Odmítnutí pozvánky z bídy

V novém roce se vydám na novou kapitolu svého života. Můj manžel a já se přestěhujeme z New Yorku do Kalifornie. Jako někdo, kdo trpí úzkostí a depresí, by to měla být dokonalá příležitost využít některé ze strategií zvládání, které jsem se v terapii naučil. Ale už jsem narazil na problém a ještě jsem se nezačal balit: Zdá se, že nikdo není pro mě šťastný.

Moji nejstarší přátelé, se kterými se znám už od dospívání, nemají k našemu velkému kroku nic dobrého.

Když řeknu: „Stěhuji se do L.A.“, zdá se, že si lidé myslí, že se jich ptám: „Co si myslíte o Los Angeles?“ Nejde o to, že by mě nezajímalo, co si někdo myslí, ale nemám ve zvyku konzultovat lidi s místem, kde nikdy nežili nebo dokonce ani nenavštívili. Z nevyžádaných kritik, které jsem doposud obdržel, se zdá, že spousta lidí má k Los Angeles velmi silné pocity.

Řekl jsem jednomu příteli: „Je mi líto, že jsem ti to zapomněl říct, letos v zimě se stěhujeme do L.A.“

Okamžitě odpověděl: „Los Angeles má hlavu stejně vysoko po zadku jako New York.“

Jak na to člověk reaguje? "Myslím, že nás tam také nenavštívíš"? Zatím jsem se vyhnul své reakci na kolena, která má být naprosto sarkastická: „Páni, jsem tak šťastná, že jsem ti to řekla.“

Kupodivu tito lidé byli matkou, když jsme se s manželem před osmi lety přestěhovali do Brooklynu. Je důležité si uvědomit, že z přátel, o kterých mluvím, žije v New Yorku jen jeden z nich a on pro nás kromě shivy sedí. Říká, že je zdrcen, že se stěhujeme, a přesto jsem ho neviděl téměř tři měsíce.

Negativita se hromadí a já přemýšlím nad tím, s kým jsem se obklopil. Jak dlouho se přátelím s lidmi, kteří mají automaticky pesimistickou odpověď na velmi velké rozhodnutí, které mění život?

Negativní reakce na můj krok mě nepřinutila pochybovat o mém rozhodnutí, ale ublížilo to na mých pocitech. Když o tom přemýšlím a bilancuji, jsem nucen svolat depresi až do přední části třídy. Pomalu a neopatrně sklouzává. Je mnohem jemnější než dřív, jen asi tři metry vysoký.

"Deprese, hledal jsi pesimistické přátele, aby zrcadlil naši vlastní negativitu?" Ptám se.

"Možná -" moje deprese pokrčí rameny.

"To dává smysl," řeknu. "Můžeš se posadit."

Negativní reakce přátel mi nedělá větší obavy z pohybu, ale moje deprese má velký zájem. Rád shromažďuje důvody, proč ráno nevstávat z postele. Má rád hromadu negativity na záda, když opravdu potřebuji shromáždit naději, že se posunu vpřed.

Bída miluje společnost. Můj smutek je velmi zběhlý v hledání něčeho, z čeho je smutno. Takto roste a roste, dokud jej nelze ignorovat nebo překonat.

Vidím, kde mě pravděpodobně více přitahovaly negativní lidé, zvláště když jsem byl mladší. Gravitoval jsem ke květinám, neriskujícím, milovníkům sarkasmu s cynickým pohledem na svět. Hledal jsem George Carlina v příteli, když jsem byl mladý dospělý.

Na druhou stranu jsem se v 30 letech oženil se svým nejlepším přítelem, který je věčným optimistou. Je to odchozí, přátelský muž, který rozsvítí pokoj a nebojí se změn. Bez ohledu na to, naučil mě hodně o pohledu na světlou stránku a jeho optimismus se otřel.

Při každém zklamání se snažím vymyslet něco pozitivního, na co se těším. Když slyším: „Ew, nesnáším L.A.“ Snažím se si připomenout, že to miluji. S zimami na severovýchod jsem skončil. Nikdy jsem neměl v úmyslu žít v New Yorku po zbytek svého života. Jsem připraven na něco nového. I když tato myšlenka může některé lidi zastrašit, přesunul jsem se po celé zemi. Jsem v tom stará ruka a čím jsem starší, tím víc vím o tom, co chci a potřebuji.

Odpouštím si, že jsem přitahován k negativitě a přijímám negativní nugetky v životě, jako by to byly kousky zlata. Pokud mě však zkušenost něco naučila, pak je to tak, že věci se ubírají mojí cestou častěji než oni bez souhlasu nebo souhlasu kohokoli jiného. Nebudu žít život definovaný obavami ostatních - mám spoustu svých vlastních řešení.

!-- GDPR -->