Telefonní hovor může být stejně účinný jako objetí

Alespoň pokud jde o fyziologické reakce vašeho těla. Pokud jste mladá dívka.

Říká tak nová studie, která studovala uvolňování stresového hormonu kortizolu u mladých dívek a také jejich hladinu hormonu oxytocinu - který je považován za důležitý v sociálních vazbách - po stresující veřejné prezentaci. Jedna skupina dívek mluvila se svou matkou po telefonu, další s nimi mluvila osobně a obejala je a třetí skupina sledovala neutrální film.

Dvě skupiny, které dostaly kontakt s matkou - ať už telefonicky nebo osobně - měly obě mnohem nižší hladinu stresového hormonu než skupina, která neměla kontakt s matkou. Obě skupiny měly také významně více vazebného hormonu, oxytocinu.

Výsledek? Jednoduchý telefonát matce - pokud jste mladá dívka ve věku minimálně od 7 do 12 let - vám může pomoci snížit hladinu stresu a cítit se lépe.

Nejdůležitějším poznatkem není to, že by telefonát matce pomohl (většina lidí by to měla tolik podezření, pokud máte s matkou pozitivní vztah). Je to tak, že telefonní hovor může být stejně účinný jako fyzické objetí nebo jiný fyzický kontakt. Toto je nové zjištění, které má v tomto výzkumu význam, a bude zajímavé sledovat, jak daleko a zda se takové zjištění promítne do jiných forem technologií - například textových zpráv nebo zpráv na sociální síti, jako je Facebook nebo Twitter.

"To, že jednoduchý telefonní hovor může mít tento fyziologický účinek na oxytocin, je opravdu vzrušující," poznamenal Seth Pollak, ředitel Laboratoře dětských emocí University of Wisconsin-Madison.

"Už roky vidím studenty, jak opouštějí zkoušky, a první věc, kterou dělají, je vytáhnout mobilní telefon a zavolat," řekl Pollak. "Myslel jsem si: 'Jak to mohou ti přehnaně pozorní rodiče vrtulníků povzbudit?' Ale teď? Možná je to rychlý a špinavý způsob, jak se cítit lépe. Není to popová psychologie ani psychobabble. “

"Bylo zřejmé, že uvolňování oxytocinu v kontextu sociálních vazeb obvykle vyžaduje fyzický kontakt," uvedla Leslie Seltzer, postdoktorandka z Child Emotion Lab z University of Wisconsin-Madison a hlavní autor studie.

"Ale z těchto výsledků je zřejmé, že hlas matky může mít stejný účinek jako objetí, i když tam nestojí."

Úkolem tohoto zjištění je, že k tomu došlo u mladých dívek ve věku od 7 do 12 let. Kdo ví, jestli se nálezy projeví u dospělých. Bude nutné provést další výzkum, aby se zjistilo, jak robustní mohou být tato zjištění.

Odkaz:

Seltzer, L.J., Ziegler, T.E., & Pollak, S.D. (2010). Sociální vokalizace může uvolňovat oxytocin u lidí. Sborník Královské společnosti. DOI: 10.1098 / rspb.2010.0567