Proč se cítím citově nespojený?

Od mladého muže v Srbsku: Nemám apatii a emoční odpojení od všeho. Brain má pocit, že je vypnutý a že jednám pouze na popud. Je mi 20 let a diagnostikoval jsem si, že mám kód F32.2 (Episodium depressivum non psychoticum, gradus majoris **) **

Diagnostikovali mi však depresi, cítím prázdnotu, ne smutek. Měl jsem dětské trauma, mám pocit, že jsem to překonal, pracuji / studuji jako programátor, moje práce je většinou mechanická, i když jsem do ní vložil nějakou myšlenku, zdá se, že můj mozek není. Dokud o sobě vím, cítil jsem se prázdný, ale dělal bych věci s úsměvem a plným životem, i když by mě to nenaplnilo. Nemám z ničeho potěšení, cítím se znuděně, mám potíže s emocemi (jednám jen na základě inteligence, kterou opravdu necítím) a pamatuji si, že to není něco, co se právě stalo, je to tu pro minimálně 2 roky.

Nedokázal jsem se motivovat, i když jsem dobrý student, zřídkakdy studuji *, pokud to není naléhavé *, cítím se neustále unavený (chodit do posilovny - energicky - (to pomohlo), také jsem si vzal, vitamin D, BI se také cítím citově odpojený od všeho, co dělám, jako právě teď píšu, ale je to pro mě jen mechanická práce, kterou dělám, zatímco moje mysl bloudí někde jinde nebo jen cítí, že tam není (není schopen a protože jsem v současné době na vysoké škole, mohu navštěvovat všechny kurzy, ale pokud mi připadá třída i vzdáleně nudná nebo že si nevážím učitele, okamžitě se začnu divit a cítím se neklidná.

Když hledám řešení na internetu, moje deprese bude s největší pravděpodobností vedlejším produktem jiného duševního problému a já se ocitnu všude. Může to být ADHD?

-JÍDLO-

Jím zdravé jídlo a totéž platí i pro pití.

- Stížnosti-

- Žádné soustředění a duchapřítomnost, prázdnota, žádné pocity, dělám všechno (mechanicky), když nejsem přítomen, pokud to není opravdu poutavé jako hněv, žádná motivace (nedostatek dopaminu?), Spím většinou 10 hodin a stále se cítím unavený, můj jazyk má na sobě nějakou bílou hmotu? (nejste si jisti, co to znamená, ale zmíním jen něco, co by mohlo být užitečné), zažívací potíže (přes den slyším hodně žaludku, i když jem jemná jídla a dávám pozor), mozková mlha problémy s pamětí. Je to, jako bych byl uvězněn ve svém těle a nezdá se mi, že bych v životě postupoval (jinak než silou nebo vytvořením silného zvyku).

- Předchozí léky a / nebo aktuální problémy -

Gynekomastie, Jock svědění (v současné době tam byl hlavní problém), Užívání výše zmíněných vitamínů a lék zvaný lata (antidepresivum) - 10mg -poslední 2 týdny, před rokem jsem zkontroloval svou krev a lékař řekl, že jsem anemický ( není mnoho).

Shrnutí: Předtím jsem neměl žádné zdravotní problémy (že jsem dostal dlouhodobý lék k použití), zdá se, že můj problém je hluboce zakořeněn v mé mysli a celý život mě táhl dolů a přijímal opatření k zkuste to překonat (myslet si, že problém jsem já nebo že jej lze vyřešit energicky nebo odpočinkem a následnými kroky, nebo izolací nebo socializací a motivací od ostatních, nic nefunguje).

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 29. 8. 2018

A.

Deprese se nemusí vždy projevovat jako smutek. Často se projevuje jako podrážděnost a prázdnota, nedostatek motivace a pocit beznaděje. Nemyslím si, že musíte hledat další poruchy. Deprese je dost obtížná.

I když už děláte mnoho věcí, které doporučuji lidem, aby se o sebe postarali (zdravá strava, kontrola zdravotních problémů atd.), Myslím si, že by vám prospěla terapie, nejlépe kognitivně behaviorální terapie (CBT). Žádám vás, abyste vyhledali zkušeného terapeuta, který vám pomůže metabolizovat vaši emocionální bolest.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie