Pozitivní snímky zlepšují pracovní výkon a sebevědomí

Někdy mohou malé věci udělat velký rozdíl. Například nová výzkumná studie zjišťuje, že pouhá představa pozitivního spolupracovníka může zlepšit váš pracovní výkon a pomoci vám překonat vaše vlastní očekávání.

Vědci z University of Nebraska-Lincoln si všimli, že zjištění ukazují, že vaše vnímání ostatních - dokonce i těch, které jsou tvořeny - hodně vypovídá o tom, jaký člověk ve skutečnosti jste.

Představa spolupracovníků namísto podávání zpráv o tom, jak vnímáte své skutečné spolupracovníky, přináší přesnější hodnocení pozitivního světonázoru, uvedl Peter Harms, Ph.D., odborný asistent managementu UNL a hlavní autor studie.

Harms věří, že důvodem, proč je tato technika užitečná, je to, že zbavuje jedinečných relačních zavazadel, která mohou mít lidé, které znají.

"Když tvoříš imaginární vrstevníky, jsou zcela produktem toho, jak vidíš svět," řekl Harms. "Díky tomu můžeme získat lepší přehled o vašich vnímavých předsudcích." To nám hodně říká o tom, jak vidíte svět, jak interpretujete události a jaká jsou vaše očekávání od ostatních. “

Vědci studovali stovky pracujících dospělých v řadě oborů. Vyšetřovatelé se konkrétně zaměřili na „psychologický kapitál“ jednotlivců, soubor charakteristik osobnosti spojený se schopností překonávat překážky a tendencí aktivně sledovat své cíle.

Ve studii - poté, co požádali účastníky, aby vykouzlili imaginární pracovníky v řadě hypotetických situací - byli účastníci požádáni, aby provedli hodnocení jednotlivců, které si představovali, na širokou škálu charakteristik.

Vědci zjistili, že ti, kdo si představovali, že se pracovníci aktivně chovají nebo se snadno odrazí od selhání, byli ve své práci v reálném životě šťastnější a produktivnější.

Přestože jsou výhody pozitivního nastavení mysli snadno uznány, vědci se snažili získat přesné hodnocení, protože lidé jsou obvykle neochotní nebo nedokáží provést přesná sebehodnocení, uvedl Harms.

Vědci se domnívají, že tato studie ukazuje, že projektivní vyprávění může předvídat výsledky práce v reálném životě nad rámec dalších zavedených opatření.

"Víme, že vztahy na pracovišti jsou po nějakou dobu seberealizujícím proroctvím," řekl Harms. "Pokud manažer věří, že jejich pracovníci jsou líní a nekompetentní, u svých zaměstnanců tyto vzorce vyvolá."

"Je těžké být motivovaný a nadšený pro někoho, o kom víte, že si o vás příliš nemyslí." Ale většina lidí nechce zklamat někoho, kdo v ně upřímně věří. “

Zdroj: University of Nebraska-Lincoln