Od října se setkáváme s podivnými příznaky

Od října 2013 jsem tak nějak ... z toho.
Začalo to záchvatem paniky; první záchvat paniky, jaký jsem kdy měl, nebo alespoň z toho, co si pamatuji. Byl to zvláštní pocit. Cítil jsem se otupělý a po stranách hlavy jsem cítil mravenčení, téměř chlad. Moje vidění se cítilo přiblíženo, i když kdykoli se dívám na objekty, jako jsou moje ruce nebo cokoli jiného, ​​co ve skutečnosti vyčnívá ze zdi nebo ze země, se zdálo, že mění velikost. Jako, Moje ruka by vypadala menší než obvykle, nebo moje paže by vypadala delší než obvykle.
Rychle jsem dostal svou matku a na tu noc jsem ji vzal se mnou do postele a následující, vyděšený zvláštním pocitem.
Ale od té jediné panické ataky v říjnu jsem se cítil divně. Moje mysl je celá zahalená, moje oči jsou pod tlakem 24/7 a všechno, na co se dívám, se zdá ... nereálné. Já a moje matka jsme byli u několika lékařů. Sinus, lékař krve, lékař Gastro, běžný lékař, a nedávno psycholog. Prošli jsme tolika testy; posláno tolika různým lékařům, a nedostávají se kam.
Nyní mám více otázek. Máte ponětí, co je to za pocit? Proč mám záchvaty paniky, kdykoli jsem byl posledních pár týdnů naprosto klidný? Právě jsem se vzbudil a jsem v panice! A ať už je to cokoli, jak se toho zbavím? Ovlivňuje moji školní práci a vzdaluje mě od přátel a rodiny. Nějaká pomoc by byla laskavě oceněna. :)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Děláte správnou věc, když dostáváte všechny ty lékařské testy. První věcí, kterou musíte udělat, je vyloučit fyzickou příčinu. Po psychologické stránce bych si vzpomněl na říjen a zjistil, zda došlo k nějakým významným událostem - zejména k událostem, kde jste zažili ztrátu. Ke ztrátám obvykle dochází v době záchvatů paniky. Zdá se, že je vyrazili.

Ve skutečnosti to může být prostě strach ze ztráty něčeho, co to dokáže. Potenciální rozchody s přáteli, strach ze smrti někoho blízkého, ztráta přítele, který se vzdaluje - každá potenciální velká ztráta může být hluboce znepokojující.

Necháte-li si promyslet, co může být jejich spouštěčem, získáte představu o zdroji. Pokud najdete něco, co by mohlo být důležité - promluvte si o tom s psychologem. Ale když prozkoumáte tyto další možnosti, pokračujte v lékařských testech. Nejprve chcete vyloučit zdravotní problém.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @