel hrdý. Udělal jsem. To je to, co jsem chtěl, aby řekl. Chtěl jsem, aby řekl: „Páni, Gabe, dokázal jsi to. Udělal jsi něco, o čem si nikdo nemyslel, že to dokážeš, a udělal jsi to dobře. Jsem rád, že vás znám. “ A místo toho řekl: „To je hloupé, tisk umírá.“ Ani si to nepamatuji, protože když jsem mu řekl, že ublížil mým citům, vyskočil z mého auta. Řídili jsme. Byl jsem na stopce nebo na semaforu. Vystoupil z auta a odešel. A už mi nikdy nezavolal. Asi rok a půl poté jsem na něj narazil ve filmech. A vlastně jsem byl nadšený, protože jsem si myslel: „To je ono!“ A byl to film, který jsme milovali a do kterého jsme často chodili společně. A já jsem řekl: „Hej, jak se máš?“ A on řekl: „Ahoj,“ a já jsem se s ním pokusil mluvit a ...
Michelle: [00:22:32] Páni.
Gabe: [00:22:34]… trochu odešel. A to mé city znovu a znovu bolelo.
Michelle: [00:22:38] Nemyslím si, že byl v pořádku ve své hlavě.
Gabe: [00:22:41] Totéž jsem řekl o tvém příteli. Možná nebyla ve své hlavě v pořádku. Možná toho přátelství lituje. Možná jsou všichni tito lidé zkažení sami o sobě a jsou to darebáci v našem příběhu. Ale možná jsou hrdinou v někom jiném. Nevím. Vím jen to, že už nemám svého přítele a myslím, že to je na hovno. Byla to ale správná věc; nestíhala jsem ho a prosila ho, aby byl mým přítelem. Protože jsem ho roky prosila, aby byl mým přítelem. Toleroval jsem ho, jak celé roky strhává mé úsilí, moji práci, kariéru, úspěch. Když jsem mu řekl, že chci být veřejným mluvčím, otevřeně se mi vysmíval a já jsem to prostě vzal. To je člověk, který mě nikdy nepodporoval jako mluvčího a spisovatele. A trvalo to roky. Víte, já vím, že mě lidé teď vidí a jsou jako: „Máte podcast a jste úspěšní a jste řečník.“ Jo, ale deset let jsem nebyl. Sedm let jsem nebyl. Po mnoho let jsem psal zdarma na weebly stránkách.
Michelle: [00:23:43] Ha-ha.
Gabe: [00:23:42] A já jsem nic nebyl. Nebyl jsem nikdo. A pak bych získal malé, malé úspěchy v kapkách a drablech. Jako bych dostal úspěch. Něco mi bylo nabídnuto a byl bych na to tak hrdý! Pak se dalších devět měsíců nic nestane a já jsem si myslel, že se možná nikdy nic nestane. Takže jsem se jen smířil s tím, že trhal moji kariéru po celá léta, a je tu část mě, která se diví, proč vyskočil z auta a utekl ode mě.
Michelle: [00:24:11] Myslím, že to jen dokazuje jeho problémy.
Gabe: [00:24:13] No jistě. Ale-
Michelle: [00:24:13] Nechtěl vůbec dělat žádné konflikty. Pravděpodobně věděl, že je to pravda. Pokud by to nebyla pravda, tvrdil by, že to není pravda. Věděl však, že je to pravda, a tak utekl. Utekl od pravdy. Nedokazuje to, že je to správné?
Gabe: [00:24:26] Ano, ale také mi utekl. Jako, nestál jsem za to?
Michelle: [00:24:29] Bál se tě.
Gabe: [00:24:31] Ale z čeho?
Michelle: [00:24:32] Očividně se tě jen bál.
Gabe: [00:24:34] Poslouchej, jediná věc, kterou se mě musí bát -
Michelle: [00:24:35] Utekl.
Gabe: [00:24:36] jsou hranolky. To je ono.
Michelle: [00:24:38] Utekl vám, protože se vás bál.
Gabe: [00:24:41] Dobře, co si myslel, že mu udělám?
Michelle: [00:24:43] Nevím. Ale bál se tě, protože jsi měl pravdu.
Gabe: [00:24:46] Intelektuálně, kdyby byly role obráceny, je to přesně to, co bych ti řekl. Ale víte, to je ta věc, která je na hovno. Moje duševní zdraví je teď lepší, když tu není. Protože v mém životě byl vždy otravný a negativní hlas. A je toho hodně! No tak, Michelle, ty a já děláme tuto práci. Lidé nám po celou dobu říkají, že nasáváme. Stále nám říkají, že potřebujeme získat skutečné zaměstnání. Že to musíme zastavit. Tyto podcasty jsou pro poražené; blogování je hloupé. Nezískáváme mnoho pozitivních posil. Víte, naše rodiny, když jsme jim řekli, že to chceme udělat, byly jako: „Bože můj ... podcaster. To jsem chtěl. “
Michelle: [00:25:22] Milovala jsem, když přítelkyně mého spolubydlícího řekla: „Poslouchá někdo podcasty?“
Gabe: [00:25:30] Ano. Vzpomínám si, když někdo řekl: "Takže o kolik peněz přijdete za epizodu?" Byl jsem rád: „Ne, vyděláváme peníze.“ A oni jsou jako: „Cokoli.“ Myslí si, že lžu. Máme zavedené sponzory; pracujeme opravdu tvrdě. Máme dobré publikum. Neříkám, že jsme z podcastu bohatí, ale je to výnosný podnik. S Michelle pracujeme opravdu, opravdu tvrdě. Myslí si, že je to vtip. Opravdu ano. Stále se nám vysmívají. Mají tu představu, že sedíme s našimi telefony pod přívěsem a nahráváme tyto pořady.
Michelle: [00:26:00] Možná jsme.
Gabe: [00:26:01] Možná jsme.
Michelle: [00:26:02] Možná. My. Jsou.
Gabe: [00:26:05] Michelle, vždycky je skvělé s tebou viset. Máme pro své posluchače nějaké jídlo? Vy i já jsme měli v našich životech jedovaté lidi a je nám lépe, že jsou pryč. Ale zjevně nám to stále ublížilo. Je vám 30 let a pořád vás naštvalo něco, co se stalo na střední škole. Jsem dospělý zadek a pořád mě rozčiluje, že někdo, kdo neudělal nic jiného než urážku, odešel. Myslím, že to jsou přetrvávající efekty, ale-
Michelle: [00:26:29] Myslím, že to znamená, že se musíme naučit, jak to nechat jít.
Gabe: [00:26:32] Ale jak?
Michelle: [00:26:35] Nevím. Myslím, že by někdo mohl říct: „Proč nepiješ čaj?“
Gabe: [00:26:38] Pít čaj?
Michelle: [00:26:39] Pijte čaj s medem, pane. To vyřeší všechny vaše problémy.
Gabe: [00:26:43] Kdo by to řekl?
Michelle: [00:26:45] Někdo v komentářích.
Gabe: [00:26:47] V komentářích? Říkal jsem ti, přestaň číst komentáře! Na tomto místě nelze získat rady v oblasti duševního zdraví.
Michelle: [00:26:57] Potřebujeme exorcismus, Gabe.
Gabe: [00:26:58] Potřebujeme exorcismus?
Michelle: [00:27:00] Ano.
Gabe: [00:27:00] To je další skvělá věc, která se stala lidem v naší komunitě. Michelle, myslím si, že naši posluchači, stejně jako my, pravděpodobně zápasí s některými vztahy, které možná nejsou nejlepší. A musíme stanovit lepší hranice a někdy si přeji, aby naše show byla jako skutečná terapie. Kde jsme mohli lidem říci, jak stanovit lepší hranice a jak nedovolit lidem, aby se k nim dostali. Ale víte, že naše show není praktická rada. Naše show se spíše podobá: „Hej, prošli jsme si tím a přežili jsme to. A pokud tím procházíte, můžete také přežít. “ Ale přál bych si, abychom měli tu magickou léčbu. Přál bych si, aby někdo, kdo právě teď poslouchá a má přítele, kvůli kterému se cítí špatně, byl jako: „Řekni mi, co mám dělat!“ A řekli bychom si: „Udělej to!“ A pak by to udělali a jejich život by se najednou zlepšil, ale svět je prostě příliš komplikovaný.
Michelle: [00:27:44] Pokud vám někdo nepřináší radost do života, přináší do vašeho života pouze negativitu, pak - sbohem.
Gabe: [00:27:52] Ano, to je rozumné dělat. Proč zůstáváme na těchto negativních lidech? Myslím, že je to proto, že si pamatujeme, kdy bývali pozitivní. Dělám. Opravdu. Je to jako můj přítel. Líbí se ti: „Proč jsi smutný, že je pryč?“ A já jsem rád: „Protože si pamatuji, když byl dobrý.“ Pamatuji si, když jsme byli na střední škole, a on byl můj jediný přítel. A to je těžké překonat. A někdy si připomínám, že lidé mohou být dvě věci. Může být oba kretén, s nímž už nejsem kamarád, a také to může být muž, který mě dostal přes moje dospívající roky. Byl to dobrý přítel. Byl to opravdu, opravdu dobrý přítel, až do chvíle, kdy nebyl. A je těžké, že zabírá v mém životě oba prostory. Protože si myslíme, že lidé musí být jedna věc, ale lidé mohou být dvě věci. Myslím, že když jsem byl na střední škole, byl hrdinou. A když jsem byl dospělý, byl to darebák.
Michelle: [00:28:39] Nemůžete se pohnout vpřed, když jste zaseknutí při pohledu zpět.
Gabe: [00:28:43] Tady, tady! Děkuji vám všem, že jste se naladili. A pamatujte, že musíme udělat následující věci, ne nutně v tomto pořadí: 1) Dejte nám pětihvězdičkovou recenzi na iTunes a zanechte pěkný komentář. 2) Kdykoli to uvidíte zveřejněné na Facebooku nebo na Psych Central, zanechte komentář. Zahajte konverzaci. 3) Přejděte na stránku store..com a kupte si oficiální tričko Bipolar, schizofrenik a tričko Podcast. Je to tričko „Define Normal“ a najdete ho na store..com. A konečně, nebojte se nám napsat linku na [email protected] a uvidíme se všichni příští týden. Děkujeme, že jste se přihlásili k odběru, děkujeme za poslech a řeknete to příteli.
Michelle: [00:29:21] Hej, žárlivost!
Vypravěč: [00:29:21] Poslouchali jste bipolární, schizofrenický a podcast. Pokud máte rádi tyto epizody, nenechávejte si to pro sebe! Přejděte na iTunes nebo do vaší preferované aplikace podcast a přihlaste se, ohodnoťte a zkontrolujte. Chcete-li pracovat s Gabem, přejděte na GabeHoward.com. Chcete-li pracovat s Michelle, přejděte na schizophrenic.NYC. Bezplatné zdroje pro duševní zdraví a online podpůrné skupiny najdete na .com. Oficiální web show je Psych Central.com/BSP. Můžete nám poslat e-mail na adresu [email protected] Děkujeme za poslech a široce sdílejte.
Seznamte se s vašimi bipolárními a schizofrenními hostiteli
