Těžké výkyvy nálady, smutek, stažení za stresových podmínek
Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018Moje žena (39 let) má minulou historii deprese, po které následovala několikaměsíční terapie dlouho předtím. V poslední době jednou za rok po dobu posledních 3 let, po dobu přibližně 2–4 měsíců každý rok, vykazuje některé závažné behaviorální reakce na stresové situace. U normálních lidí se to obvykle nemusí jevit jako stresující situace, jako je domácí lov, pracovní zátěž na vysoké škole, hádky mezi páry atd.
Ale často, když stres přetrvává několik dní, zvláště když dělá něco nového, začne projevovat různé reakce, jako je smutek, úplná změna osobnosti od žoviální po klidnou depresivní, s neustálým výrazem obličeje, který ukazuje emocionální bolest, stažení z normální činnosti, úplná ztráta sexuální touhy, averze očního kontaktu, frustrovaná reakce na normální otázky, nepravidelný spánek nebo nedostatek spánku, nepravidelné stravovací plány, úplný nedostatek soucitu.
Na jednom příkladu začala studovat se zdánlivě normální náladou. Pro svoji práci nenašla slovo, což ji velmi frustrovalo. Dokonce i moje neschopnost pomoci s tímto slovem se setkala se zdánlivým skepticismem, jako bych se ve skutečnosti nepokoušel pomoci. Po 3 hodinách vstala se smutným výrazem, úplným tichem, odvrácením očního kontaktu a frustrovaným sklíčeným způsobem řekla dobrou noc a odešla na den.
V běžných dnech je to velmi milující člověk, ale nikoho neohrožuje ani ve špatných dnech. Její reakce však byly před 3 lety přísnější, s tendencí celý den plakat, sedět v tmavém rohu místnosti, třást se, neschopnost mluvit, křeče v obličeji. K tomu nedochází často a nikdo mimo domov je nikdy nevidí. Vždy však existuje základní šance, že jakýkoli závažný stav nebo normální argumenty mohou vyvolat její reakce. Nějak takové stresové situace vznikly přesně jednou za každé z těchto 3 let, a tedy s mnoha reakčními fázemi.
Je však chytrá a je si plně vědoma všeho, a proto není ochotna navštívit profesionála.
Moje otázka: Co přesně se to s ní může dělat? Existuje pro to nějaký název? Existují materiály, které mohu číst a ukázat jí, aby ji přesvědčil, aby si vzala pomoc? Existuje opravdu léčba? Je to vlastně porucha nebo něco jiného?
Prosím pomozte. To ovlivňuje každodenní život a normální vztahy doma. (Z USA)
A.
Je politováníhodné, že vaše žena není ochotna vyhledat konzultaci s odborníkem. Nemohu stanovit diagnózu, ale mohu říci, že její příznaky jsou dobře prozkoumány, pochopeny a léčeny. Vřele doporučuji požádat ji, aby se k vám připojila při hledání terapeuta. Dejte jí vědět, že chcete najít nejlepší způsob, jak pomoci, a chtěli byste, aby tam vysvětlila svou situaci. To, že budete spolu chodit, může proces zjemnit a usnadnit. Karta Najít nápovědu v horní části stránky vám pomůže najít někoho ve vašem okolí.
Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @