Jsem v depresi?

Od dospívajícího z USA: Cítím v poslední době to, o čem věřím, že mám depresi. Pocit, který mám, není nic nového nebo nic jiného, ​​byl to stále se opakující problém. Mám problémy s matkou, kde se cítím nemilovaný a ještě více depresivní. Nedávno jsem se pokusil otevřít, ale nejsem si jistý, jestli to byla dobrá volba, nebo ne, zajímalo by mě, jestli důvod, proč jsem přestal mluvit, byl ten, že jsem nechtěl pokračovat, nebo proto, že jsem se opravdu cítil jako obtěžování.

Cítil jsem se opravdu emotivní a měl jsem velmi depresivní myšlenky. Nedávno jsem vyšel ze třídy a nikdo si toho nevšiml, jen aby vyplakal své emoce, což se málokdy stane, nejsem příliš emotivní člověk. Někdy mám sklon se emocionálně izolovat od jedné osoby, kterou ve skutečnosti považuji za svého nejbližšího přítele. Jen by mě zajímalo, jestli jsem v depresi nebo s čím mám co do činění.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 12. června 2018

A.

Děkuji moc za psaní. Jsem si jistý, že je to matoucí a bolestivé. Bohužel nemohu stanovit diagnózu na základě krátkého dopisu. Ale mohu vám říci, že ve svých pocitech rozhodně nejste sami. Dospívající roky jsou pro mnoho mladých lidí emocionálně náročné. To neznamená, že byste neměli dostávat pomoc.

Je možné, že reagujete na hormonální posuny, ke kterým dochází ve vašem věku. Obecně je dobrý nápad domluvit si schůzku se svým lékařem, abyste prodiskutovali své pocity a zda existuje nějaké lékařské vysvětlení. Uchovávejte si několik týdnů deník o výživě a spánku, abyste si tento termín mohli zkontrolovat.

Pokud je vše v pořádku z lékařského hlediska, pak je často užitečné domluvit si schůzku s poradcem. Někdy několik rodinných sezení může otevřít komunikaci a pomoci dětem a jejich rodičům mít lepší vztah. Vždy to stojí za vyzkoušení.

Přeji všechno nejlepší,
Dr. Marie