Nemám tušení, kdo jsem

Od dospívajícího ve Velké Británii: Nejsem si úplně jistý, kde začít, takže se chystám ventilovat. Celý život jsem se cítil odpojený a jako dítě jsem sotva mluvil a tak nějak jsem se prošel školními roky, necítil jsem se smutný, ale prázdný a čekal, až to skončí. Neměl jsem smysl pro směr ani účel (a v té době mi duševní nemoc nikdy nebyla myšlenkou, která by mě napadla), ale to, co mě nejvíce rozrušilo, je, že existovaly jasné známky toho, že se mnou něco bylo a přeji si, aby někdo měl vstoupil.

Pamatuji si, že jakmile jsem přišel domů, jednou jsem se rozplakal a řekl své sestře, že jsem si myslel, že jsem v depresi (což bylo těžké, protože to bylo jako projevovat emoce), moje máma nechtěla, abych užívala antidepresiva, tak jsem je binoval a jen pokrčil rameny všechno pryč a řekl, že mám jen těžký týden.

Mám pocit, že ani nemám osobnost a nikdy nevím, co říct (což mě více sociálně znepokojuje). Někdy jsem pil, aby mě dostal přes práci, a dokonce jsem napodoboval lidi, aby se pokusili získat svou „sociální energii“; dokud mě ten čin brzy neomrzí a nevrátím se do monotónnosti.

Vždycky vnímám ostatní lidi jako falešné, jako většina věcí, které říkají, jsou jen prázdná slova a při sledování jejich činů se cítím unavená a vždycky jsem paranoidní, že jediný pár přátel, které jsem nechal, se se mnou potloukal jen jen být s někým jiným a ukázat, jak jsou sociální a jak moc se jim dostává ven. Přál bych si, abych byl jen paranoidní ohledně toho, jak lidé jednají a jak myslí, ale od toho, že jsem dobrý ve čtení lidí, mám vždy pravdu. Nechci být ve vztahu a opile jsem se zapojil do jedné noci, která mě nebavila, nevím proč, možná abych ukázal, že nejsem zlomený nebo tak něco.

Vím, že jsem atraktivní, a přesto je moje sebevědomí vystřeleno a cítím se, že lidé mě stejně mají rádi jen pro můj vzhled. Je to, jako bych sám sabotoval svůj život při každé příležitosti a potom to psychicky obviňoval ze své rodiny za to, že jsem emocionálně nedostupný a proč jsem si ve škole udělal špatně. Přesto nenavštívím lékaře, protože jsem možná paranoidní.

Vůbec netuším, kdo jsem, ale umím dobře číst ostatní, zatímco se stále chovám životem.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Děkuji za psaní Soucitím s vaší bolestí, ale upřímně pochybuji, že jste vždy správně o lidech. Skutečnost, že máte práci a že existují lidé, kteří jsou stále ochotni se s vámi bavit, naznačuje, že je toho pro vás víc, než si myslíte.

Říkáte, že to trvá asi 10 let. To je příliš, příliš dlouho. Přidáváte bolest své bolesti k původní bolesti. Zasloužíte si dostat se na dno toho, co se s vámi děje, že se cítíte tak odloučení, ale naštvaní. Pokud se chcete cítit lépe, musíte udělat něco jiného.

První zastávka by měla být u lékaře. Je možné, že k vašim problémům přispívá nediagnostikovaný zdravotní problém, jako je nedostatek vitamínů nebo minerálů nebo porucha štítné žlázy.

Pokud jste fyzicky v pořádku, pak opravdu potřebujete navštívit terapeuta pro důkladné vyhodnocení. Nemyslím si, že jsi paranoidní. Myslím, že se bojíš. Ale dokud neuvidíte poradce v oblasti duševního zdraví, nebudete mít žádné nové informace, které byste mohli pokračovat, a nedostanete léčbu a úlevu.

Vše, co musíte ztratit, je zhruba hodina vašeho času. Proč nemluvit s někým, kdo vám může nabídnout nějaké odpovědi?

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie