Jak ukáznit své mladé batole
To se přirozeně stává velmi frustrujícím. Je to, jako by vaše dítě dělalo všechny tyto věci úmyslně - což jen stupňuje váš hněv. Ale „Mladá batolata jsou zde nová a stále se musí hodně učit o tom, které chování je považováno za společensky vhodné a které ne,“ řekla Kaylene Henderson, dětská psychiatrička, expertka na rodičovství a matka tří dětí.
Proto je disciplína tak kritická. Kázeň není totéž jako trest, i když tyto pojmy máme tendenci plést. Podle Hendersona „disciplína“ ve skutečnosti pochází z latinského slova, které znamená „vzdělání“ nebo „výcvik“. Protože se naše děti nenarodily s vědomím, jak se mají chovat, je úkolem rodičů je učit je - stejně jako je učíme o říkankách, zvířatech a ABC.
Trest si často klade za cíl učit, ale jeho metody zahrnují to, aby se děti cítily špatně, řekl Henderson. "Děti, stejně jako my všichni, mají větší pravděpodobnost." dělat dobré, když cítit dobrý." S větší pravděpodobností se lépe učí s učitelem, „který je inspiruje, motivuje, vede a povzbuzuje“.
Kázeň je skutek lásky, řekla Catherine O’Brien, terapeutka manželství a rodiny v Sacramentu v Kalifornii, která vede nové rodiče na cestě rodičovství a matku dvěma dětem. Poskytuje vašim dětem důležité lekce a bezpečnou strukturu, která jim bude sloužit po celý život, řekla.
Jak vypadá efektivní disciplína? Henderson a O’Brien se podělili o své tipy níže.
Buďte důslední a klidní. To je důležité, protože jako rodiče je naší prací naučit naše děti regulovat své emoce, řekl O’Brien. Pokud se smějete něčemu, co by vaše dítě nemělo dělat, bude si myslet, že je to zábavné, a bude to dělat dál, řekla. Pokud se naštveš, mohla by být fascinována tvou reakcí a také opakovat jejich chování - nebo tvůj hněv „by je mohl velmi rozrušit.“
Potvrďte jejich pocity. O'Brien sdílel tento příklad: Jste v parku a je čas odejít, takže dejte svým dětem varování: „Ještě jednou dolů po skluzavce“ nebo „Dalších pět stisknutí v houpačce a pak je čas jít . “ Rozčílí se, takže si potvrdíte jejich pocity slovy: „Vím, že jste se bavili. Musíme jít, ale můžeme se vrátit další den nebo si můžeme hrát s vašimi hračkami doma. “ Pokud jejich chování není bezpečné, můžete říci: „Vím, že se vám to líbí, ale není to bezpečné. Je mi líto, že jste naštvaný (nebo smutný nebo zklamaný) ... “
Ukažte jim, co chcete. "Naše děti se učí víc z toho, jak se chováme, než z toho, co říkáme," řekl Henderson, zakladatel společnosti A Dose of Awesomeness, která obsahuje balíčky rad na řadu témat rodičovství, včetně úzkosti a zhroucení.
Jinými slovy, pokud nechcete, aby vaše děti křičely, ukažte jim, jak komunikovat bez křiku, řekla. Pokud nechcete, aby vaše děti zasáhly, „ukažte jim, jak vyřešit konflikt, aniž by zasáhly.“
Například místo úderu řekněte „jemné ruce“ a ukažte jim, jak to vypadá, řekl O’Brien. Podobně Henderson navrhl chytit ruku vašeho dítěte, když k vám přijde, a řekl: „Vím, že se cítíte naštvaný. Pomůžu ti uklidnit se. Pak můžeme procvičit, co můžete dělat, místo toho, abyste zasáhli, když se cítíte naštvaní. “
Dejte na výběr. "Malé děti, stejně jako my všichni, chceme mít slovo v tom, co se s nimi stane," řekl Henderson. Když dáte svým dětem po celý den mnoho příležitostí, aby se mohla rozhodovat, je méně pravděpodobné, že se prosadí v nevhodných nebo nebezpečných dobách, řekla.
Henderson sdílel tyto příklady: Zeptejte se svého dítěte, který dřez by si chtěl umýt ruce. Zeptejte se, jaký barevný kelímek by chtěli použít. Zeptejte se, které ovoce - banán nebo hroznové víno - by vám nejraději zabalili na oběd. Pokud vaše dítě ještě nemluví, může ukázat na své preference.
Důležité je: „Nikdy nepožádejte malé dítě, aby se rozhodlo, pokud nebudete s odpovědí spokojeni,“ řekl Henderson. "Místo toho se rozhodni, co se podle tebe musí stát; pak poskytněte několik možností, kdekoli je to možné, které nemají vliv na tento výsledek. “
Překračujte č. Když vaše malé batole dělá něco, co by nemělo být, Henderson navrhl, aby vysvětlil, co byste místo toho chtěli dělat a proč. Místo toho, abyste řekli: „Nevyhazujte jídlo ze židličky“, řekněte jim: „Pokud jste dojedli a chcete něco hodit, co kdybych vás zvedl a mohl byste mi hodit talíř do umyvadla?“
Když nakupujete, místo toho: „Přestaňte se všeho dotýkat!“ řekni: „Můžeš mi být pomocníkem, a když ti něco předám, můžeš mít na starosti, abys mi to do [košíku] vyskočil?“
Když dáte konkrétní návrh, je pravděpodobnější, že to vaše dítě skutečně udělá, a je pravděpodobnější, že to v budoucnu zopakuje ve stejné situaci, řekl Henderson.
Pomozte svému dítěti uklidnit se. Nenarodili jsme se s vrozenou schopností uklidnit se. Podle Hendersona: „Trvá roky, než se rozvine základní mozkové vedení a než naši malí získají dostatečné životní zkušenosti, aby se dokázali uklidnit ze stavů velkého pocitu.“
Proto povzbudila rodiče, aby si pamatovali, že vaše dítě se nechová, nehraje nebo se vás nepokouší rozzuřit. "Jsou prostě ohromeni a potřebují vaši pomoc." Uklidněte je, když pláčou. Když jsou zraněni, obejměte je.
Prozkoumejte dříve. Další taktikou řešení bití a kousání v tomto věku je přemýšlet o tom, co tomuto chování předcházelo, řekl O’Brien. Možná bylo vaše dítě unavené. Možná se pokoušeli komunikovat. Jeho identifikace vám pomůže vymyslet, jak postupovat.
Disciplinace našich dětí vyžaduje energii a klid. Což by mohlo být těžké přijít. Ve skutečnosti možná zjistíte, že často ztrácíte nervy. Mnoho O'Brienových klientů se stydí za to, že se naštvali na své děti. Tato frustrace obvykle pramení z jejich péče o sebe nebo z jejich nedostatku. Jsou vyčerpaní z toho, že nespí dost. Neztrácejí čas pro sebe.
"Rodičovství je těžká práce a abychom svým dětem mohli dát to, co potřebují k rozvoji, je také důležité, abychom si dávali to, co potřebujeme, abychom mohli tuto práci dělat."
